霰粒腫は、眼瞼腺が詰まることによって起こるまぶたの小さなしこりです。霰粒腫の原因、症状、診断、治療、予防について詳しく解説します。
霰粒腫とは、瞼にできる小さな腫れやしこりのことで、瞼板腺が詰まっていることが原因です。複数ある場合は霰粒腫と呼びます。霰粒腫は、まぶたのしこりの中で最も一般的なものの一つです。
霰粒腫は、上まぶたに発生する可能性が最も高いです。一度に両目にできることもあります。霰粒腫は、治ったり再発したりすることが多いです。
霰粒腫の症状
霰粒腫は、まず小さな患部が赤く腫れ、触ると痛んだりすることがあります。数日後、痛みは治まりますが、しこりが残ります。
また、次のような場合もあります。
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水っぽい目
- 軽度の眼刺激
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視界がぼやける
霰粒腫（さんりゅうしゅ）の原因
あなたの体には腺があります。細胞や組織、臓器が本来の働きをするために必要なものを作っているのです。
上下のまぶたにあるマイボーム腺は、涙と混ざって目を潤し、保護するための油を作っています。オイルが濃くなりすぎたり、炎症で腺がふさがったりすると、霰粒腫になることがあります。
まれに、感染症が霰粒腫の原因になることがあります。
霰粒腫のリスクファクター
霰粒腫は、子供よりも大人に多く見られます。以下のような場合、霰粒腫の可能性が高くなります。
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まぶたの炎症（眼瞼炎）
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脂漏性皮膚炎やにきび性酒さなどの皮膚疾患
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糖尿病など、その他の健康状態
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以前に霰粒腫を患ったことがある
霰粒腫 vs スタイ
霰粒腫は、感染症によって引き起こされるもう一つのまぶたの隆起であるスタイと見分けるのは難しいかもしれません。
スタイはまぶたの縁やまつ毛の根元にできますが、霰粒腫は通常まぶたの真ん中あたりにできます。ステロイドは痛みを伴いやすくなっています。また、中心部に黄色い斑点があり、数日後に破裂することがあります。
霰粒腫は感染症が治り、腺に物質が詰まったままになると、霰粒腫になることがあります。
霰粒腫の診断
霰粒腫には特別な検査はありません。医師は、症状や過去の目の病気、一般的な健康歴について質問すると思います。
霰粒腫が何度も起こる場合は、眼科医や検眼士などの目の専門家に診てもらうことを薦めるかもしれません。彼らは、他の目の問題を除外する必要があります。眼瞼炎とマイボーム腺機能不全のような条件を治療することは、戻ってくるから霰粒腫を保つことができます。
霰粒腫の治療
霰粒腫は、治療をしなくても数日から数週間で治ることが多いです。しかし、ある種のものは、その過程を早めるかもしれません。
医療行為
霰粒腫があると思われる場合は、医師の診察を受けましょう。医師は、霰粒腫を検査し、治癒を助けるためのケア方法を教えてくれるかもしれません。また、特定の目薬やクリームの使用を勧められることもある。
他の治療法がうまくいかない場合、医師は薬を処方したり、問題を解決するためにステロイド注射をしたりすることができます。重症の場合は、患部を麻痺させ、切開して排出する必要があるかもしれません。
家庭での治療
清潔な手ぬぐいを使って、温かく湿った熱を患部に当てるのも一つの治療法です。医師や看護師から、どのくらいの頻度で、どのくらいの時間行うか指示を受けることができます。
また、ベビーシャンプーなどの刺激の少ない石鹸や、市販のアイリッドスクラブでまぶたを洗うのも効果的かもしれません。
腺を開くために、その部分を優しくマッサージしてください。しかし、決して霰粒腫を押したり、弾いたりしないでください。霰粒腫が悪化する可能性があります。
霰粒腫の予防
霰粒腫を予防する確実な方法はありません。まぶたを清潔に保つことで、発症の確率を下げることができます。
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特に目を触る前やコンタクトレンズを扱う前には、こまめに手を洗いましょう。
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寝る前にまぶたを洗い、化粧品や涙腺を詰まらせるものを取り除く。
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アイメイクは2～3ヶ月に一度は交換しましょう。メイクを他の人と共有しない。
