転移性NSCLC: 治療を最大限に活用するために

転移性非小細胞肺がんの治療は、圧倒されるように感じるかもしれません。ここでは、治療を最大限に活用するための6つの戦略をご紹介します。

転移性NSCLCの治療を最大限に活用する

最近、転移性非小細胞肺がん（NSCLC）と診断された方、または治療を開始したばかりの方は、ご本人だけでなく、大切なご家族も圧倒されるような気持ちになるかもしれません。処理すべき情報がたくさんあるのです。

しかし、転移性NSCLCの治療は、単なる医療処置や治療だけではありません。感情的、精神的な健康にも留意してください。

これらの戦略は、あなたが治療を最大限に活用するのに役立ちます。

目標を考える

治療で何をしたいかは、診断名や健康状態、あなたにとって何が重要かによって異なります。

転移性NSCLCのような進行がんは、体の他の部位に転移しています。つまり、治すのが難しいということです。ですから、あなたの治療の目標は、コントロールかもしれません。がんを縮小し、がんが大きくならないようにしたいのです。あるいは、痛みや息切れなどの症状を和らげることに重点を置きたいと思うかもしれません。そうすれば、できるだけ快適な生活を送ることができます。

がん治療に対する明確な目標があれば、あなたとケアチームはより自信を持つことができます。そうすれば、あなたのニーズに合った計画を立てることが容易になります。介護者もあなたが何を望んでいるかを知ることができます。

質問する

遠慮なく発言してください。ケアチームとオープンに話し合うことで、治療が計画通りに進み、治療効果を最大限に発揮できるようになります。また、このような会話は、あなたにとって納得のいく、そしてあなたに必要な決断をする助けとなります。

治療中、あなたは以下のような質問を医師にしたいかもしれません。

• 治療がうまくいっているかどうか、どのようにして知ることができますか？

• どんな症状や副作用に気をつけたらいいの？

• どのような身体の変化を期待すればよいのでしょうか？

• 治療の妨げになるようなことはありませんか？

• できることに制限はありますか？

• 何を食べるのが一番美味しいの？

• 控えた方がいい食べ物は？?

また、介護士や家族にあなたの相談相手になってもらうこともできます。また、病院によっては、看護師ナビゲーターが、あなたのがんの旅路の個人的なガイド役として活躍しています。

治療計画に沿って行動する

主治医は、あなたと同じようなケースで何が有効であったかという研究に基づいて、あなたの治療計画を立てています。そのため、予定通りに行動することが一番です。放射線治療などの予約に遅れると、がんが再発する可能性が高くなります。

しかし、誕生日や家族旅行など、治療を中断しなければならない理由がある場合は、担当医に相談してください。状況に応じて、医師はあなたとがん治療のニーズを満たす代替スケジュールを一緒に考えてくれるかもしれません。

サポートを探す

がんとの生活は、感情のジェットコースターのようなものです。ある日は怒りや悲しみを感じ、次の日は恐怖や孤独を感じるかもしれません。時には、がんの感情面を処理するために、特別なサポートや寄り添う人が必要になるかもしれません。これは、治癒の重要な部分となります。

圧倒されそうになったら、同じような経験をした人と話をすることが助けになるかもしれません。対面式やオンライン式のグループが多数あります。かかりつけの病院や米国肺協会、米国癌協会などの団体に問い合わせてみてください。

また、介護者のためのオプションもあります。

サポートグループが苦手な場合は、セラピストを見つけることもできます。

健康を維持する

がん治療中は、健康に気を配ることが大切です。良い食事、ストレス解消、運動はすべて、がんと闘うために必要な資源を体にもたらすことができます。また、より多くのエネルギーを得ることができるかもしれません。

また、タバコを吸っている人は、今が禁煙する良い機会です。喫煙は肺に余分な負担をかけます。がん治療の効果を最大限に発揮するためにも、肺を守り、健康な状態を維持し、治癒に努めたいものです。

自分の対処法を見つける

がん治療は大変なものです。ストレスや不安感に対処する方法を見つけてください。それは、快適さをもたらし、治療を楽にするのに役立ちます。瞑想や深呼吸を試してみる。日記をつける。友人や宗教指導者に相談する。