末梢動脈疾患は長い時間をかけて、時には知らないうちに進行していきます。ここでは、その微妙な症状についてご紹介します。
PAD は、特定の動脈 - 通常あなたの足で - 狭いプラーク蓄積のために発生します。このため、血液が手足に流れにくくなり、そのことが原因となります。
何人かの人々 dont 感じる症状、他は theyre が最初に微妙な場合それらを無視可能性があります。それを指摘し、治療を得なければ、PADは壊疽に導くことができる-死んだティッシュの区域-および切断を要求する。そしてプラークの集結のこの同じプロセスは心臓発作か打撃に導く中心か頭脳を供給する血管で起こっているかもしれません。PADを治療することで、このような事態を防ぐことができます。そのため、早期発見が重要です。
我々 を参照してください最大の問題は、遅延のファッションで遅く来る人々 は言うマイケル S. コンテ、MD、教授、血管と血管内外科部門のチーフ、カリフォルニア大学、サンフランシスコで。
[彼らはあまりにも長い間待って、それは何でもないと思う、それは老齢だと思う、自分の足のこのスポットが消えるだろうと思うし、我々は足を保存するために本当に複雑な手術や介入をしなければならないように長い間、物事を待っている、コンテは述べています。
リスクを知る
PADの主な危険因子は、年齢、糖尿病、喫煙の3つです。
年齢。糖尿病や喫煙の既往がない限り、50歳未満でこの病気を見るのはかなり珍しい。
糖尿病。高血糖は、プラークの蓄積のために動脈の壁を素因することができます。糖尿病はまた、PADと組み合わされると、方程式にさらに問題を追加することができます。糖尿病の人の約15％が足潰瘍になり、PADもある場合は手足の切断のリスクが5～10倍高くなります。
喫煙 動脈の収縮と損傷を悪化させる喫煙は、PADの確率を400％上げ、PADの症状を10年近く早くもたらすと言われています。
また、首や足に放射線を受けた場合にも、PADが起こる可能性があります。腫瘍を治療するための放射線は、3年から10年以上後に動脈閉塞を引き起こす可能性があります。
その他、PADになる可能性が高くなるものは以下の通りです。
-
肥満（肥満度30以上）
-
高血圧
-
高コレステロール
-
家族歴に末梢動脈疾患、心臓病、脳卒中がある方
-
ホモシステインが高値の方
高い
の方
男性は女性よりもPADになりやすく、しかも早く、女性よりも約10年早く発症します。また、黒人やネイティブアメリカンにも発症しやすく、その差は年齢とともに広がっていきます。
PADはどのくらい早く発症するのか？
PADは通常、突然ではなく、時間をかけて定着します。しかし、軽度から中等度、そして非常に悪い状態へと常に変化するわけではありません。どの程度早く発症するかは、人によっても異なりますし、閉塞部位や全身状態などにも左右されます。
また、最初は大きな症状がなくても、PADになることがあります。しかし、やがて、そうなるのです。
真の末梢動脈疾患の面では、ここで重要な障害、脚の動脈への血流、ほとんどすべてのそれらの人々 [がある] ある種の機能制限、心臓専門家アーロン W. Aday、MD、ヴァンダービルト大学医療センターでの医学の助教授は言う。
最も一般的な PAD の症状は、脚の痛みや弱さ、通常ふくらはぎの筋肉で、歩くときです。少し不快な場合もあれば、非常に痛い場合もあり、活動しづらくなります。通常、数分間休めば痛みは和らぎます。
その他に気をつけるべき兆候は以下の通りです。
-
歩いたり階段を上ったりすると、お尻や太もも、ふくらはぎの筋肉が痛む。
-
脚の力が弱い、またはしびれる
-
下腿や足が反対側と比べて冷える
-
足の指、足、足の裏がただれ、治らない
-
脚の色の変化
-
足腰の抜け毛や発毛が遅くなった
-
足の爪の伸びが悪くなる
-
脚の肌がツヤツヤになる
-
足腰に脈がない、または脈が弱い
-
勃起不全
-
基本的な作業で腕を使うときに痛みやけいれんなどの痛みがある
自分が末梢動脈疾患であることに気づかない理由
典型的なPADの症状を感じない人がいる理由は、まだ少し謎に包まれています。しかし、自分がそうだとは思っていなくても、そうなってしまう理由をいくつか挙げてみましょう。
早すぎる PADは時間とともに進行するため、赤信号はまだ明らかではないかもしれません。PADの多くの人は、動脈が60%以上狭まるまで目立った症状が出ません。
加齢や関節の問題だと思い込んでいませんか？腰椎疾患や脊柱管狭窄症の関節炎など整形外科的な疾患に伴う症状は、PADと同じように感じられることが多いのです。また、神経が圧迫されると、同じような痛みを感じることがあります。痛みの原因となっているものを突き止めるには、医師の診断が必要です。
他の病気がPADの兆候を隠してしまうことがあります。他の病気によって、症状を感じるほど活動的でなくなることもあります。あるいは、他の健康問題による痛みがPADによる痛みを覆い隠してしまうこともあります。
閉塞の位置は、あなたが感じるものに影響を与えます。PADがどこにあり、どこまで続いているかは、感じるものに影響を与えるかもしれません。閉塞が四肢の外側にあるほど、PADが足の痛みのような一般的な赤信号の早期ではなく、より悪い症状で遅れて現れる可能性が高くなります。
症状の管理方法
PADを発症した場合、医師は治療の一環として、心臓発作や脳卒中を防ぐための抗血小板薬や、高血圧や高コレステロールの治療薬を処方することがあります。また、症状を和らげ、PADの悪化を防ぐために、生活習慣を改めることをお勧めします。
喫煙をやめる。これには、他人の受動喫煙を避けることも含まれます。このことは、症状を和らげるだけでなく、さらなる問題の可能性を低くすることができます。
よく散歩をする。歩くのが苦痛であれば、これは直感に反するように思えるかもしれませんが、これはPADを改善するためにできる最高の運動です。実際、痛みなく歩ける距離で、治療がどれだけ成功しているかがわかります。
快適ではないかもしれません。
目標は痛みを避けることではない、とアデイさんは言います。脚の痛みに慣れること、痛みを感じるところまで自分を追い込むこと、休息が必要ならそれでもいい、でもそのあとは続けることです。大局的な目標は、機能的な能力を高めることです。
散歩は、高コレステロールや高血圧などのPADの危険因子をコントロールするのにも役立ちます。
健康的な食事をする。心臓や脳、全身によいものは、PADの抑制にもよいものです。食物繊維を多く含む食品を中心に、塩分や飽和脂肪酸を控えるようにしましょう。そうすることで、血圧やコレステロール値をコントロールすることができます。
毎日、足を洗い、足の状態をチェックしましょう。それぞれの足をよく見てください。痛みや怪我がある場合は、医師の診断を受けましょう。特に糖尿病の方は、下肢の怪我や痛みが治りにくくなる可能性がありますので、注意が必要です。血流が悪くなると、回復が難しくなり、感染症や切断の可能性も高くなります。
