線維筋痛症では、痛みや疲労以外にも、不眠症やうつ病などの症状が現れることがあります。
線維筋痛症には検査や画像診断がないため、診断を受ける際には、医師が症状について尋ね、線維筋痛症かどうかを判断します。
よくある症状と関連する症状
線維筋痛症は、線維筋痛症候群とも呼ばれ、多くの人が持っている可能性があります。
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痛みと圧痛点
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疲労感
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睡眠障害
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"フィブロ・フォグ "と呼ばれる集中力・記憶力の問題
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不安や抑うつ
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朝のこわばり
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手、腕、足、脚のしびれ・痛み
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頭痛
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過敏性腸症候群
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排尿障害
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月経痛がつらい
痛みと圧痛点
線維筋痛症の人は、ほぼ全員が全身を痛がります。変形性関節症や滑液包炎、腱鞘炎と似たような感覚になりますが、全身に及ぶのです。これは通常、あなたの医者を見に行くものです。
痛みは、深く、鋭く、鈍く、ズキズキ、または痛むことがあります。関節の周りの筋肉、腱、靭帯に痛みを感じます。人によっては、痛みが出たり消えたりします。痛みが全身に及ぶこともあります。
また、圧痛点（指で押すと痛む、関節周辺の特定の場所）がある場合もあります。線維筋痛症でない人が圧痛点を押しても、ただ圧力を感じるだけです。しかし、線維筋痛症の人にとっては、同じ圧力でも非常に痛いのです。
これらの圧痛点は、体内の予測しやすい場所にあります。多くの場合、皮膚の表面下にあり、深い痛みを感じるような場所にはありません。関節そのものというより、筋肉や関節の周りの組織が痛むのです。
疲労感
長引く疲労感や倦怠感も大きな訴えのひとつです。ぐっすり眠った後など、休息したはずなのに疲れを感じることが多いようです。インフルエンザにかかったようなものだと言う人もいます。また、長時間労働で睡眠不足が続くと、このような状態になるとも言われています。
運動するのが億劫になったり、運動した後にもっと疲れを感じたりすることもあります。食料品の買い物や夕食の調理など、簡単なことで疲れを感じるかもしれません。洗濯物をたたんだり、アイロンをかけたりするのが面倒に感じられるかもしれません。また、セックスをするのも億劫になるかもしれません。
睡眠の問題
線維筋痛症の人の大半は、睡眠に問題を抱えています。眠りにつくことはできても、眠りは浅く、すぐに妨げられてしまいます。朝起きても疲れが取れておらず、スッキリしない。疲れがとれない。
睡眠研究所で行われたテストによると、線維症の人は、起きているときに脳で起こっているのと同じような脳活動のバーストによって常に中断されることが分かっています。このような中断があると、体が回復する深い眠りの時間が制限され、その結果、疲れを感じてしまうのです。
気分障害
線維筋痛症と診断された人の半数までが、うつ病や不安障害を抱えていると言われています。
常に疲労し、痛みがあることに対処することは、ストレスになります。おそらく、生活を維持し、より良い感じにするために何ができるかを心配します。活動的でなくなり、引きこもりがちになり、うつ病になる可能性もあります。
また、不安やうつが、実は痛みと同じように線維筋痛症の一部である可能性もあります。
線維筋痛症とうつ病と診断された人は、集中力や短期記憶が低下し、鍵をどこに置いたか、明日の昼食の予定を立てたかなど、日常的なことが思い出せなくなるのだそうです。
朝のこわばり
線維筋痛症の人の多くは、ベッドから出た後、一日を始める前に「ゆるめる」必要があると感じています。背中や腕、脚の筋肉や関節が硬く感じられるのです。典型的なギシギシ感ではありません。関節リウマチの人が感じるようなこわばりのようなものです。
数分しか続かないと言う人もいますが、通常、こわばりは毎日15分から20分以上続きます。何時間も続くこともありますし、一日中続くこともあります。
手足のむくみとしびれ
しびれ、ピリピリ、熱感の原因は不明ですが、フィブロの人の多くはそれらを感じています。これらの感覚は、知覚異常と呼ばれ、ランダムに起こる傾向があります。数分間続くこともあれば、ずっと続くこともあります。
この感覚は、朝のこわばりとともに特に気になることがあります。しかし、一般的には、物事を行う上で邪魔になることはありません。
頭痛
線維症の人の5人に2人くらいは、片頭痛や緊張型頭痛も定期的に起こります。首や背中上部の痛みが原因かもしれません。首の筋肉が硬くなることで起こることが多いようです。彼らはまた、あなたの頭や首の後ろに圧痛点によって引き起こされる場合があります。
頭痛は、あなたが線維症と一緒に生活し、病気を管理するためにはるかに困難になる可能性があります。
過敏性腸症候群
線維筋痛症の人の約3分の2は、しばしば腹痛、ガス、膨満感を感じ、吐きそうになります。また、便秘や下痢をすることもあります。
また、酸の逆流や胃食道逆流症（GERD）を持つ人も少なくありません。
排尿に関する問題
線維筋痛症になると、何度も尿意を感じたり、尿意を感じると痛んだり、膀胱が漏れたりすることが起こります。
また、感染症などの膀胱や腎臓の病気が原因で起こることもあります。
月経痛
線維筋痛症の女性は、他の症状とともに、異常に痛い月経痛が、しばしば何年も続くことがあります。
むずむず脚症候群（Restless Legs Syndrome
これは通常、足と膝下の脚に影響します。痛むこともありますが、それ以上に、足を動かして快適に過ごそうとする感じがします。特に夜間は眠れなくなることがあり、厄介です。
