ジャド・アパトーがdoctor誌に、自身の健康、家族、そして826LAでの仕事について語っています。
脚本家、監督、映画・テレビプロデューサーとして数々の賞を受賞しているジャド・アパトー氏は、少年時代にコメディに夢中になり、まだ10代だった頃からスタンドアップ・パフォーマンスを始めました。青年期には、自分で演じるよりも、他人のためにコメディを書くことを決意し、「The Ben Stiller Show」のプロデュースや「The Larry Sanders Show」「Freaks and Geeks」「Undeclared」の脚本を担当し、いずれも批評家から絶賛を浴びる。映画では、『40歳の童貞』、『ノックトアップ』、『タラデガ・ナイト』、『スーパーバッド』、『ステップブラザーズ』、『パイナップル・エクスプレス』、『ワンダフルライフ』、『5年目の婚約』などがある。最新作『This is 40』について、また、妻や娘たち（彼らは彼の作品に出演しています）と仕事をするのはどんな感じか、メンターは誰か、そして、学生の文章力向上を支援する非営利団体826LAでの活動について、ドクター誌のインタビューに答えています。
新作『This Is 40』では、あなたと奥様の年齢が近い夫婦の日常が描かれていますね。また、あなたと同じように2人の幼い娘もいます。この映画の構想や脚本は、ご自身の人生をどの程度参考にされたのでしょうか？
この映画は、妻との間で交わされる、自分たちはどうなのか、何を改善すればいいのかという会話からインスピレーションを得ました。また、友人との会話では、私たちの生活の中で起こっていることについて考え、それを笑いに変えています。
新作の脚本と監督を務めたことで、夫として、父親として、中年男性として、新たな気づきがあったのでは？
映画を作るたびに、人生のどの段階であっても、何かを見つけようとしています。そうすることで、本当の意味での魂の探求ができるのです。でも、コントロールしようとすればするほど、物事を悪くしてしまうような気がするんです。
映画の中の夫婦のように、夫婦でdo better listを作成していますか？
書き留めてはいませんが、常に脳裏にあり、終わりがないのかもしれません。私の場合は、もっと存在感を示す方法を学ぶこと、家の中でのハイテク機器の使用を減らすこと、娘たちともっと時間を過ごすこと、娘たちの学校にもっと参加すること、などです。当たり前のことですが、なかなかできないこともあります。
新作映画では、モードとアイリスというお二人のお嬢さんが共演されていますね。撮影現場での監督業は、自宅での監督業と比べてどうですか？
撮影現場では、私の言うことを聞かなければなりません。家では、私の言うことを無視すればいいのです。撮影現場にはたくさんの人がいるので、私を無視するのは難しいのです。
結婚して15年になるそうですね。キャリアを重ねる中で、どのように新鮮な関係を保っているのでしょうか？
私は神経質なので、いつも最初のデートのように感じ、彼女が車から飛び降りるかのように、いつも落ち着かないのですが、私にとってそれは常に新鮮です。
ご夫婦、そして娘さんたち、全員が映画関係者なんですね。仕事と家庭の両立は大変ですか？
頑張らないから辛くない。私たちは一緒に仕事をするのが好きです。一緒に時間を過ごし、一緒に創造的に問題を解決することができるのです。でも、もし私が何かの最中だったら、それはとても大変なことです。彼女たちは、撮影をやめると映画にまったく興味を示さなくなります。見ようともしません。上の娘のモードは、私の映画を15分くらいは見るかもしれませんが、その後は消してしまいます。
ご自身の健康哲学をお持ちですか？
哲学というわけではありませんが、自分の健康について考えることが多くなりました。マクドナルドで昏睡状態になるなど、やりたいことよりも、やるべきことを無理やりやっています。運動するよりも、ベッドに横になってリアリティ番組を見る方が好きですが、何をするかが寿命に影響する年齢になったのです。私は見栄えをよくするために運動したことはありません。しかし、私は死なないために運動しているのです。
あなたの最高の健康習慣は何ですか？
ほとんどはとてもシンプルなことです。毎日ある程度運動して、肉や乳製品を控えていれば、おそらく大丈夫でしょう。私の場合、ハンバーガーを食べたいときは、好き嫌いはありますが、海苔煎餅などに手を伸ばします。そして、3週間に一度くらいは、ハンバーガーを食べることを自分に許します。
あなたの最も苦手な健康習慣は何ですか？
ピザが好きすぎる。
健康について、もっと早くから学んでおけばよかったと思うことは何ですか？
インプロにいた5年間、毎晩フェットチーネ・アルフレドを食べていました。それがどれだけ体に悪いことなのか、その時に知っていればよかったと思います。
健康を第一に考えていますか？40歳を過ぎてから何か変わりましたか？
健康は常に優先事項ですが、ここ数年は良くなったものの、自分がすべきことを守れないことがよくありました。私が30歳になったとき、私の医師は、私が自分自身のより良い世話をした場合、私は本当に若い40歳であることを私に言った。今、私はより良いことをやって、私は本当に若い50になることを考えています。
健康的な食べ物を食べるように心がけていますか？
揚げ物を控えて、よく食べるようになりました。野菜をたくさん食べて、肉はほとんど食べません。
罪悪感を感じる食べ物はありますか？
チョコレートケーキとバニラアイスです。誘惑に負けた時は、本当にダメージが大きいんです。
日課にしているフィットネスがあれば教えてください。
週に数回ピラティスをして、週に4回エリプティカルマシンを使って、時々テニスもしています。
前回のお休みはどこに行かれましたか？
イタリアです。
あなたは826LAで、若い子供たちや十代の若者たちに文章力や創造性を育むための活動をしていますね。その活動は、なぜあなたにとってそれほど重要なのでしょうか？
826LAは、子どもたちの英語の宿題をサポートする無料のチューターセンターです。また、子供たちがクリエイティブ・ライティングを発見し、自分らしさを見つける手助けをする場所でもあります。クリエイティブ・ライティングは、私の場合、それを実現してくれました。それは私の人生を救いました。私は他の子供たちのためにそれをサポートしたいですし、この場所がとても素晴らしいのは、子供たちが本当に彼らのことを気にかける人々からこれらのレッスンを受けることができることです。
若い作家が学ぶべき1つの教訓とは？
ダウン/アップ理論、つまり、まず書き出してから、それをきれいにすることです。私は時々、嘔吐パスと呼ばれる、書きながら自分自身を全く編集しない方法をとります。失敗することを自分に許可する必要があります。自分の中の編集者を消して、ただ書くことを学んでください。
コメディアンや作家として活動を始めた頃の師匠は誰でしたか？
10年生の時の英語の先生が、私の文章は生計を立てるのに十分だと言ってくれて、ウディ・アレンみたいに面白いと言ってくれました。他の先生たちは私のジョークを理解せず、私のことをとても迷惑に思っていました。
自分の中のコメディアンを消すのが難しいと感じたことはありますか？
スイッチを入れるのは難しいですね。仕事よりも「ブレイキング・エイミッシュ」を見ている方がずっと好きです。時々ジョークを思いつくのですが、それを口に出すのが億劫なんです。
冗談を言わないようなことはありますか？
あなたの心が正しい場所にあれば、どんなことでもジョークにすることができます。ポジティブであれば、何でもありです。しかし、私が嫌いなもののひとつは、意地悪なユーモアです。もちろん、何をもって意地悪とするかは、個人的な主観によるものです。
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