フレッシュトマトサルサレシピ

博士のフレッシュトマトサルサレシピ

フレッシュトマトサルサ

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ドクター レシピ from EatingWell.com

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  1 レシピハイライト

  2 栄養成分表示

  準備時間

  30分

（約30分

• 合計時間

  30分

レシピハイライト

• 減塩

• 低コレステロール

• キッズフレンドリー

栄養成分表示

作る。10人分、各1/2カップ

• カロリー 19

  リットル

• 脂質 0g

• 飽和脂肪 0 g

• モノラルファット 0 g

• コレステロール 0 mg

炭水化物 4 g

• 食物繊維 1g

• タンパク質 1g

• ナトリウム 121 mg

• 糖質 2g

• カリウム 196 mg

新鮮で簡単なこのレシピでは、約5カップのサルサが作れます。辛いサルサがお好きな方は、ハラペーニョを全量使用し、カイエンペッパーを多めに入れてください。

作り方