ドクターが、遊びから泣き言まで、3～5歳児の子育てで親が犯しがちな8つの失敗について語ります。
未就学児のお子さんには、あなたを我慢の限界まで追い詰める天賦の才能があるように思えることがあります。しかも、それは調子のいい日の話です。
お父さん、お母さん、ご心配なく。あなただけではありません。未就学児は、新しく手に入れた自立心を自分のものにしたいのです。しかし、彼らは同時に、世話をする人の注意と愛情を求めているのです。
The Big Book of Parenting Solutionsの著者であるMichele Borba, EdDは、「この年齢（3～5歳）は、子育てにおいて最も活発で、最もイライラする時期の一つです」と述べています。
ここでは、未就学児を持つ親が犯しがちな8つの失敗と、問題を回避・解決するための賢い対処法を紹介します。
1. ルーティンから離れすぎる
未就学児には一貫性が大切だと、『Mommy Calls』の著者である小児科医のTanya Remer Altmannは言います。Dr. Tanya Answers Parents' Top 101 Questions about Babies and Toddlers』の著者である小児科医Tanya Remer Altmannは、就学前の子供には一貫性が大切だと言います。
日課に一貫性がないと、未就学児は混乱し、暴れたり、かんしゃくを起こしたりすることが多くなります。アルトマンは、「何かをさせるときとさせないときがあると、子どもは理解できない」と言います。
お子さんは、前回は学校が終わってからママが10分ほど遊び場で遊ばせてくれたのに、今回はすぐに車に乗れというのはなぜか知りたがっていることでしょう。あるいは、昨夜は10分間一緒に寝たのに、今はダメだと言うのはなぜか。
直してください。
しつけ、睡眠習慣、食事など、あらゆる面で一貫性を持たせる。
Altmannは、もしあなたの習慣が90％一貫していて、子供がうまくいっているならば、あなたもそうであり、多少の例外は許されるかもしれない、と言っています。
2. ネガティブなことに目を向ける
怒鳴ったり叫んだりといった子どものネガティブな行動にばかり目が行きがちで、良いことを無視してしまいがちです。
アルトマンは、親は未就学児にやってほしくないことに目を向けがちだと言います。親は、「叩くな。投げるな。とか、『うんこパンツ』なんて言っちゃだめよ、とか。
直してください。
子どもが何か良いことをしているときに気づき、その良い行動にご褒美をあげましょう。
ポジティブな行動に対するご褒美は、あなたが褒めることでも、子供を大きく抱きしめたり、キスしたりすることでも良いのです。「未就学児には、このようなことがとても大切なのです」とアルトマンは言います。
静かに座って話を聞いていたのがよかった」「遊び場の子と仲良くしていたのがよかった」などと、子どもに伝えてみてください。
3. 警告のサインを見逃す
子どもが癇癪を起こしているとき、親はしばしば "落ち着け、落ち着け "と繰り返しながら、理屈をこねようとします。しかし、それは金魚を相手に理屈をこねるようなものだと、ボルバは言います。「癇癪を起こす直前は、まだ気をそらしたり、先回りしたりすることができるので、力があります。しかし、いったん癇癪が起きたら、もうだめです。子供はあなたの話を聞いていないのです」。
直してください。
子供の自然な警告サインを把握し、予測することです、とボルバは言います。よくあるのは、空腹、疲労、退屈です。
昼寝をした後や、健康的なスナック菓子を財布に忍ばせていない限り、子供をスーパーマーケットに連れて行かないようにしましょう。
4. 泣き言を助長する
お子さんの泣き言にイライラすることはありませんか？例えば、夕食の直前、食事の支度をしているときに、子供が「公園に行きたい」「ライリーと遊びたい」と泣き出すと、壁に突き当たることはありませんか。
Borba氏によると、親はしばしばこうした泣き言に屈してしまいますが、これは注意を引くための行動を強化するだけだそうです。あなたの子供は、どのボタンを押すべきかを把握し、それを何度も何度も押すようになるのです。
"この年齢は、あなたの子供が自分の殻から出てくるときです "と彼女は言う。"彼らは何が効果的かを理解するので、注意してください。"
直してあげてください。
無視する。
泣き言や不機嫌など、攻撃的でない行動には、まったく反応しないほうがいい。一貫していれば、子どもは "うまくいかなかった "と思うようになるとBorbaさんは言います。
5. 子どもの予定を詰め込みすぎ
親はよく、ダンスや音楽のクラスなど、たくさんの活動を計画します。そして、「こんなにたくさん活動して疲れているはずなのに、なぜ子どもはすぐにベッドに入って寝ないのだろう」と不思議に思うのです。
アルトマンは、「問題は、子供がまだ興奮していて、落ち着くための時間が必要なことです」と言います。どの子にも落ち着く時間が必要で、特に未就学児には必要なのだそうです。2時間でも一日中でも、子どもはとても疲れるものなのです。
直してあげてください。
スケジュールを立てすぎたり、次から次へとアクティビティを移動させたりしないようにしましょう。学校から帰ったら、自由遊びでくつろぐ時間を作ってあげましょう。
6. 遊びの重要性を過小評価する
多くの親は、子供を有利にするために、充実したプログラムに申し込まなければならないと感じています。しかし、実際はそうではありません。
心理学者のローレンス・J・コーエン（『Playful Parenting』の著者）は、この年齢で最も豊かなのは、自由な遊びだと言います。ドラマチックな遊び（おままごと）、乱暴な遊び、ふざけた遊びなどがそれにあたります。
「自由な遊びは、子どもの脳を最もよく発達させる方法です」と彼は言います。「遊びの中で、子どもたちは自然に、簡単すぎず、難しすぎず、適度なチャレンジをするようになるのです。
直してください。
子どもが自由に遊べる時間と空間を確保する。未就学児の遊びの定義は、"何をするか自分で選べるときにすること "であることを忘れないでください。
自由な選択、つまり遊びの自発的な側面が重要であるとCohenは言います。「未就学児は掃除機をかけたり、家事をしたりするのが好きですが、それは遊びです。家事リストに載っているわけではありません。彼らはそれをすることを選択し、ただ楽しいからやっているのです。
7. 日々の忙しさに気を取られてしまう
お子さんは独立してよく遊ぶかもしれませんが、だからといって、あなたの注意を切望していないわけではありません。「親が床に入って一緒に遊んであげないと、子どもは見逃してしまうものがあるのです」とコーエンは言います。
親が腰を据えて遊ばないだけでなく、多くの親が携帯電話やメールなどのマルチタスクに気を取られすぎているのです。「子供は馬鹿ではありません。"彼らは私たちが本当に注意を払っているかどうかを知っています。"
直してください。
タイマーをセットし、熱中して、決められた遊びの時間を子供と一緒に過ごします。
「夕食や仕事のことを気にせず、30分集中して遊べば、一日中、半分しか注意を払っていないよりはましです」とコーエンは言います。
8. 嘘に過剰に反応する
Cohen氏は、嘘をつくと親は本当に怖くなると言います。彼は、その行動を "道徳的なこと "ではなく "実験的なこと "として捉えるように親に促しています。
「子供が嘘をつき始めたとき、それは大きな認知の進歩なのです」と彼は言います。「それはエキサイティングなことであり、少し怖いことでもあります。それは感情的なものです。しかし、その時、親はパニックになり、自分の子供が刑務所に入るビジョンを見て、とても緊張し、不安になるのです。"
直してください。
過剰に反応しないこと。嘘をついたりすることは、子供の成長の中で普通のことだと知ってください。
そして、嘘そのものにこだわってはいけないとCohenは言います。例えば、あなたのピノキオちゃんが、食べこぼしをしたことを否定したら、「あなたはそのことを悪く思っているんだね。
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効果的な子育てには、時間、忍耐、愛情が必要です。また、一朝一夕には変わらないということも忘れてはいけません。しかし、古い格言にあるように、「最初はうまくいかなくても、何度もやってみること」です。そして何度も。
