B細胞リンパ腫の治療による副作用を管理する方法

B細胞リンパ腫のために受ける強力な治療は時に副作用をもたらすことがありますが、それを管理する方法はたくさんあります。吐き気、疲労、ケモブレイン、口内炎、その他の副作用を和らげるためのヒントを得てください。

B細胞リンパ腫の強力な治療法は、時に副作用をもたらすことがありますが、副作用に対処する方法はたくさんあります。

どのように反応するかは、特定の種類の治療法、投与量、および全体的な健康状態によって異なります。B細胞リンパ腫の患者さんの大半は何らかの化学療法を受けることになります。また、免疫療法、放射線療法、標的療法、または幹細胞（骨髄）移植が必要になる場合もあります。

治療中に予想されることを医師に尋ね、より快適に治療を受けるためのヒントを学びましょう。

吐き気と嘔吐

化学療法は吐き気や嘔吐を引き起こすことがありますが、必ず起こるというわけではありません。

あなたに起こった場合、医師は吐き気止めを処方することができます。また、鍼灸治療についても聞いてみると、緩和されるかもしれません。

疲労感

これは、少し疲れているというだけではありません。がんによる疲労は、脱力感や疲労感をもたらし、さらに休んでもそれほど効果がないように思われるかもしれません。よくあることですが、無視しないようにしましょう。医師は、具体的な原因を特定するために、血液検査を行う必要があるかもしれません。例えば、特定のビタミンが不足しているか、貧血になっている可能性があります。

もっとエネルギーを得るために、軽い運動をしたり、食事に手を加えたりしてください（おそらく栄養士の助けを借りて）。また、昼寝をするなど、休養の時間を確保することも必要です。

ケモブレイン

化学療法を受けると、精神的にぼんやりしてしまうという人がいます。集中力が続かない、物事を覚えられないといったことがあるかもしれません。

このような問題に対処するために、重要な仕事を思い出させるようなメモを自分用に書いてみましょう。また、鍵のようによく失くしてしまうものは、毎日同じ場所にしまっておくとよいでしょう。

口内炎

化学療法、幹細胞移植、放射線治療は、口内炎を引き起こす可能性があり、痛みを伴うことがあります。緩和させるために、口の中を湿らせるようにしましょう。水をたくさん飲んだり、氷のチップや砂糖の入っていないハードキャンディを吸ったりしてください。

口内炎ができた場合は、薬剤師が調合した「マジック・マウスウォッシュ」の処方箋を書いてもらえるか医師に相談してください。様々なバージョンがありますが、一般的には、細菌や真菌を殺し、炎症と戦い、口の中をコーティングするように設計された成分とともに、麻痺剤が含まれています。

抜け毛

化学療法の副作用としてよく見られるものですが、必ず起こるわけではありません。予防はできませんが、髪にはやさしく接するようにしましょう。例えば、数日おきにマイルドなシャンプーで洗い、頭皮が乾燥していると感じたらミネラルオイルをつけるなどです。

髪が抜けたら、スカーフやバンダナ、ウィッグなどを身につけるとよいでしょう。髪が抜ける前に、髪を短く切ったり、頭を剃ったりするのが好きな人もいます。

脱毛は一時的なものであることに留意してください。治療が終わるとまた生えてきますが、その時にはまた違った質感になるかもしれません。

感染症

がん治療は、病原菌に対する体の防御機能である免疫力を低下させることがあります。そのため、病気になりやすくなります。感染症の可能性を減らすために、医師は抗生物質や白血球を作るのを助ける成長因子を投与することがあります。

健康を維持するために、自分でできることもあります。よく手を洗い、人ごみを避け、病気の人には近づかないようにしましょう。また、擦り傷や傷はすみやかにきれいにし、消毒クリームを使いましょう。

喉の痛み、下痢、発熱など、感染の兆候に気づいたら、すぐに医師に連絡しましょう。

神経損傷

化学療法、放射線療法、CAR T細胞療法などの治療法の中には、神経障害を引き起こす可能性があるものがあります。痛みやしびれ、ピリピリ感などがある場合は、医師に伝えてください。

薬やビタミン剤が必要になるかもしれません。一方、自分の安全を確保するための対策もとってください。調理中は鍋敷きを使う、つまずきやすい敷物は取り除く、家の中の部屋や廊下、階段は明るくしておく、などです。

発熱、悪寒、かゆみ

B細胞性リンパ腫の治療には、免疫療法の点滴がよく行われます。多くの人は、最初の点滴の際に、発熱、悪寒、震え、かゆみ、低血圧、頭痛などの反応を起こします。

治療を受けている間は、医師があなたの様子を注意深く観察します。必要であれば、これらの副作用を緩和するために、さらに薬を投与する間、技師が点滴を停止することができます。

点滴を終えて退院しても、副作用が続くことはまずありません。

皮膚が赤くなったり、痛んだり、水ぶくれができる

放射線は、特に数回治療を受けた後に、皮膚反応を引き起こすことがあります。皮膚を保護する最善の方法について、放射線腫瘍医または看護師にアドバイスをもらってください。

おそらく、ベビーソープか普通の水で優しく洗い、軽く叩いて乾かすように言われるでしょう。医療チームが推奨しない限り、患部にはクリームやパウダーを使用しないでください。

外で過ごす場合は、SPFの高い日焼け止めを使用するか、衣服で覆うようにしてください。

臓器障害

特定の治療や健康状態に応じて、医師は心臓、腎臓、肝臓、肺の損傷に目を光らせることがあります。

もし問題があれば、投与量や治療法を調整するかもしれません。

サイトカイン放出症候群(CRS)

これは、免疫療法の一種であるCAR T細胞療法を受けると発症する可能性がある症状です。サイトカイン放出症候群になると、以下のような症状が出る可能性があります。

• 発熱

発熱

• 吐き気

• 頭痛

• 発疹

• 速い心拍数

• 低血圧

• 呼吸障害

CRSの重症例は、生命を脅かす可能性があります。そのような場合、医師はトシリズマブ（アクテムラ）またはその薬剤と副腎皮質ステロイドの組み合わせで治療することがあります。