シャンプーの成分:使用すべきものと避けるべきもの

シャンプーの成分について知っておく必要があることをご紹介します。髪にどのような影響を与えるのか、またどのような成分を避けるべきなのかをご紹介します。

これらの製品に含まれる成分のリストは長いです。中には発音しにくいものもあり、何をするものなのか理解するのは難しいです。このように、様々な情報が飛び交う中で、自分の髪に何を使うべきか、何を使うべきでないかを判断するのは難しいことです。

ほとんどのシャンプーには、どんな成分が含まれているのでしょうか?

INCI(International Nomenclature of Cosmetic Ingredients)は、製品に含まれる全成分を分解したリストです。購入する前に、何が含まれているのか、まず最初に確認したいところです。FDAは、メーカーがシャンプーを作る際に使用する成分を、業界標準の名称で特定することを義務付けています。リストのすべてを理解する必要はありませんが、これはあなたがほとんどのシャンプーに含まれているものを見つけることです。

キャリングエージェント。INCIリストの冒頭に記載されていることが多い。これらの成分の主な仕事は、シャンプーに含まれる有効成分が効果を発揮するのを助けることです。よく使われるのは「アクア」で、これは単なる水です。

また、水の代わりに、あるいは水に加え、アルコールを配合したシャンプーもあります。アルコールの種類によっては、髪を乾燥させたり、もろくしたりすることがあるので注意が必要です。プロパノール、エタノール、イソプロピル、プロピルアルコールは、髪にこの影響を及ぼします。

脂肪族アルコール」は、組成が異なり、水分を閉じ込めるので、髪によい成分です。セチルアルコール、ラウリルアルコール、セテアリルアルコール、ステアリルアルコールなどがあります。

増粘剤 シャンプーには増粘剤が含まれています。メーカーは、ジステアリン酸グリコールのような適切な化学物質の小さなフレークを追加することによってこれを行う。これらは、シャンプーの流れを良くするのに役立ちます。髪の健康に悪影響を与えるものではありません。一般的なシャンプーの増粘剤は、以下の通りです。

  • ステアリン酸

  • ステアリン酸

  • ゼラチン

  • キサンタンガム

  • カルナバワックス

  • ステアリルアルコール

  • セチルアルコール?

  • 」となります。

界面活性剤のことです。界面活性剤は、シャンプーを効果的に洗浄するための成分です。つまり、泡立ちを良くして、髪がキレイになったような印象を与える洗剤です。ほとんどのシャンプーに記載されている人気の界面活性剤には、以下のようなものがあります。

  • ラウリル硫酸アンモニウム

  • (リ)

  • ラウレス硫酸ナトリウム

  • ラウレス硫酸アンモニウム

  • トリデセス硫酸ナトリウム?

  • (リ)

界面活性剤は、髪についた油分をすべて取り除いてしまう乾燥剤です。硫酸塩を避けたい場合は、硫酸塩の代用品が使われていないシャンプーを選びましょう。ただし、硫酸塩の代わりに使われている界面活性剤は、泡立ち効果を高めるために量が多くなっている場合があることを覚えておいてください。石鹸の量が多ければ多いほど、乾燥の影響は大きくなります。

防腐剤。これは、シャンプーにカビが生えるのを防ぐものです。カビは健康被害をもたらすもので、主に成分として水を多く含む製品に多く含まれます。保存料としては、食品にも使われる安息香酸ナトリウムやソルビン酸カリウムがよく使われていますね。

パラベンは化粧品によく使われる防腐剤です。しかし何人かの科学者はそれらが乳癌に導くかもしれないと思う。それは、癌組織や他の体の部分でパラベンを発見したtheyveので。シャンプーに含まれるパラベンには、次のようなものがあります。

  • メチルパラベン

  • メチルパラベン

  • イソプロピルパラベン

  • エチルパラベン

  • イソブチルパラベン

  • ブチルパラベン

  • プロピルパラベン?

  • の場合

エモリエント成分。界面活性剤の効果のバランスをとるために働く成分です。髪がもろくならないように、毛根の保湿を助けます。また、髪の摩擦を防ぐために、髪に潤滑油を与えます。その結果、髪にツヤが生まれ、生き生きとした印象になるのです。

エモリエント剤には、アロエベラ、植物油、鉱物油などがあります。また、髪のキューティクルを密閉してツヤを出すエモリエント剤として、シリコーンもよく使われるようになりました。シャンプーに配合されているシリコンの種類は、ジメチコンが代表的です。

髪に悪い成分とは?

シャンプーに含まれる成分は、髪に即効性を与えることを目的としています。しかし、長期的に見ると、その効果は絶大なものとなります。ここでは、避けたいシャンプーの成分について説明します。

  • 硫酸塩:皮膚の過敏性を高め、髪から天然オイルを奪って乾燥を引き起こします。

  • パラベン:皮膚癌のリスクを増加させる

  • フタル酸エステル:環境に悪影響を与え、ホルモンの乱れを引き起こす

  • ホルムアルデヒド:発がん性があり、皮膚から吸収されやすい

  • ジメチコン:髪に水分が入りにくく、時間が経つと毛穴を詰まらせます

  • パルミチン酸レチニル:かゆみ、かさつき、皮むけの原因になる

  • アルコール:髪を乾燥させ、もろくする

  • トルエン:免疫力を低下させ、先天性の問題を引き起こす可能性がある

  • イミダゾリジニル:皮膚や目を刺激する

ヘアシャンプーの選び方

有害な成分を避けるために、天然素材のシャンプーを選ぶことを考えましょう。硫酸塩を含まず、植物性またはオーガニック成分からなるシャンプーは、自然派と言えます。自然派シャンプーには

  • ペパーミント、レモン、ラベンダーなどのエッセンシャルオイル

  • オーガニック認証成分

  • アロエ

  • ココナッツオイル

  • オーガニックヘンプ

  • オーガニックハニー

  • カモミール

  • オリーブ

  • ゼラニウムやホホバオイルなどの植物油

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