HIVは免疫系に影響を与えるだけではありません。何が起こりうるのか、どうすればいいのかを学びます。
アイズ
HIVは目の健康に影響を与え、障害は軽度な場合もあれば、失明するほど重篤な場合もあります。最も多いのは感染症で、網膜（目の奥の組織）に出血したり、網膜剥離を起こしたりすることがあります。進行したエイズ患者の10人中約7人は、目に問題を抱えています。
重症化するまで自覚症状がない場合もあるので、HIVが進行している場合は、頻繁に眼科検診を受けることが大切です。また、次のような視力の変化があった場合は、医師に連絡してください。
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視界がぼやけたり、二重に見えたり、色がおかしく見えたりする。
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斑点
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切れ切れ
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ひかりかんじ
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眼痛
ハート
心臓病の可能性を高める要因はいくつかあります。
HIVは免疫系に影響を与えるため、体が感染と戦おうとして炎症を起こす、煮え切らないような状態になるのです。このような炎症は、心臓病と関係があると言われています。
HIVのために服用している薬の中には、心臓病を発症する可能性を高めるものがあります。インスリン抵抗性を引き起こし、糖尿病の可能性を高めたり、脂肪の消化に問題が生じたりする可能性があるのです。これらは、ひいては心臓病の原因となるのです。糖尿病やコレステロールをコントロールするために、より多くの薬を服用する必要があるかもしれません。処方箋に記載されている指示を正確に守ってください。
タバコを吸っている人は、禁煙してください。
様々な野菜や果物、全粒穀物、オメガ3脂肪酸をたっぷり食べましょう。低脂肪の肉類や低脂肪の乳製品を選ぶ。早歩きなどの運動を、毎日20〜30分行う。
太っている人は、わずか5〜10ポンド（約12kg）の減量で、健康に大きな影響を与えることができます。
リバーズ
高血圧や糖尿病は腎臓病の原因になります。心臓に良い健康的な食事と定期的な運動習慣は、血圧や血糖値のコントロールにもつながり、ひいては腎臓の保護にもつながります。
HIV治療薬の中には、腎臓にダメージを与えるものがあります。すでに腎臓に問題がある場合、医師はこれらの薬の影響を避けたり、コントロールしたりすることを望むかもしれません。
腎臓の障害が深刻になるまで自覚症状がない場合もあるので、医師は定期的に腎臓を検査する必要があります。
Hgado
治療しなければ、HIVは肝臓の問題を引き起こす可能性が高くなります。さらに、HIV治療薬の中には、肝臓にダメージを与える副作用を持つものもあります。
HIV感染者の多くは、肝臓の炎症である肝炎を併発しています。
肝臓の健康：アルコール飲料や娯楽的な薬物を避ける。糖尿病や肥満、またコレステロールや中性脂肪が高いと脂肪肝になりやすいので、炭水化物や脂肪、カロリーの摂り過ぎに気をつけましょう。
定期的に肝臓の検査を受け、問題を早期に発見する。
骨
HIVに感染している人は、健康な人よりも早く体重が減少する傾向があります。骨はもろくなり、骨折しやすくなる可能性があります。特に、腰が痛くなったり、腰が弱くなったりすることがあります。
これは、ウイルスそのものやウイルスが引き起こす炎症、HIVや関連する病気と闘うために服用する薬（ステロイドや抗ウイルス剤など）、あるいは不健康な生活習慣が原因である場合があります。また、HIVに共通するビタミンD欠乏症が原因である場合もあります。
骨を守るには
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は、カルシウムとビタミンDをたくさん摂るようにしましょう。
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ウォーキング、ヨガ、レジスタンス運動など、骨に体重をかけるような運動をする。
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飲酒・喫煙をしない
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医師にビタミンD検査を依頼してください。
サプリメントや他の骨の薬を飲むべきかどうか、医師に尋ねてください。
脳
HIVが進行している場合、脳や脊椎に炎症を起こす感染症にかかりやすくなります。その結果、混乱や推論困難のほか、脱力感、頭痛、発作、平衡感覚障害などを引き起こすことがあります。
末期のエイズでは、認知症やその他の記憶障害を起こすことがあります。
HIVに感染すると、精神的な健康状態にも影響を及ぼすことがあります。HIV感染者の多くは、うつ病や不安神経症を患っています。
できるだけ健康でいることを心がけましょう。薬は指示通りに服用し、新しい症状が現れたり、体調に変化があった場合は医師に伝えてください。
