ココナッツオイルをシャンプーとして使用することで、どのように髪に良い影響を与えるかをご紹介します。
ココナッツオイルに含まれる成分とは？
ココナッツオイルは、ココナッツから抽出されたもので、多くの有益な成分を保持しています。マイルドで甘い味わいのココナッツオイルは、お肌に役立つ自然な特性を持っています。皮膚科医は、その保湿力とアンチエイジングの可能性から、ココナッツオイルをしばしば推奨しています。
脂肪分。ココナッツオイルは、ビタミンやミネラルをあまり含んでいません。ココナッツオイルの脂肪分は100％で、そのうちの80％から90％が飽和脂肪酸です。この飽和脂肪酸はダイエットには不向きな脂肪酸ですが、ココナッツオイルには他のオイルにはないコシがあります。実際、ココナッツオイルは常温では固体で、華氏78度あたりで溶け始めます。
脂肪酸です。ココナッツオイルに含まれる脂肪酸の47％はラウリン酸が占めています。ラウリン酸は摂取すると、血中の悪玉コレステロール値を高める要因となります。皮膚に塗ると、ラウリン酸は抗菌作用があります。傷口が開いている場合、ココナッツオイルは細菌を殺すのを助け、傷口がさらに広がるのを防ぎます。
ココナッツオイルはどのように髪と頭皮を改善するのですか？
バリアーを提供する ココナッツオイルは、局所的に塗布することで特定の効果を発揮するような栄養素を多く含んでいるわけではありませんが、頭皮と髪を保護する働きはあります。頭皮の場合、ココナッツオイルが作り出すバリアが、細菌や刺激物によるダメージをブロックしてくれます。あなたの頭皮の状態や破損の原因を判断し、将来的にそれを防ぐことができるようにしたいです。
保湿する。ココナッツオイルに含まれるラウリン酸は、特に髪の束に染み込みやすい栄養成分を持っています。ココナッツオイルは髪に素早く吸収され、潤いを与えてくせ毛を抑え、切れ毛を癒します。
ココナッツオイルのシャンプーとしての長所
化学物質を含まない。ココナッツオイルは化学物質が含まれていません。無添加なので、お顔の周りにも、口に含んでも安心です。赤ちゃんやお子様の肌は特に敏感です。薬用成分を含むシャンプーは、赤ちゃんの肌を刺激することがあります。頭皮ケアに必要なものであれば、ココナッツオイルがおすすめです。
症状を和らげる ココナッツオイルは、頭皮の乾癬の症状を軽減する効果があるという研究結果が出ています。症状を治すことはできませんが、頭皮の炎症による症状を緩和することができます。
保湿効果。頭皮に良いだけでなく、ココナッツオイルには髪を保湿する効果もあります。浸透しやすいので、他のオイルよりもパサついた髪を補修する働きがあります。ココナッツオイルだけでは、シャンプーとしての洗浄効果は期待できませんが、シャンプー前のトリートメントとして、髪を整えてくれることは覚えておいてください。ココナッツオイルで髪をケアした後は、いつも使っているシャンプーで洗い流しましょう。
シャンプーとしてのココナッツオイルの短所
効果の限界 頭皮の症状が重い場合は、薬用シャンプーでの治療が必要な場合もあります。シャンプー治療としてのココナッツオイルは、有効成分が含まれていないため限界があります。症状が改善されずに続く場合は、医師に相談しましょう。
アレルギー反応の可能性がある 髪や肌に安全なココナッツオイルですが、アレルギー反応の可能性は常にあります。ココナッツオイルを頭皮や髪に塗って、アレルギー反応の兆候が見られたら、すぐに使用を中止し、医師に連絡しましょう。
