手のアンチエイジングケア

手のアンチエイジング・スキンケアをご紹介します。

あなたは、あなたがジムでログインし、あなたがスキンクリームにredropping小金ですべてのそれらの時間を知っていますか？あなたの手の世話をしていない場合は、まだあなたの次の誕生日ケーキに燃えているだけでどのように多くのcandleswillに豆をこぼしている。

「手だけでなく、老化の最初の兆候の影響を受けやすいが、veryoften 顔よりもさらに速く年齢」エレン Marmur、MD、チーフ ofdermatological と化粧品外科マウント シナイ医療センターでニューヨーク市は言う. それは手の背面の theskin はあなたの顔のそれよりもはるかに薄いですからです。

「コラーゲンやエラスチン繊維のさえasmall量が分解し始めるので、手の甲に非常に少ない脂肪があります - これは、通常の老化プロセスの一部であり、部分的に太陽の露出から - それはあなたの手に顕著な影響をtohaveしようとしている、 "グレゴリーブフォード、MD、デンバー形成外科医は述べています。

最終結果は、専門家は言う、しわくちゃのクレープのような肌の質感と膨張静脈のthe顕著な外観であり、また、時間をかけて大きく成長する。

あなたの年齢を離れて与えるpigmentationproblems - "あなたは子供や若い大人として持っていたどのくらいの太陽の露出に応じて、高齢化も肝斑として知られている茶色の斑点を、もたらす、"皮膚科医デビッド-ゴールドバーグ、MD、ニューヨークの皮膚レーザー＆手術スペシャリストのディレクターとNewJerseyは述べています。

しかし、あなたはあなたの手を投げ出すと戦いもせずに与える必要はありません。doctorasked医療専門家は、自宅でポンプアップ甘やかしからprofessionaltreatmentsの最新動向にあなたのミットの時計を戻すためにトップの戦略のためのものです。

自宅でできる手のスキンケア

家庭でのハンドケアといえば、食器用洗剤と保湿剤、そしてドラッグストアのハンドクリームで済ませている人も多いのでは？しかし、専門家によると、ほんの少しの努力で、今すぐあなたの手の外観を改善することができます - そして今から20年後。と、ゴールドバーグは言います。「確かに、手の見た目を一時的に変えることができる製品や主成分はありますし、肌に本当の違いをもたらすのに役立つ、エキサイティングな進歩もあります」。

クリーム オブ ザ クロップ

最新鋭のクリームは、主に植物由来の成長因子を配合したものです。「これらは新しいコラーゲンの形成を促進すると思われるクリームで、[医療行為]のようなものは得られませんが、40歳前後から毎晩これらのクリームを使い始めるのは悪いアイデアではありません」とゴールドバーグは言います。

科学的な裏付けもある。2007年にJournal of Drugs inDermatologyに掲載された最近の研究では、成長因子を含むクリームを試した35歳から65歳の女性の83％が、わずか60日後に手のシワに改善を見出したと報告しています。

• レジェニスキン（50mL/$29.95)

• シプレックス社製サイクリーム（2 oz/$39.50）

• ネオキューティス バイオレストリティブスキンクリーム（50 mL/$120）

• スキンメディカ TNS リカバリーコンプレックス（クリーム、セラム各1オンス/$185)

高価なクリームは避けたいという人は、少なくともシンプルなモイスチャライザーを毎日使うことを目標にするよう、専門家に言われています。それだけでも、手 の見た目が良くなるそうです。

「あなたの手は本当にあなたの体の他の部分よりも多くの水分を必要とする、彼らはより多くの外気にさらされているため、年間を通じて、さらにあなたはそれらを頻繁に洗って、皮膚の保護オイルマントルの損失を引き起こす傾向がある "とマーマーは述べています。

保湿剤は、太陽のダメージを元に戻したり、新しいコラーゲンを作成することはできませんが、それはよりふっくらと若々しい見て肌をcanleave。これらの製品の成分には、シアバター、マカデミアナッツオイル、オリーブオイル、ビタミンE、グリセリンなどが含まれます。すべての保湿剤は少し湿っているskinthatに適用されたときに、より効果的に動作するので、シャワーやお風呂の後、またはyourhandsを洗った後にそれらを使用しています。

これらの主要な成分が含まれる保湿剤には、以下のようなものがあります。

Eucerin Plus Intensive Repair Hand Cream ジルセリンとα-ヒドロキシ酸を配合し、保湿と角質除去を実現（2.7 oz/$5.49)

ライトタッチ

美白を期待できる外用薬についてはどうでしょうか？しかし、皮膚科医は、それがどのように役立つことができるかに分かれています。「また、"ある人には素晴らしく効果があり、茶色の斑点がかなり明るくなる。

さらに心配なのは、いくつかの研究がハイドロキノンの安全性を疑問視し始めていることだ。2006年、FDAは、安全性や有効性に関するデータの欠如を理由に、市販のハイドロキノン製品の禁止案を発表しました。そして、禁止が配置されていないが、他の人が医師のケアの下でその使用の承認しながら、一部の医師は、thistreatmentをスキップすることをお勧めします "この時点であなたはprofessionaltreatmentで行くはるかに優れている？-- と、ゴールドバーグは言う。

日没

若い手を若々しく保つための秘訣は、直射日光を避けることだと医師たちは口をそろえる。そのためには、1日に数回、日焼け止めを塗ることです。

ロレアルが開発したメキソリルSX（エ カムシル）とニュートロジーナが開発したヘリオプレックス を配合した日焼け止めが、最新かつ最も効果的な製品で す。どちらも、茶色いシミやシワの原因となるUVAとUVBを長時間防ぐことができます。日焼け止めは、次のようなものがあります。

• ニュートロジーナ ヘルシーディフェンス SPF45 デイリーモイスチャライザー（1.7オンス/$11.99）

• ニュートロジーナ ウルトラ シアー ドライタッチ サンブロック SPF 70 (3オンス/$9.99)

• L'Oreal Dermo-Expertise Revitalift UV Daily Moisturizing Cream with MexorylSunscreen SPF 15 (1.7オンス/$22)

• ランコム UVエキスパート20 with メキソリルSXデイリーモイスチャライジングクリーム SPF20 (3.4オンス/35ドル)

ワックスオン

パラフィンワックスのハンドバスは、かつてはお金持ちや華やかな人たちだけの贅沢な時間でした。しかし今では、家庭用の小型携帯機器が発売され、誰でも簡単にこのトリートメントを受けられるようになりました。

これらのトリートメントは、深い保湿のために非常に有用であることができ、私は単純なハンドクリームよりも効果的であるとしてそれらをお勧めします "と、Bufordは述べています。

なぜワックスなのか？Marmurによると、それはあなたが通常クリームから得ることはありません保護のフォームを提供し、皮膚をコーティングします。

家庭用パラフィンワックスは、HoMedics、Therabath、Artemis Womanなどで販売されており、バニラケーキ、ローズペタル、レモンなどの甘い香りのワックスもある。

プロによる手のアンチエイジング・スキンケアトリートメント

自宅でのハンドケアに満足できていない方。そんなときは、プロにお願いするのもひとつの方法です。「顔や首のアンチエイジングケアは、手にも有効なのです」とマーマーさん。

専門家によると、プロによるハンドケアは増加傾向にあるそうです。しかし、関係なくどのようなtreatmentsyouを考慮し、彼らはボード認定皮膚科医や形成外科医の指導の下で行われていることを確認してください。

しかし、どのような治療法であっても、皮膚科や形成外科の専門医の指導のもとで行う必要があります。

手のための医療フィラー

手の甲の皮膚は非常に薄いため、わずかな量の脂肪パッドでも失うと、縮緬のような老けた印象になります。

「風船の空気を抜いたように、若い手と同じようなハリを保つための支えがなくなってしまうのです」とマーマーさんは言います。

そのため、プロによるハンドケアの第一人者は、顔に使うのと同じように、シワを埋める注射であるメディカルフィラーを使うのだそうです。「しかし、顔のようにシワを埋めるのではなく、手の場合は空間を埋め、ボリュームを出し、長年かけて失われた皮膚の下のクッションを取り戻すのです」とゴールドバーグは言う。

最も人気のあるフィラーには、Radiuses、Sculpture、Per lane、Juvederm Ultra Plusがあります。「あなたはRestylaneなど、顔のラインに使用するものよりもはるかに重い一貫性と厚いフィラーを探している "とMarmurは言う。

注入されたフィラーは、手の甲をマッサージするように塗られ、全体的にふっくらとした仕上がりになるよう「扇状に広げられる」とゴールドバーグは言います。治療時間は20分未満で、2週間ほどで効果が現れます。

手の甲は筋肉が少なく、フィラーを分解することができる筋活動が少ないため、当初、結果は1〜2年、顔よりも長く続くことができ、専門家は言う。また、注射が体内でコラーゲンやエラスチンの生成を促すという証拠もあるそうで、時間が経つにつれ、若々しい見た目を維持するために必要なフィラーの量や回数が減っていくかもしれません。

医療用フィラーのリスク

ビュフォードは、フィラーと皮膚の小さな塊が皮膚の下にできて、それを除去するために手術が必要になるという理論的リスクについて警告しています。今のところ、症例は報告されていない。また、アフリカ系アメリカ人など、瘢痕組織や「ケロイド」の形成傾向がある人は、エスニック肌の治療経験者のもとで使用する必要がある、とBufordは述べている。

医療用フィラーのコスト。

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レーザー・スキンリサーフェシング

を弖紗することができます,グッチ アウトレット。

深い傷とlongrecovery時間を引き起こした過去のレーザー治療とは異なり、新しいレーザーは、傷跡、赤み、または回復時間なしで、独自のコラーゲンやエラスチンの生産を開始するためにあなたの体をthatinspire皮膚に極小のピンホールを作成します。

「あなたは、レーザーリサーフェシングの利点を得る - しわを除去するためにまだthebest方法 - ダウンタイムとcomplicatedrateずに、 "ゴールドバーグは述べています。

しかし、どのように手を若々しく保つのでしょうか？Marmurは、成長するnewcollagenとエラスチンを刺激することによって、治療法は、しわが消えること、皮膚のunderlyingsupport構造を復元すると言う。数週間で、若々しい肌のハリとツヤがよみがえります。

さらに、レーザー治療によって肌のキメが整えられ、瞬時に若々しさを手に入れることができるそうです。

新しいコラーゲンとエラスチンは永久的なものですが、加齢と太陽への露出がそれらを破壊し続けるので、持続的な効果は様々です。マーマーは、「日焼け止めをしっかり塗って、しっかりケアすれば、5年以上は効果が持続する」と話しています。

レーザー・スキンリサーフェシングのリスク。

2008年にDermatologic Surgery誌に発表された961人の患者の研究では、医師は、顔のフラクショナルレーザーで治療した人の約7.5％が合併症を発症したと報告しています。最も一般的なのは、一時的なにきびの発生やヘルペスインプレックスウイルスの局所的な再発であった。黒い肌の患者は、一時的な炎症性色素沈着のリスクが高かった。この研究の研究者は、瘢痕化のわずかなリスクが報告されたことを指摘した。

レーザー・スキン・リサーフェシングの費用について。

1回の治療で、1組の手につき約750ドルを支払うと予想されます。ほとんどの人は、3〜5セッションを必要とします。

手の肝斑の除去

「これは加齢の自然の一部ですが、それは間違いなく太陽の影響を受けている - あなたが若い頃持っていたより多くの日光浴は、あなたが年齢として見るつもりだより多くの茶色の斑点 "とゴールドバーグは言う。

選択のプロの治療。レーザーは、皮膚のofexcess色素沈着を取り除くために設計されています。ゴールドバーグは、IPL（レーザーに似たパルス光治療）も茶色の斑点を除去するために働くと付け加えました。

IPL治療は一般的に安全で効果的とみなされていますが、2008年3月にArchives ofDermatologyに掲載されたasmall but significant studyは、注意の余地があるかもしれないことを示唆しています。ジュネーブのtheUniversity病院からの研究者は、IPL治療が劇的にUVAraysへの曝露の結果と同様の皮膚のフリーラジカルのレベルを増加させたことがわかった - 早期皮膚老化だけでなく、皮膚癌の両方にリンクされている太陽の損傷の一種を。

あなたが日焼け止めを使用する限り、レーザーと光sourcesare永久の両方の効果 - 治療スポットに。しかし、「茶色いシミの発生は20年から50年と言われているので、時間が経てば他のシミも出てくるかもしれません」とゴールドバーグは言う。

レーザーのリスク

まれにですが、治療には不快感、赤み、軽い腫れ、色素沈着の問題がある場合があります。ケロイドや瘢痕組織形成の可能性がある場合は、治療を受ける前に皮膚科医または形成外科医に相談することがより重要です。

レーザーの費用

: 1回あたり約500ドル、完全に薄くするには3回まで必要です。IPLは300ドル程度と安価ですが、茶色いシミを薄くするために8回までかかります。