20/20の視力がない場合、見え方を補助するためにメガネとコンタクトのどちらかを選ぶことができます。両者の長所と短所についてご説明します。
メガネ
メガネには2つのタイプがあります。単焦点メガネは遠くの問題を修正し、多焦点メガネは遠くの問題と読書のような近視の問題を助ける。
多焦点レンズには、さまざまな形があります。
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遠近両用メガネは、レンズの上半分が遠方用、レンズの下半分が読書用の矯正レンズです。
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三重焦点は、3つの領域があります。上半分が遠方用、下半分が読書用、その中間の3つ目の領域が中視用です。
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累進屈折力レンズは、遠近両用レンズと三重レンズの間に仕切り線がないレンズです。視域の移行がスムーズなのが特徴です。
メガネは、昔はガラスでできていました。現在では、ほとんどがプラスチック製です。プラスチックレンズは軽く、目を保護するためのコーティング加工も可能です。しかし、プラスチックはガラスよりも傷がつきやすいのです。
その他のメガネは、特定のニーズに応えることができます。
ポリカーボネートやトライベックスのレンズは、スポーツをする人に最適です。また、片方の目がよく見える人は、良い方の目を保護するために、これらのレンズを使用するとよいでしょう。この安全レンズは衝撃で砕ける可能性が低いです。
高屈折率レンズは、視力矯正効果があります。一般的なレンズより薄く、軽いプラスチックレンズです。
メガネ 長所
メガネは簡単です。かけてすぐ出かけられる。特別な洗浄液も必要なく、手入れもあまり必要ない。
様々なフレームから自分のスタイルに合ったものを選ぶことができる。視力が変わらなければ、頻繁にメガネを変える必要はないのですね。
また、目を触る必要がありません。いつでも簡単にメガネを外したりかけたりすることができます。
メガネの 短所
乱視や強い度数の場合、レンズの端で視界が歪むことがあります。また、フレームによっては、視界の奥や横が見えにくくなることがあります。鼻にかかる重さや耳への圧迫感が気になる場合もあります。メガネをかけた自分の姿が気に入らない人もいます。多くの人が累進レンズに慣れるのに苦労しています。
レンズが曇ったり、雨で飛散したりすることがあります。スポーツなどには向かないかも？
コンタクトの場合
コンタクトレンズは、プラスチックやガラスでできた薄い円盤状のもので、目に直接装着して視力を矯正します。ソフトとハードの2種類があり、硬質ガラス透過性とも呼ばれます。
ソフトコンタクトは、柔らかいプラスチックでできており、最も人気のあるタイプです。ソフトコンタクトは、ハードコンタクトに比べて水分を保持しやすく、角膜に直接当たらないので快適です。
ソフトコンタクトには、いくつかの種類があります。
1日使い捨てレンズ。日中はこれを装用し、夜間に洗浄します。眼科医が提案するスケジュールで交換します。
1日使い捨てタイプ。一度だけ装用し、使い捨てにします。
長時間装用レンズ。一晩中装用できます。週に1回以上取り出して洗浄します。
ハードコンタクトはソフトコンタクトより耐久性があります。お手入れは簡単ですが、快適さに欠けることもあります。ハードコンタクトは、乱視（目が丸いよりも楕円形になっている）のような症状に対してより良いビジョンを与えることが多く、アレルギーがある場合にも良い選択となります。
また、遠近両用コンタクトレンズや多焦点コンタクトレンズも、ソフトレンズとハードレンズの両方があります。これらは、近くの視力と遠くの視力を同時に矯正するものです。
コンタクト 長所
メガネよりも自然な視界が得られる。眼球の動きに合わせて動くので、視界を遮るものがない。寒さや雨で曇ったり濡れたりしない。
スポーツをするときにも、コンタクトは邪魔にならない？
コンタクトは 短所
メガネよりも手入れが必要。正しい方法で洗浄し、保管する必要があります。コンタクトをよく洗わなかったり、扱う前に手を洗わないと、深刻な目の感染症にかかる可能性があります。乱視の強い人は、レンズが回転するときに視界がぼやけることがあります。乱視専用のトーリックコンタクトは、レンズが回転しにくいですが、価格が高くなります。40歳以上の方は、コンタクトと一緒に老眼鏡をかける必要があります。
コンタクトの装用に慣れるまで、より時間がかかる場合があります。眼科医によるフォローアップが必要です。
