デンタルダム：使用方法、家庭での作り方

デンタルダムは、ラテックスやポリウレタン樹脂で作られた四角くて伸縮性のあるシートです。性病を広げる可能性のある体液をブロックします。デンタルダムの仕組み、何を防ぐのか、どんな感じなのか、使い方、家庭での作り方などをご紹介します。

デンタルダムとは、ラテックスやポリウレタン樹脂で作られた四角くて伸縮性のあるシートのことです。性感染症（STD）の原因となる体液を遮断するものです。

自分自身やパートナーをSTDから守りたいとき、ほとんどの人はラテックス製のコンドームを思い浮かべます。しかし、バリア方法はこれだけではありません。デンタルダムは、オーラルセックスをするときに使用できるもう一つの保護方法です。

オーラルセックスは、膣やアナルセックスよりも危険性が低いです。しかし、パートナーの体液に触れることで、STDに感染する可能性はまだあります。オーラルセックスをする前にパートナーの性器や肛門にかぶせるデンタルダムは、その可能性を低くしてくれます。

名前の由来は、本来の用途からきています。歯科医の中には、歯科治療中に患者の歯を乾燥させ、細菌のない状態に保つために、厚めのものを使用する人もいます。

デンタルダムは、ドラッグストアやオンラインショップなど、コンドームを購入するのと同じ場所で購入することができます。性病科のクリニックでは、無料で提供している場合もあります。また、苺やバナナのようなフレーバーのものもあります。

デンタル・ダムは何から守るのですか？

デンタルダムは、あなたの口がパートナーの性器や体液に直接触れないようにするものです。正しい使い方をすれば、HIVやその他の性病に感染する可能性を低くすることができます。

• クラミジア

• 淋病（Gonorrhea

• ヘルペス？(HSV-1、HSV-2)

• ヒトパピローマウイルス(HPV)

• 梅毒

外陰部（女性器）と肛門にデンタルダムを使用します。口とペニスのオーラルセックスは、コンドームで保護するのがよいでしょう。

デンタルダムは何から守るの？

デンタルダムがあっても広がる可能性がある症状には、次のようなものがあります。

• 毛ジラミ（カニ）。これらの小さな昆虫は、密接な個人的接触や衣類のような個人的なアイテムを通して広がります。

• 疥癬（かいせん）。皮膚や布からこれらのダニを拾うこともできます。

• 性器にできるイボ。このイボの原因となるHPVは、デンタルダムで覆われている部分以外のものから感染する可能性があります。

• ヘルペス。イボと同様に、デンタルダムで覆われていない部分の痛みからヘルペスウイルスに感染する可能性があります。また、症状がない人でも感染する可能性があります。

デンタルダムの使用方法

まず、賞味期限が切れていないか、パッケージやラテックスに破れがないかを確認します。コーンスターチが付着している場合は、洗い流してください。膣内の感染を引き起こす可能性があります。

あなたは、水またはシリコーンベースの潤滑剤を使用することができますが、ベビーオイルやワセリンなどの油性のものを使用しないでください。これはプラスチックを弱めるかもしれない。

デンタルダムを膣口または肛門に平らに当てます。オーラルセックスの間は、あなたまたはパートナーがずっとその状態を維持する必要があります。

終了したら、デンタルダムを捨てます。ひっくり返して再利用しないでください。性病の原因となる細菌にさらされる可能性があります。

デンタルダムの作り方

デンタルダムがなくても、無給油のラテックスコンドームがあれば大丈夫です。デンタルダムに変身させる方法をご紹介します。

• コンドームの上下を切り落とします。

• 片側を切り落とし、平らなシートを作ります。

• デンタルダムと同じように使用する。

ラテックスグローブで保護することもできます。

• 指と付け根を切り落とします。

• 手袋の片側を切り落とし、平らにします。

コンドームやラテックスグローブがないときは、ラップを使うこともできます。ただ、性病をどの程度ブロックするかは研究されていないことを知っておいてください。また、ビニールに破れがないことを確認してください。

デンタルダムの感触は？

デンタルダムはバリアであるため、オーラルセックスはダムなしとは異なる感覚を持つかもしれません。しかし、素材が薄いので、相手の感触を感じることができるはずです。

感覚を高めるために、水性潤滑剤を塗布してください。

デンタルダムの注意点

どうすればいいのか

• オーラルセックスの度に新しいデンタルダムを使用する。

• 説明書をよく読み、使用期限が切れていないことを確認する。

• 使用する前に、破れなどがないか確認する。

• オーラルセックスを始める前に、所定の位置に装着してください。終了するまでそのままにしておく。

• 未使用のデンタルダムは、涼しく乾燥した場所に保管する。

やってはいけないこと

• デンタルダムの再利用はやめましょう。

• 引き伸ばすと破れる可能性があるので、引き伸ばさないようにしましょう。

• 潤滑油として、ベビーオイル、化粧水、ワセリン、食用油などを使用しないでください。プラスチックが割れる原因になります。

• 殺精子剤ノノキシノール9と一緒にデンタルダムを使用しないでください。炎症を起こす可能性があります。

• デンタルダムはトイレに流さないでください。ゴミ箱に捨ててください。