湿疹のセルフケア

湿疹を緩和するために使える治療法はたくさんあります。処方箋を必要としない、さまざまな市販の製品を見つけることができます。いくつかの治療法は、刺激、赤み、かゆみ、または発疹を緩和することができます。他のものは、再燃を回避したり、夜間眠れないほどの痒みを防ぐのに役立ちます。

湿疹の治療を始める前に、あなたが服用している他の薬について医師に伝えてください。薬によっては、既に使用している薬と相互作用する可能性があります。

痛みを和らげる薬

一般的な湿疹の症状には、灼熱感、炎症、痛みが含まれることがあります。医師は、一般用医薬品の鎮痛剤の使用を勧めるかもしれません。

使用することがあります。

  • アセトアミノフェン(タイレノール)

  • イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬(アドビル、モトリン)

  • ナプロキセン(アリーブ)

必ずラベルを読み、用法・用量を守ってください。

これらの薬は通常安全ですが、以下のような場合は使用を控えたほうがよいでしょう。

  • 心臓に問題がある

  • 高血圧

  • 腎臓病

  • 肝臓の病気

  • その他の腸の病気

新しい薬を始める前に、必ず医師に相談してください。

抗ヒスタミン薬

湿疹の場合、かゆみは最も厄介な症状のひとつであることが多いものです。抗ヒスタミン剤は、それを和らげることができるかもしれません。

これらの薬は、かゆみの原因であるヒスタミンと呼ばれるものの作用を止めるのに役立ちます。

抗ヒスタミン薬が有用であるためには、数週間、定期的に服用する必要があります。最終的には、それほど頻繁に掻く必要性を感じなくなります。

外用抗ヒスタミン薬はあまり効果がなく、さらにアレルギー反応を引き起こす可能性があります。口から飲む抗ヒスタミン薬にこだわるのが一番です。中には、睡眠を助ける鎮静剤が含まれているものもあります。

市販の抗ヒスタミン薬には、次のようなものがあります。

  • セチリジン(ジルテック)

  • クロルフェニラミン(クロルトリメトン)

  • ジフェンヒドラミン(ベナドリル)

  • フェキソフェナジン(アレグラ)

  • ロラタジン(クラリチン)

これらの薬でよく見られる症状には、次のようなものがあります。

  • 目や口の渇き

  • 眠気

  • 視界がぼやける、二重に見える

  • 頭痛やめまいがする

  • 低血圧

  • 粘液

  • 心拍数の増加

  • おしっこやうんちが出にくくなる
  • 咳が出る

  • のどの痛み

  • お腹の痛み

  • 吐き気又は嘔吐

抗ヒスタミン薬の利点が潜在的な副作用を上回るかどうかは、あなたと担当医が判断します。

ヒドロコルチゾン外用薬

炎症、かゆみ、炎症を抑える効果のある低濃度ステロイド剤です。クリーム、軟膏、ローション、ゲルなどの形態で提供されます。湿疹による発疹やかゆみを一時的に緩和することができます。

ほとんどのヒドロコルチゾン治療薬は、1日1〜4回、1週間まで使用することができます。必ずパッケージに記載されている説明に従ってください。ラベルや医師が推奨する以上の使用は絶対にしないで下さい。

考えられる副作用は以下の通りです。

  • かゆみ

  • 焼けるような

  • にきび

  • 肌の乾燥やひび割れ

  • 肌の色の変化

ヒドロコルチゾン治療薬を使用した後、これらの症状が出た場合は、必ず医師に申し出てください。

薬用シャンプー

湿疹によるフケを緩和するために、市販されているものです。ほとんどのドラッグストアや雑貨屋さんで扱っています。

湿疹の鱗屑を取り除いたり、湿疹による酵母の繁殖を防いだりする効果があります。

薬用シャンプーの副作用はまれです。しかし、あなたが持っている場合は、医師に伝えてください。

  • かゆみ

  • チクチクする

  • 焼けるような

  • 抜け毛

  • 髪や頭皮の乾燥や脂っぽさ

  • 頭痛

  • 髪質の変化

  • 頭皮のブツブツ

エモリエント剤

肌のバリア機能を高めて、肌の潤いを保ち、刺激物から守ることができる保湿剤です。乾燥を改善し、肌荒れを軽減する効果があります。

入っています。

  • クリーム

    リットル

  • 軟膏

  • ローション

  • ジェル

  • スプレー

」です。

エモリエント剤には多くの種類があるので、好みのものを見つけるまで試行錯誤が必要かもしれません。また、時間帯によって使い分けることも必要かもしれません(例えば、日中は軽めのもの、夜や涼しいときは油分の多いものを使うなど)。

お風呂やシャワーで肌を濡らした後、軽く水気を拭き取ります。そして、少し濡れた肌にすぐにエモリエント剤をつけると、水分を閉じ込めるので、乾燥が緩和されます。

エモリエント剤は、まず肌の小さな部分でテストして、アレルギー反応がないことを確認する必要があります。もしあれば、すぐに医師に相談してください。

  • じんましん

  • 呼吸困難

  • 顔や唇、舌、喉の腫れ

  • 火照り

  • チクチクする

  • エモリエント剤を塗ったところが赤くなったり、炎症が起きたりする

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