体重が気になりますか？ Affordable Care Actの下で提供される肥満検査と減量給付について医師が説明します。
マーケットプレイスで購入したものを含むほとんどの健康保険プランには、肥満の検査とカウンセリングが含まれており、自己負担金や控除はありません。健康診断に行くと、医師は通常、体重と身長をチェックします。これらの数字で、彼らはあなたの体の質量指数、または BMI を把握することができます。25 以上の BMI は太りすぎです。30 以上の BMI は肥満です。
肥満の人は、心臓病、糖尿病、およびいくつかの癌などの深刻な健康上の問題を取得する可能性が高いです。体重を減らすと、これらのいずれかになる可能性を低くすることができます。
医師が、あなたが肥満の医学的ガイドラインに適合していると判断した場合、食事と体重減少に関するカウンセリング・セッションを受けることができます。これには、1対1のミーティングが含まれることもあれば、ウェイト・ウォッチャーズなどのグループで減量のアドバイスやサポートを受けることもできます。詳細については、加入している保険プランに問い合わせてください。
カウンセリング・セッションは、不健康な食事や運動の習慣を改めるのに役立ちます。その結果、体重を減らすことができ、健康上の問題が発生する可能性も低くなります。
手頃な価格のケア法の下で、肥満のカウンセリングが含まれなければならないものの正確な定義はありません。保険はプランによって異なるので、保険会社に電話して、自分の保険が何をカバーするか確認してください。仕事を通じて保険に加入している場合は、人事課に電話して確認することもできます。
健康的な体重に戻すために、医師は食事療法と運動療法を提案することがあります。ほとんどの人は、果物や野菜、全粒穀物、低脂肪乳製品をたくさん食べたいと思うでしょう。肉類は赤身を選び、不健康な脂肪やコレステロール、添加糖分の少ない食品を選びましょう。運動も効果的です。毎日30分程度を目安にしましょう。
減量が必要な場合は、医師から薬物療法や手術を勧められるかもしれません。Affordable Care Actは、Marketplaceを通じて購入したものを含め、医療保険がこれをカバーすることを義務付けてはいませんが、中にはカバーするものもあります。あなたのプランをチェックして、何が利用できるかを確認します。* Grandfathered health plan、Affordable Care Actが可決される前に存在し、大幅に変更されていないものは、減量カウンセリングを提供する必要はありません。グランドファザードプランかどうかを調べるには、保険会社または人事課に確認してください。また、短期の医療保険は、これらの給付を提供する必要はありません。短期医療保険とは、有効期間が12ヶ月未満の保険ですが、最長で3年まで更新することができます。
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