免疫力が低下しているため、進行したHIV/AIDS患者は、さまざまな感染症やがんにかかりやすくなっています。
HIVは、あなたの免疫システムを弱体化させます。HIVは、CD4細胞またはT細胞と呼ばれる白血球をハイジャックします。ウイルスがあまりにも多くを破壊する場合、あなたの免疫システムは、ウイルス、細菌、真菌、およびその他の病気を撃退することはできません。抗レトロウイルス療法（ART）のようなHIV薬による治療は、免疫システムを健康に保つのに役立ち、これらの状態になる可能性を大幅に低下させることができます。
一部の深刻な感染症は、AIDS 定義条件と呼ばれるカテゴリに分類されます。これらに該当する場合、あなたのHIVはAIDSに進行しています。
HIV日和見感染症（ひよりみかんせんしょう
日和見感染症は、体の防御機能が低下していることにつけこんでくるものです。細菌、ウイルス、真菌、寄生虫などの細菌が感染します。HIV治療薬の改善により、多くの人がこれらの感染症を防げるようになりました。しかし、あなたが感染する可能性はまだ少しあります。これらの薬を服用していない場合、または病状がAIDSに進行している場合は、リスクが高くなります。
一般的な日和見感染症は以下の通りです。
ニューモシスチス肺炎。この真菌感染症は、肺に液体と炎症を蓄積させる。
カンジダ。この感染症は、真菌によって起こります。AIDSと関係がある場合は、のどに症状が現れます。そのため、飲み込むのが大変になり、胸の痛みなどの原因になることがあります。食道カンジダ症とも呼ばれ、肺や腎臓に移動することもあります。その時点で、カンジダは致命的となります。
結核。細菌が肺を攻撃します。また、体の他の部分にも影響を及ぼすことがあります。
サイトメガロウイルス病。このウイルスは、あなたの目、消化管、または肺を傷つけます。体液からこのウイルスに感染することがあります。
クリプトコッカス髄膜炎。この真菌感染症は、中枢神経系に害を及ぼします。脳と脊髄の周囲の膜と液体が炎症を起こします。
トキソプラズマ症。寄生虫が脳に感染します。心臓病や発作を引き起こすことがあります。この寄生虫に感染した猫は、便の中に寄生虫が混じっています。
単純ヘルペスウイルス感染症。口の中の冷え症や、生殖器や肛門の周りの潰瘍の原因としてよく知られています。HIVが進行している人の場合、口内炎は1ヶ月以上続くこともあります。
サルモネラ菌感染症。この細菌は腸を攻撃します。一般的に食中毒に関連しています。進行したHIVの人では、感染が血流に広がり、敗血症と呼ばれる重篤な感染症を引き起こすことがあります。
進行したHIVとAIDSは、肝臓や腎臓の病気のような他の病状を引き起こす可能性があります。また、脳に関連するような問題が起こる可能性もあります。
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物忘れ
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抑うつ状態
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不安
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認知症
HIV・AIDS関連がん
HIVに感染している人は、3種類のがんにかかる確率が高くなります。HIVに感染していて、これらのがんのいずれかにかかっていることがわかったら、HIVがAIDSに進行していることを意味する場合があります。
カポジ肉腫。このがんは、足や顔などに紫色の斑点ができる。血管の中にできます。また、肺や消化管などの臓器にもできます。
非ホジキンリンパ腫。このがんは、身体のリンパ系に影響を及ぼします。この癌の3つの亜型は、進行したHIVおよびAIDSの人によく見られます。
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進行性B細胞リンパ腫
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原発性中枢神経系リンパ腫
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原発性滲出液リンパ腫
子宮頸がん HIVに感染している女性は、子宮頸がんのリスクが高くなります。子宮頸がんは、子宮と膣をつなぐ子宮頸部に発生するがんです。
HIVやAIDSに感染している人は、他の癌にかかる確率も高くなります。以下はその例です。
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肺がん
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口・咽頭がん
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肝臓がん
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陰茎がん
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肛門癌
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精巣がん
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大腸がん
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一部の皮膚がん
健康を維持する
日和見感染症や癌にかかる可能性を低くするために、簡単なステップを踏むことができます。
まず第一に、HIV治療薬を毎日服用することです。これは、ウイルスがあなたの免疫システムに損傷を与えないように、ウイルスを抑制するものです。
その他の確率を下げる方法は以下の通りです。
安全なセックスを実践する。HIVだけでなく、性感染症の感染を防ぐために、コンドーム、インターナルコンドーム、デンタルダムを使用する。
予防接種を受ける。どのような予防接種が必要なのか、医師に相談する。
手を洗いましょう。日和見感染を引き起こす可能性のある特定の細菌を避けるために、定期的に手を洗うこと、特に。
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調理や食事の前後
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トイレの後や赤ちゃんのオムツ替えの後
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飼い犬の後始末や猫砂の交換をした後
運動する HIV患者を含むすべての人にとって、定期的な活動は重要です。毎日、有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせて行うようにしましょう。
有酸素運動とは、ウォーキング、ジョギング、サイクリング、家の中での作業など、心臓を動かすような運動です。肺や心臓を丈夫にし、心臓病の予防にもなります。
筋力トレーニングは、筋肉を強く保つのに役立ちます。HIVが進行すると、筋肉が弱くなるので、筋力を維持することが特に重要です。自分の体重を使って、腕立て伏せや懸垂などの運動をすることができます。また、重りを使ったり、水を入れたミルクジャグのような家の周りのものを使うこともできます。
始める前に、必ず医師に相談してください。どのような運動が最適か教えてくれるはずです。
健康的な食事をする。果物、野菜、低脂肪タンパク質、全粒粉を多く含む食事は、免疫系を強くします。これは、感染症を遠ざけるのに役立ちます。
HIVが進行している場合は、調理された食品にこだわるようにしてください。生や加熱が不十分な食品は、日和見感染を引き起こす可能性のある細菌を運ぶ可能性があります。例えば、食べてはいけません。
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生または加熱が不十分な鶏肉、肉、貝類
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未殺菌の乳製品
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生卵または加熱不十分な卵
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未殺菌のフルーツジュース
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アルファルファや緑豆のような生の種子のもやし
水に気をつけましょう。湖や川などの未処理の水は飲まないようにしましょう。海外では、水道水が安全でない場合があります。ペットボトルやフィルターでろ過された水を飲むようにしましょう。
タバコをやめましょう。肺がんや口腔がんになりやすいので、喫煙者はできる限り禁煙するようにしましょう。禁煙を始めるには、主治医が手助けしてくれます。
