ペニスの平均サイズ、男性の複数回のオーガズム、Gスポットの位置、男性が射精するまでの時間について、セックスの神話からセックスの事実を切り離しながら、私たちと一緒に考えてみましょう。
もし、男性向けのセックス神話の生みの親を選ぶとしたら、間違いなくこの2人がリストアップされるでしょう。ポルノの伝説的人物ジョン・ホームズは、そのユールログサイズのペニスが、いまだに不安な男性に影を落としています。NBAの名選手ウィルト・チェンバレンもそうだ。2万人の女性と寝たという彼の主張は、ドン・ファンを修道僧のように思わせる。
そして、セックス神話の伝道師、ウォルト・ディズニーがいる。
サンフランシスコで開業している臨床性科学者であり、結婚・家族セラピストの資格を持つセス・プロスターマン博士は、「ウォルト・ディズニーは多くの神話を作り出していると思う」と言う。「ディズニー映画では、人々 は恋に落ち、夕日に歩くし、この神話を得る親密さは、恋に落ちると、与えられます、セクシュアリティは自然とそれに従います。".
現実には、"セックスは生涯を通じて学ぶもの "だとプロスターマン氏は言います。
もしセクシュアリティが継続的な教育だとしたら、私たちの多くは履修単位を稼ごうと躍起になっていることになる。そして、エゴや神話、不安を煽る広告によって曇らされた領域では、セックスに関する事実を知ることは難しいかもしれない。男性のペニスの平均的な大きさは？ほとんどの男性は性交中にどのくらい持続するのでしょうか？男性は何度もオーガズムを感じることができるのか？Gスポットは存在するのか、存在するとしたらどうすれば見つかるのか？
(何か男性に話す必要がありますか？Men's Healthをチェックしてください。Man-to-Man メッセージボードでストレートトークをご覧ください)
ペニスのサイズ。現実的な事実
ペニス増大パッチのウェブサイトには、「ペニスの長さと幅を、これまで不可能と思われていたサイズに劇的に拡大する！」とある。(実験着を着たマッドサイエンティストが自分のペニスに化学薬品をかけ、「ユーレカ！」と叫んでギネスブックに電話する姿が思い浮かぶ)。電子メールアカウントを持つほとんどの人が、このような奇跡の成長パッチや錠剤のスパムに殺到しており、性の神話の耐久性は、このような広告の普及を説明するかもしれません。
「我々 は男らしさと電源陰茎のサイズを同一視する」言うアイラ Sharlip、MD、カリフォルニア大学サンフランシスコと性医学のための国際社会の社長の泌尿器科の臨床教授。「もちろん、本当に関係はないです」。それでも、Sharlip は言う、「すべて」彼の患者の陰茎のサイズを増加したいです。
1984年以来、カップルのカウンセリングを行ってきたセス・プロスターマン氏は、「大きい方が良いという考えは、単なる神話ではない」と述べ、彼が関わった女性の中には、美的感覚や「フィット感」の観点から、大きいペニスを好む人がいることを指摘する。しかし、「大多数のパートナーにとって、ペニスの大きさは重要ではない」とも付け加えています。
では、何が大きいペニスを構成しているのでしょうか？いくつかデータを出してみましょう。
-
平均的なペニスのサイズは5～6インチです。これは勃起したペニスの場合です。
-
弛緩した男性器の平均は3.5インチ程度です。
セックスファクト：私たちはペニスではない
この「勃起」という修飾語を読む前に、不安に襲われたのなら、それはペニスのサイズについて、あるいはペニスの優位性について、結論を急ぐことの危険性を示す比喩だと考えてください。
「陰茎はあなたの体の最も重要な部分の男性の性的問題の非常に多くの根底にあること、アイデア」言うコーリー ・ シルバーバーグ、性的健康教育者と創立メンバーとして来る、教育ベースのセックス店トロントで。"男性のための最大のセックス神話の一つは、我々は我々のペニスであり、それはセックスの面でカウントされるすべてだという概念です。"
"ペニスを使うことが女性を喜ばせる主な方法だという神話です。"イアン・カーナー博士は、ニューヨークのセックスと関係のカウンセラーで、その本 She Comes First は "女性のオーガズムとインスピレーションによる口腔テクニックでそれらを生産" へのガイドを提供していると言います。カーナー氏は著書の中で、女性がオーガズムに達するのは、性交では約25％であるのに対し、オーラルセックスでは81％であるという研究結果を引用している。
OK, OK, サイズは重要ではありません。でも、どうしたらペニスのサイズを大きくできますか？
このような事実があるにもかかわらず、ペニス増大マーケティングの喧噪は大きくなるばかりのようです。(「新発見のペニスサイズと性的パフォーマンスで、パートナーとのベッドで完全かつ絶対的なパワーと支配を実現しましょう」とペニス増大パッチの広告が叫んでいます)。男性たちは、神話に登場するマンモスサイズのペニスを追い求め続けている。
シルバーバーグは、彼の店やカウンセリングの仕事で、男性客からペニスポンプについての質問が絶えないという。彼は、ペニスポンプの増大効果は「神話」だと言うが、それを使った男性のなかには満足したという人もいると付け加え、この現象をこのように説明する。「性器に注意を払う時間を増やすことで、性的な健康が増進されると思います」。
Gスポットに関する事実
性神話が男性の解剖学的思考を左右するとしたら、女性パートナーの身体、特に議論の多いGスポットに関しては、さらに大きな影響力がある。
膣の前壁にある性感帯について最初に書いたドイツの医師、エルンスト・グルフェンベルクにちなんで名付けられたGスポットは、1982年に出版された本によって一般化された... Gスポット。恥骨の後ろにあるこの部位は、しばしば膣（対クリトリス）オーガズムの引き金として、さらには女性の射精の触媒として信じられている。
同時に、Gスポットは、ジークムント・フロイトが確立した神話、すなわち、クリトリス・オーガズムはペニスの挿入を必要とする膣オーガズムよりも「劣った」形の絶頂であることを永続させると揶揄されています。イアン・カーナーが要約するように、「フロイトの見解では、それについて2つの方法はなかった。もし女性が挿入によるセックスで満足できないのであれば、何かが間違っているに違いない。
Gスポットの存在はいまだに議論されており、それが事実なのかフィクションなのかは、尋ねる相手によって異なる。
"Gスポットは存在する "とセス・プロスターマンは言う。"何割かの女性には強力なオーガズムの源である"
「Gスポットは存在しないと思う」とアイラ・シャールリップは言う。「泌尿器科医として、私たちはその領域（Gスポットがあるはずの場所）を手術しますが、そこには何もありません--そこに解剖学的構造はないのです。
Prostermanや他の人たちは、Gスポットを文脈の中で考えることの重要性を指摘しています--それは、膣管に広がるクリトリスの解剖学の延長であるかもしれません。カーナーは、G スポットは「クリトリスの根が尿道海綿体に交差しているに過ぎない」かもしれないと書いています。
オーストラリアのロイヤルメルボルン病院泌尿器科の神経・大陸部門の責任者であるヘレン・オコネル医学博士は、「Gスポットはフロイトの膣オーガズムの考えと共通するところが多い」と言っています。性的な概念であり、今回は解剖学的なもので、混乱を招き、女性のセクシュアリティが極めて複雑であるという誤解を生む結果となっています。"
結局、この議論されている快楽の場所が事実かフィクションかは、それほど重要ではないのかもしれない。クリトリスの解剖学に関する2005年のJournal of Urology誌の研究の共著者でもあるオコネルは、女性の体の他の部分を排除してGスポットに焦点を当てることは、"ペニスに触れずに男の睾丸を刺激して、愛が存在するからといってオーガズムが起こることを期待するようなもの "と言う。クリトリスを排除して膣内に集中することは、「オーガズムをもたらす可能性は低い」と彼女は言います。クリトリス、尿道、膣は密接に関係しているため、一体として考えたほうがよい。"
How Long, Part 2: 早漏ってどのくらい早いの？
女性の性感帯を探索する可能性は、とてつもなく刺激的かもしれません--それは、セックスの神話と男性の不安のもうひとつの原因につながります。そして、どれくらい持つべきなのでしょうか？
アイラ・シャールリップによれば、早漏は「若い男性に最も多い性機能障害」であり、その有病率はすべての年齢の男性で約20％から30％である。
早漏を判定する医学的な方法は「膣内射精潜時」（IELT）と呼ばれ、膣への挿入が始まってから射精が起こるまでの時間をストップウォッチで計測するものである。しかし、この定量的な指標はすべてを語っているわけではないとシャルリップは付け加えています。「1分以内に射精しても、早漏ではないと言う男性もいます。1分以内に射精しても、早漏ではないと言う男性もいますし、逆に20分持続しても、早漏だと言う患者さんもいます」。
つまり、「早漏」の定義は、見る人の目（心）に大きく依存し、男性の性的満足度や射精のタイミングをコントロールする能力についての認識によって決まるということです。
しかし、どうしても数字を待てないという人は、Journal of Sexual Medicine誌の研究で、「IELTの中央値は5.4分」であることが判明しています。
イアン・カーナーは、早漏の定義に使われる一般的なカットオフ時間は2分だと言いますが、彼が担当する男性の多くは「数分しか持たない人ではなく、前戯中や挿入直後からオーガズムを感じている」と付け加えます。彼らは30秒以上持続するのは難しいのです "と。
しかし、早い引き金は正常である、とカーナーは言う。「男性はすぐに射精するようにできていて、ストレスの多い状況ではさらに早く射精してしまうのです。それは人類にとって重要なことです。もし、男性が射精するのに1時間かかっていたら、私たちはもっと小さな惑星になっていたでしょう"。
セックスセラピストや医師は、男性が不安に対処し、射精までの時間を延ばすのに役立つテクニックを数多く提供している。抗うつ薬や外用クリームなど、射精までの時間を延ばすために医師が処方する薬もあります。
また、気晴らしや刺激を減らすことが解決策であるという一般的な認識とは逆に（ゆっくり、野球のことを考える）、感覚に委ねることもこの問題の解決に役立つと言う人もいます。"激しい刺激に慣れることで、（長持ちすることを）学ぶ方法です。"プロスターマン氏は、"性交の回数を増やし、パートナーの中にいるあらゆる感覚を感じ、それを楽しむことです。"と言っています。
また来る？男性のための神話的なマルチプル・オーガズム
男性の複数オーガズムは、2人以上の男性が集まって話していればどこでも可能ですが、実際の男性の複数オーガズムはまた別の話です。女性の複数オーガズムの確立された現象とは異なり、男性の連続絶頂の主張は、セックスの神話の領域に迷い込む可能性があります。少なくとも、男性の複数オーガズムの検証は難しく、オーガズムの定義に依存する可能性があります。
プロスターマンによれば、『The Multi-Orgasmic Man』という本が「PC（恥骨結合筋）を前立腺に巻き付けるという東洋の瞑想法」を広めたそうです。前立腺には、排尿と射精の前にオンとオフを切り替える弁があります。この弁が開くのをPC筋が止めることで、射精せずにオーガズムに達することができるのです。それを5、6回連続で続けるというものです。
"これを試した何百人もの男の中で、それができたのは一人しか知らない "とプロスターマン氏は言う。
この男はミスター・ラッキーなのか、それとも単に詩的な表現が好きなのか？
1989年の『Archives of Sexual Behavior』誌の研究では、他にもマルチオーガズムを主張する21人の男性の証言が記録されているが、アイラ・シャールリップは「そんなことは起こらない」と言い、「短時間に連続して複数のオーガズムを感じる現象--たとえば数分間」と言及している。そして、射精とオーガズムを分けるようなことはないそうです。
オーガズムか、オーガズム的か？
ここで問題になりそうなのは、オーガズムの定義である。2001年のClinical Psychology Reviewの論文によれば、この定義は驚くほど一貫していないそうだ。オーガズムの定義の多くは、「オーガズムを "ピーク "の状態として定量的に描いており、オーガズムと性的興奮の高い状態を適切に区別していないかもしれない」と、この研究の著者らは書いている。
つまり、複数回のオーガズムを報告する男性は、射精不能点に達する前にオーガズムに近い状態に達することができるかもしれないのです。そして、ケーゲル体操でPC筋を鍛えることで、射精という山頂に到達せず、弛緩期やペニスが性的刺激に一時的に反応しなくなる「不応期」という穏やかな谷に下降しながら、この「必然のポイント」に近づくことができると多くの男性は報告しています。
30分以上の待ち時間があるのは、残念なことです。待っている間、愛撫、キス、マッサージ、ナデナデなどをして過ごすのも悪くないでしょう。パートナーの希望で2回戦に挑むのであれば、セックストーイのことも頭に入れておいてください。
もし、回復が早くなくても、何度もオーガズムを楽しむことができます。
セックスの事実: 数が重要とは限らない
結局のところ、セックスの神話を超えるためには、繰り返されるテーマがあるようです。数字にとらわれすぎないことです。
ペニスのサイズやスタミナの記録、Gスポットの技術的な分離が、性的満足の鍵ではないことが多いのです。むしろ、自分と相手の欲望を理解し、ディズニーのキャラクターとは違って、現実の人間は生まれながらにして完璧で、神から与えられたセックスへの理解を持っているわけではないことを認識することです。
オコネルは、Gスポットの過度な崇拝の危険性について、「パートナーが興奮する正確な部分と、パートナーが快感を与えられることを好む方法を探求することが最善です」と指摘します。これは男性にも女性にも当てはまることで、どちらの性別にも一貫した "魔法のスポット "があるという考えは、まさに横暴です」。
