アシュリー・ウォールは子供の頃、自分の肌が赤く腫れ上がっていることをどう説明したらよいのかわかりませんでした。しかし、今ではアトピー性皮膚炎の専門家である彼女は、アトピー性皮膚炎の引き金となるものを避けるようになりました。
厚い皮膚をつくる
レビュー：Brunilda Nazario 2022年1月26日
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ASHLEY WALL：アトピー性皮膚炎で育つのは、大変なことでした。両親は、私をいつも皮膚科に連れてきてくれました。 だから、そこは私にとって第二の故郷のようなものでした。 泳ぎに行くような普通の子供時代ではありませんでした。 塩素で肌がボロボロになるんです。 ただ、一生懸命に肌を隠して目立たなくしようとしていたのを覚えています。 もちろん、みんなに聞かれたり、じろじろ見られたり。 だから、そのことがトラウマになっています。 誰かに何か言われるよりも、ただ見られるだけでした。 一生モノの病気だとわかってからは、さまざまなクリームやローションを試行錯誤で使いました。 湿疹を抑えることができるかもしれない。 湿疹が消えることもありました。 でも、必ずまた再発するんです。 私は長い間、この病気と付き合ってきました。 だから、自分がどうすればいいのか、なんとなくわかるんです。 だから、アトピー性皮膚炎では、部屋を清潔に保たなければならないんです。 ホコリにアレルギーがあるんです。 常に掃き掃除をしています。 常にホコリを払っている。 ベッドシーツも常に取り替えて、皮膚炎を起こさないように気をつけています。 また、異常気象は私の肌の調子を狂わせます。 そして、季節の変わり目も。 今のところ、処方された薬は使っていません。 でも、週に2回、死海の塩のお風呂に入るのがとても役に立っています。 それがとてもいいんです。 アトピー性皮膚炎は、精神衛生に大きな影響を与えることは間違いありません。 残念なことに、あなたの生活は必ずしも正常ではありません。 毎日、いろいろなことに気を配らなければならないのです。 肌のことだけでなく、肌の手入れも気にしなければならない。 一番いいのは、先回りして努力することです。 でも、それができないときは、気を引き締めて、それが過ぎ去るまで、あまりストレスにならないようなことを計画するしかないでしょう。 ストレスマネジメントとしては、ジグソーパズルをするのが好きです。 私は熱心な読書家です。 文章を書くのも好きです。 他の人の話を聞くのも好きです。 だから、ブログを始めて、自分が経験してきたことを話したり、コミュニティで何が起こっているか、どのように進歩してきたかを強調したりしたいと思ったんです。 私は87年生まれです。 そして、ブログの名前は "Itchin since '87 "としました。 このブログを通じて、世界中でたくさんの素晴らしい人たちに出会いました。 自分が経験していることを他の人も経験しているということは、驚異的なことです。 だって、いつも孤独を感じているんですもの。 もちろん、私はずっとそれを抱えて生きてきました。 当時は情報が少なかったので、最初の頃は確かに大変でした。 アトピー性皮膚炎は、長年にわたって自分の肌について多くのことを学んでいきます。 そして、やがて専門家のようになるのです。 私は自分のことを「アフィショナド（専門家）」と呼んでいます。 もうすっかり上手になりました。 もう皮膚科に行かなくてもいいんじゃないかと思うくらいです。 万が一、皮膚がんなどの病気になったときのために、検診に行くのはいいことです。 でも、全体的には、もう我慢できないほど弱っているんです。
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アトピー性皮膚炎は湿疹の中で最も一般的な疾患ですが、この疾患の治療法について研究者が大きな進歩を遂げています。
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