ヘイトクライムは健康にどのような影響を与えるのでしょうか？

ヘイトクライムがあなたの身体的、精神的、感情的な健康にどのような影響を与えるかをご覧ください。

ヘイトクライムやヘイトインシデントとは何ですか？

ヘイトクライムとは、一般的に他者への偏見を含む犯罪と定義されているものです。現実または想像上の他人を標的にするために実行される。

• 人種

• 起源

• 性別

(リ)

• 性的指向

• 障害

• 宗教上の理由

• その他会員としての役割

これらの行動は、偏見の極端な形態である。通常、社会の変化や政治的な変化、あるいはその他の形式の公開討論に照らして起こります。これらの犯罪を実行する人々は、これらの変化によって自分たちの生活様式が危険にさらされていると感じているのかもしれません。そのため、脅威と見なす特定のグループをターゲットにすることもあります。憎しみそのものが犯罪者の動機になるとは限りません。むしろ、無知や怒り、恐怖心に基づいて行動しているかもしれません。

米国では、ヘイトクライムには重罪と軽罪があり、罰則は州によって大きく異なります。

米国内科学会やニューヨーク州看護師協会など、多くの組織がヘイトクライムを公衆衛生上の重要な懸念事項とみなしています。

ヘイトクライムには、さまざまな形態があります。そのような犯罪のマークには、次のようなものがあります。

• 行為の前、最中、後に行われるヘイトスピーチ

• （注

  非ヘイト関連の犯罪で予想されるものより攻撃的な傷害事件

• 衣服に描かれたシンボルや犯罪現場に残されたものなど、憎しみのシンボル

• 文化的または宗教的な品物に対する損傷

• 犯罪が特別な日（聖なる日や祝日など）に起こる。

• 犯人は以前にも同様の行為を行ったことがある。

ヘイト事件とは、ヘイトクライムによく似ていますが、通常は法的には犯罪ではありません。ヘイト事件とは、現実または想像上の性別、障害、国籍、人種、性的指向、宗教、その他の集団に属していることを理由に、個人や集団を傷つけることを目的とした有害な行為です。しかし、ヘイト事件は犯罪ではないかもしれませんが、学校などの場所の特定のポリシーに違反する可能性があります。このため、アクションを犯した人はまだそのような学校から追放されたり、店から禁止されているとして、処罰される可能性があります。ヘイトクライムと同様に、ヘイトインシデントもまた、身体的、精神的、感情的な健康を害する可能性があります。

ヘイトクライム（憎悪犯罪）はよくあること？

2020年、米国司法省は8,052件のヘイトクライム事件を報告し、11,126人が巻き込まれました。それらの出来事のうち

」となります。

• 61.8%が人種、民族、または家系に関連するものであった

• 20%は性的指向に関連するものであった

• 13.3%は宗教に関するもの

• 2.7%は性自認に関するもの

• 1.4％が「障がいに関すること

• 0.7%は性別に関係する

です。

しかし、ほとんどの人はヘイトクライムを報告しないので、実際の数はもっと多くなります。人々は多くの理由でヘイトクライムについて警察に知らせないかもしれません。犯罪を証明するのに十分な情報を持っていない人もいるでしょう。また、通報したら国外退去になるのではと心配する人もいます。多くの人は、自分たちを守ってくれる警察を信用していないのです。

ヘイトクライムによる健康への影響とは？

ヘイトクライムが引き起こす物理的な脅威（身の危険や死の可能性など）以外にも、こうした出来事は有害で長期的な結果をもたらすことがあります。

ヘイトクライムは、精神的なダメージにつながる可能性があります。ヘイトクライムの後、あなたは以下のようなことがあるかもしれません。

• 加害者グループの一員であるすべての人に対する信頼を失う。

• ターゲットにされ、恥ずかしいと感じ、また傷つけられるのではないかと怖くなる

• 傷つきやすい、安全でない、または夢中になっているように感じる

• ヘイトクライムが標的とした自分のアイデンティティの部分を否定する

• 安全が感じられなくなったので、かつて楽しんでいたある種の活動を止める

• 他のグループとの関係で、私たち対彼らの考え方を採用する

ヘイトクライムが自分の身に降りかからなかったとしても、同じ集団のメンバーに影響を与えるケースは、自分の幸福に影響を与える可能性があります。コミュニティ全体が、ヘイトクライムの感情的・精神的な結果を感じる可能性があります。

• ヘイトクライムを目撃した場合、トラウマを発症する可能性があります。

• ヘイトクライムがあなたが同調する人に影響を与えた場合、安全でない、標的になっている、歓迎されていないと感じるかもしれません（これはあなたの健康に影響を与える可能性があります）。

• 長期にわたる憎悪犯罪による差別は、標的とされたグループのすべての人々の経済的、教育的、住宅的不平等に影響を与える可能性がある。

こうした感情やヘイトクライムの余波によって、その精神状態が悪化する可能性が高くなります。ヘイトクライムが引き起こす可能性があるのは

不安や抑うつ ある研究では、ヘイトクライムのレズビアンとゲイの生存者を調べました。その結果、憎悪に関連しない犯罪の生存者に比べて、不安や抑うつの症状が多く見られることがわかりました。

心的外傷後ストレス障害（PTSD）。研究によると、ヘイトクライムの後、他の犯罪の生存者と比べて、PTSDになる可能性が高いことが分かっています。また、専門家は最近、抑圧など、通常PTSDの診断ガイドラインに合致しない出来事の後にPTSDが発生する可能性があることを発見しています。常に抑圧を受け、ヘイトクライム活動を行う集団は、PTSDのリスクがより高いかもしれません。

自殺行動。研究によると、憎悪犯罪（特にLGBTの若者に関するもの）は、影響を受けた人の自殺行動に影響を与える可能性があります。

薬物の使用。憎悪犯罪の発生率が高い地域は、薬物の使用率も高い傾向にあります。抑圧に伴うストレスに対処するために、薬物に頼ることがあるのです。

感情的な抑圧。もうひとつの不健康な対処法は、抑圧です。抑圧や憎悪犯罪の結果に対処する人たちは、自分の感情を隠すことがあります。これでは、これらの行為がもたらす有害な精神的影響を癒したり、対処したりすることが、不可能ではないにしても、難しくなってしまいます。

ヘイトクライムの被害に遭ったら？

ヘイトクライム（憎悪犯罪）に遭ったら、心身の健康を保つために適切な措置をとることが大切です。

必要であれば、医療機関を受診する。ヘイトクライムで傷つけられたら、すぐに適切な治療を受けましょう。これは、あなたの優先事項であるべきです。

詳細を記録する。何が起こったのか、できるだけ早く具体的に書き留めてください。そうすることで、その出来事をできるだけ明確に思い出すことができます。加害者の性別、年齢、人種、身長、推定体重、服装、その他目立つ特徴を必ず書き留めてください。彼らが憎しみのこもったコメントや脅迫をした場合、または偏った行動を示した場合は、それも報告してください。

適切な当局に相談する。警察に犯罪報告書を提出する。警官の名前、バッジ番号、あなたのレポートのケース番号、および警察の報告書のコピーを取得することを確認してください。警察に、ヘイト／バイアスを動機とする犯罪、あるいはヘイト・クライム／インシデントとして犯罪を申告するよう申し出てください。

適切なサポートを受ける。憎悪犯罪の後、良い仲間と一緒にいることを確認する。サポートをしてくれる家族や友人と一緒にいましょう。可能であれば、事件後の感情に対処するために、セラピストによる専門的な支援を得てください。Victim Connect Resource Centerでは、憎悪犯罪の被害者が支援のためのリソースを見つけられるよう、ホットラインとオンライン・チャットを提供しています。