心臓リハビリテーションは、心不全の治療と回復のための重要な部分です。 医師は、さまざまな段階とそれぞれの段階で何を期待するかについて説明します。
治療の目標
通常、4つの主要な部分をカバーするフェーズに分けられます。
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身体活動
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メンタルヘルス
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エモーショナルサポート
の場合
治療チーム
治療の過程であなたをサポートするのは、あなたのニーズによって異なります。あなたのグループには、以下が含まれるかもしれません。
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医師
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看護師
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管理栄養士
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運動専門家
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理学療法士・作業療法士
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精神保健福祉士
治療期間
プログラムの期間は、あなたのニーズによって異なります。多くは3ヶ月程度です。それでも、あなた自身の軌道は異なるかもしれません。チームと相談してください。
準備をする
プログラムを開始する前に、以下のような健康診断があります。
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病歴の確認
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健康診断の受診
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心電図による心臓の電気信号の測定
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血糖値やコレステロールを調べる臨床検査
主な治療分野
運動 安全で簡単に行える運動計画を立てます。ウォーキングやサイクリングなどの有酸素運動や、軽いウェイトリフティングなどの筋力アップのための運動が含まれます。体力が向上するにつれて、計画も変化していきます。
ライフスタイルの変化。あなたのチームは、あなたに合ったダイエット計画を立てるお手伝いもします。食事計画を立て、飽和脂肪酸やトランス脂肪酸、コレステロール、塩分の少ない健康的な食品を選択することを学びます。必要であれば、禁煙のための支援も受けられます。
サポート。心臓病の患者さんには、うつ病や不安症がよくみられます。感情的、心理的なサポートは、治療と回復にとって重要な部分です。あなたのチームには精神衛生の専門家がいる場合もありますし、サポートグループやクラスを紹介される場合もあります。
