骨粗鬆症は、通常、閉経後の女性がかかる病気ですが、男性にも骨がもろくなることがあります。
骨粗鬆症と男性
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骨粗鬆症は、通常、閉経後の女性に見られる症状ですが、男性にも見られる症状です。バルセロナ大学のP.ペリス博士によると、"男性の骨粗鬆症はこれまであまり注目されてこなかったが、臨床医学では問題として認識されつつある "とのことです。
1995年にBritish Journal of Rheumatologyに掲載された研究の中で、ペリス氏は、股関節骨折の30％は男性に起こり、椎体骨折はこれまで考えられていたよりもはるかに男性に多いことを指摘しています。女性と男性の比率はわずか2対1である。モントリオール総合病院の内分泌学者で上級医のアラン・ゴールド博士によると、最近のカナダの調査では、男性の20パーセントが椎骨に深刻な骨量減少があり、70歳までに30パーセントにも達することがわかったという。ゴールド氏は、"80代の男性の骨折率は女性と同等である "と述べています。
強い骨には、体内の2つの細胞の働きが必要です。骨芽細胞は食事で摂ったカルシウムやミネラルを使って新しい骨を作り、破骨細胞は古い骨を片付ける。骨芽細胞は食事で摂取したカルシウムやミネラルを使って新しい骨を作り、破骨細胞は古い骨を除去します。除去された骨が新しい骨の形成を上回ると、骨粗しょう症となり、骨折の可能性が高くなります。
骨粗鬆症の主な原因は、加齢です。性ホルモンであるエストロゲンとテストステロンは、骨の再生と劣化のバランスをとっています。閉経を迎える女性には、運動、カルシウムの多い食事、エストロゲン補充療法などの薬物療法など、骨粗鬆症と闘うための手段が説明される。しかし、60代になると男性ホルモンが減少し、男性更年期障害に悩まされる人が出てきますが、このような警告を受けることはほとんどありません。このような男性にとって、骨粗鬆症はまさにリスクなのです。
性ホルモンの減少に加え、特定の病状や生活習慣により、男女ともに通常より早い年齢で骨粗鬆症の危険にさらされることになります。骨粗鬆症は、原発性骨粗鬆症と続発性骨粗鬆症に分類されます。一次性骨粗鬆症は、既知の危険因子がなく発症するのに対し、二次性骨粗鬆症は、他の病気が原因で発症します。男性には、二次的な骨粗鬆症の原因が潜んでいることが多く、そのような問題を抱える男性は、骨粗鬆症の可能性を認識し、必要な予防策を講じる必要があります。
ペリスは、男性の骨粗鬆症の原因について数少ない研究を行い、二次性骨粗鬆症が一次性よりもはるかに多い（22％に対し78％）ことを発見しました。二次性骨粗鬆症の原因として最も多かったのは性腺機能低下症で、テストステロンが減少することが原因でした。
プレドニゾンのようなコルチコステロイド系処方薬が僅差で2位、次いでアルコール依存症でした。その他の危険因子としては、栄養の吸収不良を引き起こす慢性腸疾患、甲状腺機能亢進症、喫煙などがある。Gold氏によると、喫煙が発症にどのように寄与しているかは分かっていないが、喫煙者は非喫煙者に比べてカルシウムを失う傾向があるとのことである。
ペリスは、骨粗しょう症になりやすいもうひとつの問題として、私たちの運動不足を挙げています。ゴールドによれば、最も良い運動は階段の上り下りだそうです。「ゴールドによれば、階段の上り下りが最高のエクササイズだという。
女性同様、男性も食事で十分なカルシウムとビタミンDを摂取するようにしましょう。ビタミンDはカルシウムの吸収を助けるために必要です。また、副腎皮質ホルモンを投与されている方は、骨密度検査を受けることをお勧めします。この検査は、体内の主要な骨の厚さを測定する、非常に簡単で非侵襲的な検査です。数分しかかかりません。
骨粗鬆症の人には、現在、非常に有効であることが証明されている新薬が利用できるようになっています。ゴールド博士によると、フォサマック（アレンドロン酸ナトリウム）は男性にも女性と同様に有効であることが、多くの未発表の研究によって示されているそうです。
