心臓発作で冠動脈疾患と診断された競泳選手のトリップ・ヘドリックは、新しい診断とうまく付き合っていくことを学びました。
2000年、46歳のある日、私は胸痛と腕の痛みの放射の衝撃が私を冷たく停止したとき、ハードセットをやってプールであった。Iveは私の人生のほとんどを泳いでいた - 私は40年以上のための米国マスターズ水泳のメンバーであり、国内および世界選手権に参加している - ので、痛みのうずきに見知らぬ人ではありません。でも、これは喘息か、上腕三頭筋を痛めたのだろうと思っていました。
しかし、2日目には痛みが再発。しかし、2日後に痛みが戻ってきたとき、私はすぐに私の医者に電話をし、トレッドミルのストレステストのために行きました。1980年代半ばから定期的にストレステストを受けていました。非常に健康的で活動的なスイマーが最終的に致命的な心臓病を引き起こすのを目の当たりにして、用心したいと思ったのです。
私は見事にテストに合格したが、わずか2週間後、デモインのマーシー病院に運ばれた。心臓発作を起こしたのだ。
心臓専門医は、私が冠動脈疾患(CAD)であり、心臓の左前下行動脈(LAD)が99%閉塞していると告げました。私は重症治療室に運ばれ、その後、心臓カテーテル検査室で、塞がった動脈を開くためにステントを入れることになりました。
私はいつも運動不足の仲間に、自分は心臓の問題をかわすことができる人間だと自慢していた。しかし、それは大間違いでした。
2008年、泳いでいる最中に再び心臓発作を起こしました。医師はまたもやLADの閉塞を発見し、2回目のステント留置が必要となった。そして2015年、血管造影検査でLAD斜め第一枝の大きな閉塞が見つかり、3本目のステントを入れました。
リハビリから新記録へ
私は1回目の心筋梗塞で心臓リハビリを終了し、3回目のステントを入れてから復帰しました。どちらの場合も、身体のリハビリはかなり簡単で、心のリハビリのような大きな課題はないだろうと思っていました。そこで私は、体力を回復し、病状を悪化させないようにするための運動トレーニングプログラムに参加するのに加え、メンタルヘルスの専門家に診てもらうようにしました。
私の心理的なニーズや問題は、すぐに積み重なりました。自己中心的な性格と、アイオワ州立大学で男子水泳のヘッドコーチを務め、その後、自分のスイミングスクール(cycloneswimschool.com)の代表を務めたことから、私はストレスを感じていたのです。私は、自分の競争力を失うことを心配しました。また、私の心臓の問題が妻にどのような影響を及ぼしているかも心配でした。妻はいつも私を安心させ、落ち着かせてくれる存在ですが、負担をかけたくはなかったのです。
カウンセリングとリハビリは、大きな助けとなりました。2016年、私はプールで素晴らしいカムバックを果たし、同年代では高い競争力を持つレベルで泳ぎました。2017年には、50メートルバタフライで再び年齢別の世界記録を樹立しました。
高いフィットネスレベルを維持しながらも、CADとの闘いは続き、2018年にはダブルバイパスの手術が必要になりました。手術を受ける前に、私は心臓手術を受けた運動能力の高い友人4人に連絡を取りました。それは、精神的な準備をするためにできた最良のことのひとつでした。
手術の時点で体調が万全だったことも、助けにはなった。ちょうどマスターズ水泳の大きな大会に向けて、テーパリング(トレーニングを縮小すること)を始めたところでした。体幹の強さと肺活量が回復を早めてくれたのです。2021年8月に50mバタフライで65-69歳の世界新記録を出すという、術後の目標も達成できました。
CADとの充実した生活
バイパス手術とCADの旅を通して学んだことは、人体の驚くべき回復力と治癒の速さです。
この20数年間、CADと共存していくための鍵の一つは、先延ばしにせず、毎年心臓専門医に診てもらうことでした。私は、自分の体の声をよく聞くようになりました。何かおかしいな」と微妙に感じたら、「もしかしたら、心臓のせいかもしれない」と自分に問いかけています。と自問し、それに基づいて行動しています。
私のCADの旅で最も大切なのは、43年間連れ添った妻、ルイーズのサポートです。心臓にまつわるどんな状況でも、生死に関わることですから、代弁者が必要不可欠です。LLouiseは、すべての診察や検査に一緒に行ってくれます。悪い知らせを受けると、私はボーッとしてしまうことがあります。私は、LLouiseの鋭いリスニング・スキルを頼りに、すべてを聞き出しています。彼女はいつも質問し、答えを探ってくれる。そして、私たちは今も激しく愛し合っています。
ロイズも私も今は引退しています。私たちが最初に出会ったミネソタ州ウィノナのミシシッピ川をこよなく愛しています。私たちは毎年夏の間、できるだけ多くの日を川の逆流にある砂州で過ごしています。また、アイオワ州のエイムズという活気ある大学都市での生活も気に入っています。私たちはアイオワ州立大学の熱心なスポーツファンで、大学のコミュニティで生活することで得られるさまざまなことを楽しんでいます。
私の信条は変わりません。限界に挑戦することです。たとえ心臓の機能が低下していても、私は常に100%の力を発揮できると信じたいのです。