なぜ目が乾くのでしょうか？ドライアイの6つの原因とその対処法

ドライアイはよくある症状です。原因、診断、治療の選択肢について医師から詳しく学ぶことができます。

涙には何が含まれているのでしょうか？涙には、以下の成分が含まれています。

• 水分（水分補給

• 油, 潤滑用

• 粘液, 均等な拡散のために

• 感染を抑えるための抗体や特殊なタンパク質

成分は、目の周りの特殊な腺から出ます。ドライアイになるのは、涙のシステムが異常な状態である場合がほとんどです。

涙が十分な水分を供給していないとき、あなたは気づくかもしれません。

• ギトギトした感じ

• 目に何かが入ったような感じ

• かゆみを感じる

• 赤み

• 視界がぼやける

• 光線過敏症

ドライアイになると、涙が出過ぎることがあります。この紛らわしい状態は、反射性流涙症と呼ばれています。これは、水分の不足が目を刺激するために起こります。これは、あなたの神経系を通じて、もっと潤滑になるように苦痛のシグナルを送ります。体は、乾燥を補うために涙を大量に送り込みます。これは、目に砂が入ったときに涙が出るのとよく似ています。しかし、この涙はほとんどが水なので、通常の涙のようには作用しません。ゴミを洗い流すことはできても、目の表面をコーティングすることはできないのです。

ドライアイの原因とは？

涙の流れのバランスが崩れていることがあります。また、エアコンや暖房器具など、身の回りのものが涙液を乾燥させることもあります。その他にも、以下のような原因があります。

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ドライアイはどのように治療するのですか？

いくつかの選択肢があります。眼科医に相談してください。治療法としては

人工涙液の点眼や軟膏。

最も一般的な治療法です。多くの種類の点眼薬が市販されています。1つの製品がすべての人に効くわけではないので、いくつか試してみて、自分に合ったものを見つける必要があるかもしれません。慢性的なドライアイの場合は、目の調子が良いときでも点眼しなければ、十分に濡れた状態を保つことができません。寝ている間に目が乾くようなら、夜、軟膏のような厚いものを使うとよいでしょう。密閉性の高いゴーグルをつけて寝るのもいいかもしれません。ゴーグルをつけると、目の中に小さな「うるおい空間」ができますよ。

鼻腔用スプレー。1日2回、それぞれの鼻の穴に噴霧することで、涙の分泌量を増やし、ドライアイを緩和することができる点鼻薬が発売されています。

一時的な穿刺の閉塞。

医師は、眼球から涙を排出する管である点穴を閉じることを選択するかもしれません。最初は、時間の経過とともに溶けるように設計された一時的なプラグで始めるかもしれません。その効果に基づいて、医師は永久的なプラグが役に立つかどうかを判断します。

非溶解性点穴プラグと焼灼による点穴閉塞（涙の出口管に熱を加えること）。

一時的な栓がうまく機能すれば、医師はより長持ちする栓に移行することもありますし、すぐに長持ちする栓に移行することもあります。または、焼灼術と呼ばれる処置が選択されるかもしれません。リラックスさせる薬物を投与し、特殊な器具で開口部を焼くのです。その傷跡が永久的な栓になるのです。これらの措置は、通常涙が目から鼻に流れる排水管を塞ぐことによって、涙の量を増やします。涙の栓は簡単に取り外せますが、時には勝手に外れたり、涙の排水管に落ちたりすることもあります。涙点プラグは、目の調子を良くし、人工涙液の必要性を低下させることができます。

リピフローです。

この医療機器は、熱と圧力を利用して、まぶたにある涙腺の詰まりを解消します。これらの腺は、あなたの涙の中のオイルを生成します。目の潤いを保ち、涙の蒸発を防ぎます。

男性ホルモンクリームです。

ドライアイは、まぶたの油腺にあるテストステロンの不足が関係していることがあります。医師は、まぶたに塗るテストステロンクリームを処方するかもしれません。油腺の働きを助けることができます。

シクロスポリン（セアカ。

レスタシス)

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この処方箋の目薬は、あなたの目の涙の生産を高めるのを助けます。

ライフィテグラスト

(ザイドラ)です。

1日2回の服用で、涙の分泌を活発にする目薬です。

その他

薬物療法

および

栄養

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長期的な対策とともに、短期的に、ステロイドの目薬を使用することができます。食事に魚油やオメガ3を加えたりすることも効果的です。