このテレビ司会者は、夜更かしCをしながら、健康も維持しています。彼は医者に料理を提供する。
セス・マイヤーズには、ニヤニヤすることがたくさんあります。
元サタデーナイトライブフィクスチャと現在のレイトナイトセス・マイヤーズのホストは、長距離ランナーが "ゾーンである "と呼ぶものを楽しんでいます。
今、ジミー・ファロンの後継者としてNBCの午前12時35分のトークショーの時間帯で、彼は完全に自分のストライドを打つ良い18ヶ月と。そして、彼はそこにいることを本当に喜んでいるように見えます。では、マイヤーズの成功の秘訣は何でしょうか？
「睡眠だ！」と彼は冗談を言う。「新しいスケジュールで毎晩8時間確保するだけでなく、同じ8時間を確保するんだ。SNLでは、誰もが常に少し体調を崩している。特に冬は、咳が半分出ていたり、鼻づまりが少しあったりする。火曜日の午前3時にレッドブルとピザを食べるほど、免疫システムを破壊するものはないからね。これは、自分の体に「もう死なせてくれ。自分のことなんてどうでもいいんだ』ってね」。
ニューハンプシャー州出身の41歳は、明らかに健康に気を遣っている。高校時代は陸上競技をやっていて、何年も前から毎週4、5回、5マイル走を続けている。雨の日も晴れの日も、ハドソン川沿いの歩行者専用道路をジョギングする彼の姿を目にすることができます。SNLに出演している俳優の中には、伝説的なパーティーでタブロイド紙の注目を集めた人もいますが、マイヤーズの最も中毒性のある悪癖は、ミニチュアグレイハウンドのフリスビーをどこに行くにも持ち歩いていることのようです。ワイルドでクレイジーな男というのはどうだろうか？
それでも、このコメディアンが2014年にSNLの出演者とヘッドライターから毎晩のトークフェスティバルの司会者に転身したのは、決して楽な道のりではなかった。
「毎晩のショーをこなせるほど健康でなければならないという責任を真剣に受け止めています」と彼は言う。「毎日同じ時間に食事をすること、十分な睡眠をとること......それがすべてを左右するんだ。SNLに戻って）ウィークエンド・アップデートをやるということは、アドレナリンがそれを乗り切れるということだ。しかし、それは夜更かしのためにすることはできません。同じようにはいかない」。
だからこそマイヤーズは、SNLという毎週予測不可能なスプリントのようなものとは対照的に、まだ新しい仕事をマラソンのようにアプローチしている。彼はマラソンを何度か走ったことがあるので、呼吸、持久力、そして話のタイミングを計っている。司会者が健康であってこそ、ショーは続くのです。
オン・ザ・ラン
「私はかなり病弱な子供でした」と、マイヤースは残念そうに告白します。「私はいつも溶連菌や気管支炎、喘息に悩まされている子供だったんです。そして、大学に進学すると、すぐに喘息が良くなった。私は、毛の抜けた巨大な犬に囲まれて育ちました。青春時代をあんな毛むくじゃらと過ごしてはいけないと思ったんだ」。彼は冗談交じりに両親に感謝し、こう付け加えた。「今でも念のため、吸入器をバッグに入れて持ち歩いているんだ。数週間前に実際に使うことになったんだ。喘息になったことがある人は、持っているだけで安心しますからね」。
呼吸器系の疾患と何マイルもの距離を走るジョギングは、あまり相性が良くない。喘息が原因で、運動不足になったのでしょうか？
「高校時代、陸上競技をやっていましたが、決して上手くはありませんでした。「手と目のコーディネーションがうまくできないんです。ランニングは、これが必要ない唯一のスポーツです。しかし、私はほとんど（ランニングのスケジュールを）維持してきました。ニューヨークの厳しい冬の間も走っていますよ。健康のためにやっていることが、極端なケガの可能性で台無しになりかねないのです」。
このランナーは最近、膝の病気と戦っており、腸脛靱帯（けいこつじんたい）症候群と診断されました。これはランナーやサイクリストの間でよく見られるスポーツ障害で、股関節から太ももの外側に沿って走り、膝のすぐ下に付着している繊維組織の厚いバンドに沿った炎症と摩擦が原因で起こります。この帯は、他の筋肉と連携して、膝の動きを安定させる働きをしています。しかし、損傷すると、膝を曲げたり、股関節を曲げたりするたびに、バンドが骨とこすれ合い、「ランナー膝」と呼ばれる深い痛みと激痛が生じます。
NBCのフィットネス専門家で、ミシェル・オバマ大統領夫人の健康イニシアチブ「レッツ・ムーブ！」のトレーナーでもあるジェフ・ハレヴィは、このような炎症が起こると、体は最適とはいえない方法で動き始めると説明しています。このような制限に対処するために、適応的な戦略で過剰に補うのです」。膝の痛みは、必ずしも怪我とは限りません。痛みとは、身体が脅威を予期している状態だと定義できます。体が構造的なダメージを受けそうになると、脳が痛みのシグナルを送るのです。ランナーは、痛みを我慢してトレーニングするのが得意です。小さな痛みが、本当の怪我につながるのです」。
マイヤースは、近いうちにまた舗装道路を走れるように、クロストレーニングの計画を立てているという。「もう、クロストレーニングをしないで走るのは、あまり賢いやり方とは言えない年齢になってしまったんだ」。
しかし、それはマイヤーズがプールやサイクリングロードを走らないような、正しい行動をとった場合に限られる。「もし、痛みなく走りたいのなら、まず、強さ、安定性、可動性を回復させなければならない」。
ライフサイクル
このコメディアンは、このアドバイスに従って屋外のサイクリングを飛ばしたとしても、すぐに難しい屋内サイクリングクラスに挑戦するでしょう -- あるいは、少なくとも大義のためにリカンベント自転車に乗ることをファンに奨励するでしょう。マイヤースは2009年以来、「サイクル・フォー・サバイバル」の顔として活動しています。このチャリティーは、希少がんの治療法を開発するための資金集めを目的としたものです。
米国国立衛生研究所によると、「希少がん」とは、米国で20万人未満しか罹患していないがんのことです。脳腫瘍、膵臓がん、卵巣がん、甲状腺がん、白血病、リンパ腫、すべての小児がん、その他多くのがんが含まれます。これらの種類を合わせると、がん診断全体の約半分を占めることになります。多くの希少がんは研究費が極端に少なく、患者さんには治療の選択肢が限られていたり、なかったりすることが多いのです。
「個人的なことです」とマイヤースは言います。「私は、CFSの共同創設者であるデイヴィッド・リンと大学の同級生でした。彼はジェニファー・グッドマン・リンと結婚したが、彼女は2006年に稀な癌と診断された。彼女は[インドアサイクリング]クラスが大好きでした。デイヴィッドは、サイクル・フォー・サバイバルというイベントで、メモリアル・スローン・ケタリング癌センターのために1億ドルもの寄付を集め、その100％が希少癌の研究資金に充てられるのを助けました。ジェニファーは数年前に他界した。デイビッドは彼女を偲んでこのイベントを続けています。そして、私にとっては、毎年最も感動的な日なのです。
昨年3月、Cycle for SurvivalはEquinoxジムをパートナーとして全米13都市でイベントを開催し、約21,500人のライダーが集まり、共に一生懸命ペダルを踏み（能力によってはほとんど踏まずに）、活動資金を集めました。チーム・ペリーNYCは、今年だけで879,134.21ドルという多額の寄付金を集め、14歳の希少がん患者である物腰柔らかなペリー・ジマーマンと競い合いました。
「彼女は90万ドル近くを稼ぎました。チーム・セスは1万5,000ドルを集め、僅差で2位になりました。彼女は90万ドル近くを稼ぎ、チーム・セスは1万5千ドルを稼ぎました。
舞台の裏側
今年のエミー賞で司会を務める予定はないマイヤーズだが（2014年に司会を務めた）、この秋は他の大きな取り組みに挑戦している。Huluのアニメシリーズ「The Awesomes」の第3シーズンや、マイヤーズがSNL仲間のフレッド・アミセンやビル・ヘイダーと作ったIFCの偽ドキュメンタリー番組「Documentary Now！」の立ち上げなどである。
8月20日に初放送されたこの番組について、「毎週異なるフェイク・ドキュメンタリーで、6つのエピソードがあります」とマイヤーズは語っています。「ヘレン・ミレンが司会をしているのですが、これが面白いんです。彼女はローラ・リニーがマスターピースで行うナレーションの役割と同じ種類を行います。ビルとフレッド" - シリーズのスター - "傑出している "と彼は付け加えました。
Late Night With Seth Meyersと他のプロジェクトの間で、コメディアン、コミックブック愛好家、作家、プロデューサーは明らかに忙しい男です。そして、幸せなことに、彼は結婚しているのです。
もちろん、ジョージ・クルーニーを非難する機会がない限り、マイヤーズにとって結婚は冗談ではありません。ハンサムな二人は、ファッションセンスに優れた人権派弁護士と結婚した。マイヤースは2013年、弁護士のアレクシー・アッシュとマーサズ・ヴィンヤードで結婚式を挙げた。
「結婚生活は素晴らしいものです」とマイヤースは言う。「こんなにも素晴らしく、思いやりがあり、知的な女性と人生を共にすることができて、とても幸運だった。そして、彼女はとても健康なんだ。僕の頑健さは、ほとんど彼女のおかげだよ」。彼は誇らしげにこう付け加えます。「私たちは毎日スムージーを飲んでいます。そして、こうも言っておきましょう。彼女は私より早く出勤するので、スムージーを作るのは私なんです。だから、私は今年の夫に選ばれたのよ。
アッシュはよく夫とジョギングをし、自転車も一緒に乗る。そして忘れてはならないのが、第一子であるフリスビーの散歩、いや、抱っこだ。-- フリスビーも一緒に。このかわいい犬は、子供たちの試練になるかもしれない？「私たちは今、犬のことに夢中になっています。とマイヤースは言う。「もし、子供と一緒に暮らすのが半分でもうまくいけば、それでいいんです」。
セスのベスト
マイヤーズが笑顔でいられる理由とは？彼の幸せの秘訣をいくつかご紹介します。
犬を飼う
. フリスビーを溺愛することで有名な愉快犯。彼にとって、子犬の恋は目新しいものではありません。animalfair.comによると、このコメディアンはニューハンプシャー州ベッドフォードで、「前足でドアを開けられるほど大きな巨大なピレニーズ」と一緒に育ったそうです。マイヤーズ一族は、オールド・イングリッシュ・シープドッグも常に飼っていたそうです。
ドライブを探す
. ジェリー・サインフェルドがマイヤーズに、彼のオンラインシリーズ「Comedians In Cars Getting Coffee」への出演を依頼したとき、マイヤーズは自分が死んで天国に行ったと感じたという。「というのも、私のヒーローの一人であるジェリーと一緒にコーヒーを飲めたことは、私の人生の中で最高の3時間のうちの1つだったからです。
笑いをとても大切にすること。
「SNLのヘッドライターになったことは、私の人生の中でとても形成的な時間でした。私は生活のためにナンセンスを作るので、それに対するアプローチはノーセンスでなければならないのです。毎日コメディーショーに出られるんですよ！？報酬は1時間のコメディで、それまでの時間はとても真剣に取り組んでいます。"
家族と一緒にいる
. マイヤーズは非常に親密です。"私の両親は信じられないような仕事をしてくれました。弟は親友でもあるのだから、兄弟に対してサポートや愛情を注ぐ以外のことはありえないという芽を幼い頃から摘んでくれた」と、レイトナイトでインタビューした俳優ジョシュ・メイヤーズ（39）のことを語っている。
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