ヴァンパイア・ダイアリーズの俳優イアン・サマーハルダーは、スクリーンでは悪役を演じていますが、オフセットではより大きな問題に取り組んでいます。
イアン・サマーハルダーは、再び悪者になりたいと思っています。CWのヒットシリーズ「ヴァンパイア・ダイアリーズ」でヴァンパイアのデイモン・サルバトーレとして、彼の役割は番組の最初の4シーズンで進化してきた。今秋放送のシーズン5では、悪役のルーツに戻りたいと考えているようです。
「シーズン1では、デイモンは非常に危険で、不安定で、予測不可能でした」と、アトランタでのシーズン4の最後の数エピソードの撮影で休憩中の34歳のSomerhalderは言う。「そのデイモンを取り戻したいと思っているんだ」。
デイモンはテレビでは喉に牙をむくが、実生活では世界を救いたいのだ。2010年、彼は自身の名を冠したIS基金を設立し、環境問題に焦点を当て、グリーンエネルギーを支持し、動物虐待と闘っています。「これは、しばらく温めていたアイデアでした」とソマハルダーは言います。
ルイジアナ州出身でニューオリンズ近郊で育ったソマハルダーにとって、2010年のメキシコ湾の事故は身近な出来事だった。大量の原油が海岸に流れ込み、ソマーハルダーは憤慨した。「その時、私は無力感を感じ、二度とそのような思いをしたくないと思いました。
IS財団
この2年半の間に、IS財団は、ブリティッシュ・コロンビア州の動物虐待に関する法律を強化するキャンペーンを支援し、ディスカバリー社のプラネット・グリーンネットワーク（現デスティネーション・アメリカネットワーク）で海の多様性を紹介する1週間のテレビシリーズ「ブルーオーガスト」を共同制作、追放されたペットのための動物保護施設を創設、持続可能な農業を紹介する農場の着工にこぎつけ、成功を収めています。
現在、同財団には24カ国から90人のクルーが参加していると、ソマーハルダーは言います。その大半は大学生や専門学校生で構成されています。例えば、昨年の秋には「Green Your Thirst」キャンペーンを実施しました。これは、ペットボトル入りの水が環境に与える影響について学生を教育し、ペットボトル入りの水を使わないキャンパスを目指すよう奨励することを目的としています。
また、IS財団は最近、大学アドバイザリーボードを立ち上げました。この委員会は、世界中の大学から集まった15人の学生で構成されており、財団の教育活動や大学での活動を拡大するための支援をしてくれます。「このボードメンバーについて、ソマハルダーは「本当にクールで、世界的に多様な人たちのグループです。「私たちの使命は、若い世代が世界の問題に立ち向かい、前向きな変化をもたらす力となるよう力を与えることです。
イアン・サマーハルダー「自分の健康は自分にとってワイルドに重要だ
このように、ソマハルダーは地球とそこに住むすべての生き物（自分も含めて）に対して深い情熱を抱いています。「健康は僕にとってすごく大事なことなんだ。「健康でなければ、週80時間の労働に耐えるスタミナとエネルギーは得られないだろう」。体型を維持するために、ソマハルダーはスピードウォーキング、ヨガ、バスケットボールなど、ジムを使わず、屋外でできることなら何でも好きだ。リラックスするために読書や瞑想もする。
映画での食事は血液をベースにしたものですが、実生活ではもっと人道的で栄養価の高い方法をとっています。野菜と果物をたっぷり使い、肉は赤身にこだわり、キヌアのようなヘルシーな全粒粉をたくさん食べています。正しい食事とは、単に栄養を摂るだけではありません。財団のミッションに基づき、持続可能な方法で生産され、人道的な方法で飼育された食品を探し求めているのです。
自分自身と地球にとって良いことをすべて行うために、ソマハルダーはスクリーンの外でも忙しくしています。しかし、彼は「デイモンは悪ガキだったから、あの男が恋しい」と言う。
イアン・サマーハルダーから学ぶ健康法
運動でストレスに対抗する "ストレスで捲し立てられたら、1マイル、2マイル、3マイルのランニングに出かけてみてください。体を追い込めば、体が気分を良くする化学物質を作り出してくれるはずです。"
自分の健康に集中すること。"あなたは本当にそれにコミットする必要があります。そのための計画を立てなければならない。そして、それを習慣にしなければならない。脳と体の両方に気を配れば、より多くの効果が得られるはずです。
ポジティブに考えよう。"あなたの頭の中で何が起こっているのか、本当に注意しなければなりません。頭の中を本当にポジティブなものでいっぱいにしておくと、それがあなたの人生に現れるのです。ありきたりに聞こえるかもしれないが、これは本当なんだ。
学ぶことを止めないでください。「私は、人々がもっと学び、自分の世界、自分の身体で何が起きているのか、何を注ぎ込み、何を得ているのか、より深く理解することに興奮しています。
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