目がかすむのは、実は目に問題があるわけではないかもしれません。通常、大したことはありませんが、重大な病気や緊急事態の兆候である可能性もあります。
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眼球の形が卵型だったり、角膜や水晶体のカーブが悪かったりすると、光の焦点を正しい場所に合わせることができません。その結果、特定の距離だけがはっきりと見えたり（近視・遠視）、視界が歪んだり（乱視）することがあります。このような「屈折異常」は、メガネやコンタクトレンズ、あるいは小さな手術で矯正できることが多いのです。
目が疲れる、乾く
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長時間、画面やページを見つめていたり、作業に集中していたりしませんか？そんな風に集中しているとき、人はまばたきの回数が少なくなりがちです。まばたきをするたびに、目の表面に涙が行き渡り、潤滑油となり、清潔で爽やかな状態を保ちます。まばたきの回数を増やしたり、休憩を取ったり、周囲を見回したりして、視覚疲労を予防する必要がありそうです。
糖尿病を患っている方
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血糖値のコントロールが十分でない場合、水晶体に液体がしみ込み、腫れることがあります。これは、診断される前や、インスリンの投与開始など治療法を変更する場合に起こることがあります。グルコースレベルが正常に戻れば、水晶体も正常になります。糖尿病の人は、網膜症や目の奥の出血、その他の目の病気になりやすいので、眼科医が毎年の検査でチェックします。
目に炎症がある
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目の組織が腫れるのは、打撲したり、何か悪いものがかかったりしたことが原因です。風邪のヘルペスウイルスが目に移っている可能性があります。コンタクトをつけたまま眠ったり、正しく洗浄しなかったり、捨てるべき時に捨てなかったりすることも、深刻な感染症につながる可能性があります。乾癬、IBS、関節リウマチなど、体の他の部分に影響を与える免疫系の病気も、目に炎症を起こす可能性があります。
血圧が低い
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体がだるい、めまいがするといった症状はありませんか？暑い日差しの中で活動しすぎたため、脱水症状を起こしている可能性があります。また、薬や心臓病、栄養不足、ホルモンバランスの乱れなども、低血圧やそれに伴う目のかすみの原因になることがあります。
目の中に水分が溜まっている
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視神経が圧迫され、視神経を傷つけてしまうことがあります。また、光の周りにハローが見え、目がとても赤く、よく痛み、気分が悪くなる場合は、急性閉塞隅角緑内障と呼ばれるタイプの緑内障の可能性があります。この緑内障は非常に進行が早く、治療しなければ1日で視野が失われてしまう可能性があります。開放隅角緑内障の方が一般的ですが、進行が非常に遅いため、最初は視野に影響を与えないのが普通です。緑内障は一度発症すると、視神経が永久に損傷しているため、視力を回復することはできません。緑内障を防ぐには、定期的に医師の診察を受け、眼圧を測定し、早期に診断されることが大切です。眼圧が高すぎる場合は、眼圧を安全な範囲に下げ、損傷や視力低下を防ぐために、点眼薬や手術を勧められることがあります。
偏頭痛が始まる
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片頭痛を持つ人の約1/4は、通常、痛みの前に、1時間以内に視覚的なオーラを感じるそうです。これは、ジグザグの線、きらめき、閃光、盲点、トンネルビジョンなど、さまざまなものがあります。水や割れたガラスを通して見ているように見えることもあります。(片方の目だけに起こる、1時間以内に治らない、数秒でも視界が真っ暗になるなどの場合は、重症の可能性がありますので、医師の診断を受けましょう。
白内障の場合
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白内障とは、通常は透明な水晶体に濁りが生じたものです。55歳を過ぎると徐々に大きくなり、通常は両目で発生します。しかし、若い人、子供でもなる可能性があります。色が薄く感じたり、夜間は見えにくくなったり、まぶしさに敏感になったりします。特殊なメガネやレンズコーティングで見えやすくすることができます。手術によって、曇ったレンズを人工的なものに取り替えることができます。
あなたは年をとっています
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40歳を過ぎたあたりから、読書のように近くに焦点を合わせることが難しくなってきます。目の中の透明なレンズは、若い人のように柔軟ではありません。これは老眼と呼ばれ、加齢に伴う正常な現象であり、誰にでも起こることです。眼科医が老眼鏡かコンタクトを処方してくれますが、目のレンズの老化現象を逆転させる手術はありません。
角膜を傷つけてしまった
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一般的には、目の中に大きなザラザラした塊ができたような感じがします。角膜の擦過傷は、怪我によるものかもしれませんが、ちょっとしたほこりや砂によるものの可能性が高いです。非保存型生理食塩水（人工涙液）や洗眼液で目を洗ってみてください。まばたきを数回すると涙が出ますが、眼球をこすったり触ったりしないでください。悪化させる可能性があります。感染症になる可能性があるので、早急に眼科医に診てもらいましょう。
あなたの脳の中にあるもの
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脳震盪や脳の損傷は、目からの情報の処理方法を混乱させる可能性があります。脳腫瘍の場所や大きさによっては、視力に影響を与えることがあります。複視は、脳の腫れや脳を包む膜（脳炎や髄膜炎）の症状で、多くの場合、感染症が原因の一つです。普段はあまり意識されない症状ですが、突然の視界のぼやけは、脳卒中やその他の深刻な問題の兆候である可能性があります。
網膜が損傷している
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網膜（黄斑を含む）は目の奥にあり、映画のスクリーンのように光の焦点を合わせる部分です。その表面に腫れや裂けなどの異常が起こると、映像が歪んだり、失われたりすることがあります。網膜疾患の家族歴、食生活の乱れ、喫煙、目の怪我や病気の既往、高血圧、高コレステロール、糖尿病などの健康問題があると、黄斑浮腫や網膜剥離などの問題が起こる確率が高くなります。
多発性硬化症の可能性があります
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目から脳へ送られる信号は、腫れたり傷ついたりした視神経を通り抜けるのが難しくなっています。視神経炎の原因について、医師ははっきりとしたことを知りません。しかし、この症状を持つ人の約半数は、15年以内に多発性硬化症を発症すると言われています。視力障害や眼球運動時の痛みは、MSの最初の症状であることが多い。
妊娠中のトラブルについて
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頭痛や息切れ、吐き気を伴う目のかすみは、子癇前症と呼ばれる重篤な合併症の兆候かもしれません。胎盤の血管が狭くなり、うまく働かなくなることで起こります。(20週以降に血圧が高くなるのが最初の兆候です）すぐに医師の診察を受けましょう。治療しないと、命にかかわる問題を引き起こす可能性があります。薬を飲んだり、出産まで安静にすることが効果的です。
