コーヒーがループスに影響を与え、疾患活動性を低下させる3つの方法について学びましょう。
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酸化防止剤
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抗変異原
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脂肪分子
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カフェイン
コーヒーに含まれるカフェインは、活力や集中力を高め、呼吸を整え、体重減少や認知機能の向上を促進する効果があります。
しかし、コーヒーの影響は人それぞれです。一部の人は、コーヒーが胃の不調や胸焼けを引き起こす可能性があります。プレドニゾン、狼瘡のための一般的なコルチコステロイドを服用している場合は、骨粗しょう症のためにあなたの体をさらに多くの危険にさらす可能性があります。カフェインも悪影響あなたの睡眠は、ループスからの疲労を扱うより困難にすることができます。
コーヒーとカフェインが狼瘡に与える影響については、以下で説明します。
1. 炎症反応を調節する
コーヒーは、抗炎症性タンパク質を放出し、抗体産生を抑制することで炎症反応を調節することができます。1日のカフェイン摂取量を154mg～377mgにすることで、以下の有病率を下げることができるという研究結果が出ています。
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ループス腎炎
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精神神経系への関与
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血液学的症状
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炎症性タンパク質の血中濃度低下
コーヒーを毎日飲むと、体内のループス病の活動性が低下することが分かっています。これは、カフェインが炎症性サイトカインレベルを下げるために起こります。体外で行われた研究では、カフェインが体内の細胞内の主要な炎症関連遺伝子の割合を低下させる治療法であることも注目されています。
2. 免疫力を高める
研究では、?カフェインは、免疫システムのさまざまな部分と相互作用するようです。これは、摂取することで自然反応と適応反応を引き起こす可能性があります。カフェインが全身性エリテマトーデス（SLE）に与える影響に関する研究では、カフェインが体内のループス病活動に影響を与える可能性があることが示されています?
別の研究では、より多くのコーヒーを飲むことが、ループスの臨床的寛解の6ヶ月と正の相関があることが示されました。しかし、これらの研究とSLEの影響は特定のカフェイン量に依存し、ほとんどの人がコーヒーを飲むように砂糖とクリームが含まれていない可能性が高いです?
3. 心血管系疾患のリスク低減
ある研究では、コロンビアのSLE患者さんは、早期発症と心血管疾患のリスクが減少していることが示されました。これは、6ヶ月間のループス寛解に加えてのことでした。リスクの低減は、毎日のコーヒーの摂取と関連していました。コーヒーを飲まない人は、同じような効果を示さなかった。しかし、これは1つの研究に過ぎず、コーヒーを飲むループス患者と心血管疾患のリスク低減との相関を明らかにするには、さらなる研究が必要である?
全体として、コーヒーはループスの疾患活動性を低下させるのに有効であるようです。これは、すでにコーヒーを飲んでいる人にとっては良いニュースかもしれません。しかし、典型的なコーヒーを飲む人でない場合は、コーヒーの効果はあなたがそれから得る利点よりも有害であるかもしれません。コーヒーがどのような気分にさせるかを観察する必要があります。
カフェインの摂取量を増やす前に、主治医に相談してください。コーヒーの副作用なしにカフェインの効果を得たいのであれば、カフェイン錠剤について医師に相談してみてはいかがでしょうか。このような場合、他のループス薬との相互作用があるかどうかを教えてくれるでしょう。
