性器ヘルペス症状の潜在的なトリガーについて、医師が考察しています。
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性的な性交。一部の人々は、性交の摩擦が皮膚を刺激し、症状をもたらすことがわかります。水性潤滑剤を使用することで、刺激を軽減することができます。ただし、殺精子剤であるノノキシノール-9を含むものは使用しないでください。ノノキシノール-9は、膣の内壁などの粘膜を刺激することがあります。オイルベースの潤滑剤もダメです。ラテックスを弱め、コンドームを破りやすくします。性交時の摩擦が症状の引き金になりそうな場合でも、おそらく毎回再燃することはないでしょう。
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風邪や日光 風邪や日光は口唇ヘルペス（冷え症）の発生を誘発するようですが、性器ヘルペスの発生を誘発するという確証は存在しないようです。
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ホルモンの影響 月経周期で起こるようなホルモンの変化は、性器ヘルペスの発生に影響を与えることがあります。
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手術、免疫力の低下。手術を受けるなど、体に外傷を受けるとヘルペスの症状が現れることがあります。また、免疫力が低下していることも関係しています。例えばHIVや化学療法で免疫力が低下している人は、免疫機能が正常な人に比べて発症しやすい傾向があります。
また、生活習慣がヘルペスの症状にどの程度影響するのかについては、医師もはっきりとはわかっていません。もし、あるものが症状の引き金になっていると思うのであれば、それについてどうしたらよいかを医師に尋ねてください。
精神的なストレスを和らげるためのガイダンスについては、「パートナーに伝える方法」または「パートナーがヘルペスにかかったらどうすればよいか」を参照してください。
また、「デートシーンに再参加する」と「セックスとヘルペス」をクリックすると、安心感を得られるかもしれません。
性器ヘルペスについて耳にすることがある言葉の詳細と理解の助けについては、リソースと用語集を参照してください。
