斜視のための目の体操

斜視、または交差した目は治療することができ、それは早ければ早いほどよいのです。視覚療法と目の体操が、この症状をどのように改善するのかをご紹介します。

このような状態になるには、いくつかの理由があります。

• 斜視は遺伝することがあります。

• その兆候は、重度の遠視です。

• 腫瘍などの病気のサインかもしれません。

その

• 眼球を制御する筋肉や神経に問題があることを意味する場合もあります。

• 頭部外傷や脳卒中の後に起こることがある。

目が内側に向く（内斜視）、外側に向く（外斜視）、上を向く（過斜視）、下を向く（低斜視）などがあります。

斜視は治療することができ、早ければ早いほどよいのです。子供は成長しません。斜視を治療しないと、複視、視力低下、弱視（斜視）など、視力障害につながることがあります。

治療としての目の体操

治療は視力治療です。眼鏡、アイパッチ、手術、目の体操など、選択肢は多岐にわたります。目をコントロールする筋肉は6つあり、それらが連動して、両目が同じ場所を見ることができるようになっています。斜視がある場合、これらの筋肉はチームとして働いていません。

あなたの目の医者は、通常、optometrist または眼科医、目の演習を提案することがあります正しくあなたの目の焦点を助けるために筋肉の制御と脳と目のコーディネーションを改善します。いくつかのエクササイズは自宅で行うことができます。レンズ、プリズム、フィルター、オクルーダー、コンピュータープログラムなどの特別な器具が必要なものもあるので、医師の診察を受けてください。

医師は、このような目の体操を処方してくれるかもしれません。

• 鉛筆の腕立て伏せ。医師は、これを輻輳点付近の運動と呼ぶでしょう。この簡単で費用のかからないエクササイズは、どこでもできます。顔から腕の長さまで鉛筆を持ちます。ゆっくりと鼻に近づけていきます。鉛筆を目で追い、ピントを合わせます。鉛筆が2本見えるようになったら、また鉛筆を遠ざける。1日に数回、この運動を繰り返します。この治療法だけで、斜視が改善されることは証明されていません。

• ブロックの紐 この運動は、5フィートの紐と異なる色の3つのビーズを使用します。ビーズは紐の上で同じ長さだけ離してください。紐の一端を鼻に当てます。もう一方の端は、椅子や手すりなど、簡単に動かないものに結びつけます。鼻に最も近いビーズに焦点を合わせ、紐が合わさるXの部分でビーズが1つの物体として見えるようにします。次のビーズに焦点を移し、繰り返します。

• バレル・カード ブロック・ストリングや鉛筆の腕立て伏せと同様に、バレル・カードも収束の技法です。各カードには、3つの樽が描かれています。樽は、カードの片面が赤で、もう片面が緑です。また、樽の大きさは、小、中、大と異なっています。カードを鼻筋に当て、一番小さい樽が自分に一番近くなるようにします。カードは垂直にして、片方の目で赤い樽を、もう片方の目で緑の樽を見ることができるようにします。

鼻から一番遠い樽に焦点を合わせます。赤と緑の筒が集まって、一つの像になるのが見えるはずです。5 秒間ピントを合わせたまま、真ん中の円にピントを合わせます。色のついた樽が重なって1つの像になるのが見えたら、5秒間ピントを合わせます。最後に、一番近い樽にこのプロセスを繰り返し、3つのサイズの樽をすべて完成させます。

• コンピュータプログラム 斜視の人は、目の焦点を同時に合わせることができないため、奥行きの知覚や立体的な見え方に問題がある場合があります。そこで、バーチャルリアリティやビデオゲームなどを使って、この問題を解決するための特別なコンピュータ・プログラムを開発する医師もいます。これはダイバージェンス技術と呼ばれ、医師があなたに合わせてカスタマイズしてくれます。このような方法は、通常、家庭でできるものではありません。

視力治療が効かない場合は？

ほとんどの場合、目の体操によって、大人も子どもも斜視を矯正することができます。もし効果がなければ、医師は目の周りの筋肉を調整し、目を正しい位置に戻す手術を勧めるかもしれません。斜視の種類によっては、一時的に良い方の目をぼかして、もう一方の目を強化する目薬で治療することができます。

目の筋肉を一時的に弱める薬で、斜視を治療することもあります。医師は、強い目の筋肉に薬を注射し、目を引っ張る力を和らげ、弱い筋肉を強くします。この薬は数ヶ月で効果がなくなりますが、その結果、目の位置がより正しくなるはずです。