今月、新作映画『フリーバード』でキャリアをスタートさせるファニーな男。
フリーバードでは、感謝祭のメインディッシュとなる七面鳥を救うためにタイムトラベルします。今年の感謝祭のメニューは七面鳥ですか？
はい、七面鳥はメニューにあります。実は今日、七面鳥を食べる予定です。
七面鳥を演じるために、どのような準備をしましたか？
特に準備は必要ありませんでした。七面鳥を演じることは、私にとって自然なことでした。一生分の準備をしたんだと思う。
アニメーション映画で演じることと、実写の役を演じることの最大の違いは何ですか？
子供の頃、おままごとをしているようなものです。頭の中にあるものが全てです。また、とても簡単です。大きなスタッフもいなければ、ヘアメイクや衣装もない。ベッドから起き上がり、サウンドスタジオに行くだけです。私はそれが好きです。自分の声から、アニメーションの仕事をたくさんすることになるとは思ってもみなかったのですが、なぜかそうなってしまいました。
感謝祭はどのように祝うのですか？
ダラスで家族と一緒に祝います。カウボーイズの試合を見たり、サンクスギビング・ディナーを食べたり、もしかしたらフットボールの試合を早めに起きようとするかもしれません。私の母は感謝祭の夕食を作り、それがとても上手です。アップルパイ、ピーカンパイ、七面鳥、スタッフィング、クランベリーソース、マッシュポテト、ヤムイモなどを作ってくれるんだ。一年のうちで一番好きな食事と言えるでしょう。
あなたにとって、この祝日はどんな意味があるのでしょうか？
数年前に読んだ記事で、休日は栄養士にとっては悪夢だが、心理学者にとっては、実はかなり健康的なものである、というものがありました。感謝するという考え方は、多くの健康上の利点があります。1日に3つ、感謝することを書き留めるだけで、人々の幸福感や満足度に測定可能な影響を与えます。私は書き留めてはいませんでしたが、1日のうちに夕日を見たり、誰かが笑ったりすると、「これは感謝すべきことだ」とチェックするようになりました。そうすることで、幸せなことに目を向けるようになります。時間をかけて、決断して、物事をゆっくりと進め、一日の中で気分の良いことを探すように意識してください。
父親になってもうすぐ3年になりますね。この間、ご自身の生活はどのように変化しましたか？
数年前には存在しなかった新しい自分がいて、その人にすごい愛情を注いでいますし、それ以上に楽しくて、もっと楽しくなっています。フォードが遊びまわって、笑って、もっと話して、どんどん良くなっていくんです。彼のそばにいるのが好きなんです。それが一番大きな変化で、この小さな人が周りにいることで、もし私が誰かを選ぶとしたら、一番に挙げられます。
親子でやってみたいことは何ですか？
テニスコートでテニスボールを打ち合うのが好きです。釣りは何度か行っています。彼はボールで遊ぶのが好きなんだ。ただ、ちょっとふざけているだけです。彼はちょっと乱暴な遊びや枕投げが好きなところになってきた。子供の頃、兄弟と一緒にやっていたことが、今では一緒にできるようになった。
息子さんから教わった最も貴重な教えは何ですか？
親に言われるようなことです。自分が打ち込んだものが出てくるということです。フォードが来る前は、オムツを替えたり、一緒に寝起きしたり、そんなことをすることになるとは思ってもみなかったんです。新米パパだったから、よくわからなかったんだ。そういうことを全部やることで、より強い絆と基礎ができるんです。母親と一緒に、食事をさせ、着替えさせ、寝かしつける。そうすることで、本当のつながりが生まれるのです。
ご自身の健康哲学をお持ちですか？
私にとって最も重要なことのひとつは、十分な睡眠と運動をしていれば、ほとんどの場合、素晴らしい一日を過ごすことができるということです。特に睡眠をとらないと、イライラしたり、体調を崩しやすくなります。仕事が忙しいときや出張が多いときは、十分な睡眠をとるように気をつけないといけません。
体型維持のためにしていることは？
水泳やジョギング、トレッドミルや階段昇降機、自転車に乗ったりしています。時々、ウェイトトレーニングもしますが、ほとんどは有酸素運動です。
健康維持のために、食事に気を配っていますか？
疲れていると、突然チーズバーガーやフライドポテトを注文してしまいますよね。運動をして、十分な睡眠をとって、健康的な生活を送っていると、その勢いを維持するために、食事もヘルシーにしたくなるんです。私はベジタリアンではないので、何でも食べますが、野菜をたくさん食べ、野菜ジュースを飲み、有機食品、清潔な食品、地元の食品を食べるようにしています。そうすると、気分が良くなるんです。
あなたの最高の健康習慣は何ですか？
私の最高の健康習慣は、おそらく運動です。私はいつも運動することを大切にしています。それは虚栄心をはるかに超えるものです。運動が私の心にもたらすもの、心の安らぎについてです。運動した後は、まるでハイな気分になります。運動した後は、ハイな気分になると同時に、一日のストレスに対処できるほどリラックスできます。
あなたの最も苦手な健康習慣は何ですか？
睡眠不足になることがあります。夜遅く寝て、早く起きて、自分を追い詰めてしまうんです。5、6時間しか寝ないというようなことがないように気をつけないといけませんね。本当は7、8時間は必要なんだけどね。
健康維持のために、20年前に学んでおけばよかったと思うことはありますか？
子供の頃は、近所で遊んだり、スポーツをしたりして、それが大学まで続いていました。でも、本格的に運動を始めたのは29歳くらいからなので、20代の大半は運動をしていなかったと言えますね。習慣化できていなかったのです。運動が自分の精神状態を向上させるということを理解していなかったのです。
あなたの好きな食べ物、罪悪感を感じる食べ物は何ですか？
チーズバーガーとフライドポテトです。チーズバーガーは月に一度は食べると思います。でも、ニューヨークに6週間ほど滞在していたとき、偶然見つけたお店のチーズバーガーが今まで食べた中で一番おいしかったんです。それから2週間で、文字通り11個食べました。その店に行くのをやめられませんでした。とても美味しかったんです。
リラックスするためにしていることは？
海に行くのが大好きなんだ。ハワイとマリブに住んでいるのですが、どちらも海で泳いだりスタンドアップパドリングをしたりして過ごすのが大きな楽しみになっています。海は私にとって、休暇や自由の象徴のようなものです。内陸の街ダラスで育った私は、今でも海を見ると興奮します。
最後のバケーションはどこに行きましたか？
今はハワイにいるので、バケーションのような感じです。2週間前にバンクーバーに行きました。健康的でアウトドアなライフスタイルが楽しめる素晴らしい都市です。スタンレーパークのシーウォールをサイクリングしたり、グラウスマウンテンにハイキングに行ったりしました。
あなたは20年近く映画に携わっています。どのように仕事に情熱を注いでいるのですか？
ウディ・ハレルソンさんが「映画の撮影現場にいて、そこにいることに本当に感謝していないなら、問題だ」と言っていたのをいつも覚えています。私は、イライラしているときや、当たり前だと思い始めたら、この言葉を思い出すようにしています。ダラスで育った私は映画が大好きで、いつか映画の仕事ができたら最高だと考えていたのを覚えています。その気持ちを忘れずにいようと思っているのですが、なかなかうまくいかない日もありますね。
ご家族があなたやあなたのキャリアに与えた影響は何ですか？
私はとても幸運なことに、両親ともにクリエイティブで、ユーモアを大切にする家庭で育ちました。それが、私や弟たちの大きな力になりました。
生死を問わず、どんな俳優とでも一緒に演技ができるとしたら、それは誰ですか？
ニコラス・ケイジ、アダム・サンドラー、ロバート・デュバル、アル・パチーノ、ダニエル・デイ・ルイスなどが思い浮かびますね。
仕事とプライベートの両方で、どのように成功を計るのでしょうか？
先ほどの「感謝する」という話に戻りますね。私が考える成功の尺度は、家族や友人と一緒にいて満足感があり、幸せであること、そして、クリエイティブな仕事で生計を立てていることだと思います。
