シニアゲームを始めよう

元気な高齢者の存在感が増している証として、健康やフィットネスを推進し、各州のシニアゲームやシニアオリンピックの組織を調整する非営利団体、全米シニアゲーム協会があります。

シニアゲームを始めよう

ドクター・アーカイブより

May 29, 2000 -- 元気な高齢者の存在感が増している証として、健康やフィットネスの促進、各州のシニアゲームやシニアオリンピック組織の調整を行う非営利団体「全米シニアゲーム協会」がある。

シニアゲーム運動そのものは、13年前にやっと10代になったばかりだが、1987年の全国大会の参加者2500人から、1999年には12000人へと着実に成長している。州大会や地方大会を含めると、毎年25万人の50歳以上のアスリートが参加しており、今後はベビーブーム世代がその数を増やしていくと予想されています。

カリフォルニア州シニアゲーム選手権のゲームコーディネーターであるシンシア・ヴォーン氏は、シニアアスリートは仲間意識と友情を引き立て役として挙げています。「シニアアスリートにとって、この大会は家族のようなものなのです」と彼女は言います。「生き生きとした人たちです」と彼女は言います。

参加者の一人、シャーリー・スルイターは、14、15歳の頃からテニスをしています。昔ほど簡単にはコートをカバーできなくなったが、今でもシングルスをプレーしている。毎朝ベッドから出る前に腕と脚の体操をし、1日15分以上歩いているそうです。テニスでは、1999年にアリゾナ州ツーソンで開催された全米シニア競技大会の75歳から79歳の部で4位に入賞している。

72歳でシニアゲームとパシフィックコーストマスターズアソシエーションの両方に参加したスイマー、ドン・スタップフェルさんは、「競技、人々との出会い、彼らが卓越し、向上し、体調を維持するのを見る」ことを楽しんでいるという。同じく70代の妻グロリアと68歳の弟ノーマンもシニアゲームに出場している。

スタップフェルさんはずっと競泳を続けてきたが、つい数年前まではアワビとウニの漁師として水中で働いていた。水泳のおかげで重度の腰痛を克服できたという。「年を取ることを心配するよりも、次の年齢層に進むことを楽しみにしている」とスタップフェル氏は言う。

作家のデビッド・R・ダドリーは、カリフォルニア州バークレーを拠点に活動している。The New Physician』『The San Jose Mercury News』に寄稿。

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