男が自分の容姿にこだわるとどうなるか？
What Price Beauty?
アドニス・コンプレックス
Medically Reviewed by Gary D. Vogin,?MD From the doctor Archives
大紀元日本11月7日】マンハッタンの派手なジムの蛍光ネオンがまぶしい中、マイケル・ドーソン（本名ではない）はもう1回ミリタリープレスをやり遂げようと身をよじらせる。ドーソンのパーソナルトレーナー、アーロン・ボナベントルは、後ろから彼を見つけ、筋肉質の腕を伸ばして、疲れたクライアントが握っているバーベルを慎重にはずした。
「と、ドーソンは緊張した面持ちで笑った。"でも、体を作りたいなら仕方がないんだ"。雑誌の編集者であるドーソンは、ワークアウトをする最大の理由は自分の見た目に不満があることだと後で告白する。「腹は胸より出ているし、鼻は我慢できない。"脂肪吸引や整形手術、ステロイドの服用を日々考えています。でも、まずはパーソナルトレーナーでどこまでできるか試してみることにしたんだ。"
ドーソンのような健康的な30代の男性が、自分の体や外見にこれほど気を遣っていることにショックを受ける人は多いだろう。何しろ、こうした悩みは一般的に男性ではなく、女性が抱くものだからだ。しかし、ハーバード大学の精神医学准教授で、『The Adonis Complex: The Secret Crisis of Male Body Obsession』（フリーペーパー）の共著者であるKatherine A. Phillips, MDにとっては驚きでもなんでもないことなのだ。フィリップスによれば、女性は自分の容姿に不満があることを表明しやすいが、「男性は黙ってボディイメージの問題に苦しんでいる--そして、中にはとてつもなく苦しんでいる人もいる」のだそうだ。
フィリップスと共著者のハリソン・G・ポープ・ジュニア（医学博士）、ロベルト・オリバーディア（博士）は、「アドニス・コンプレックス」という言葉を作り、外見に関するやや過剰な心配から、生命を脅かすかもしれない病的な強迫観念まで、幅広い不安のスペクトラムを表現している。著者はこの本の中で、何百万人もの男性が摂食障害を含む深刻な身体イメージ障害に苦しんでいると主張し、300万人のアメリカ人男性がステロイドを乱用していることを指摘している。
極端な例では、自分の容姿を歪んで否定的にとらえ、頻繁に不安になったり落ち込んだりする男性がいます。これは精神科医が「身体醜形障害」と呼ぶ症状です。また、必要なカロリーや栄養を摂らずに飢えたり、強迫的に運動したりして、その過程で人間関係やキャリアの目標を犠牲にする「アドニス」もいます。
ボディ・イメージに対する強い懸念は、ゲイ男性のステレオタイプに見えるかもしれませんが、「それは顕著ではなく、より多く発表されているだけかもしれません」とオリバーディア氏は言います。実際、ボディイメージの問題を抱える男性のほとんどはノンケである、と著者らは主張している。また、もしゲイ男性が自分の問題をよりオープンにする傾向があるとすれば、彼らはストレート男性に対してより積極的に問題を議論することができるため、優位に立てるかもしれないとオリバーディアは指摘しています。
例えば、ゲイのドーソンは、親しい友人によく悩みを打ち明けるそうです。ストレートのボナバントルは、ほとんど相談しないという。
ボナバントルは、筋肉質で引き締まった28歳のローマ人のような美貌の持ち主だが、ステロイドを使ったことはない。ほぼ毎日ウェイトトレーニングを行い、体脂肪が体重の2％を切るほど厳しいダイエットに励んでいた。毎週のように風邪をひいていたので、免疫力が低下していたのだと思います。また、プロテインシェイクを飲みすぎて慢性的な下痢になり、消化器官を痛めた可能性もある。
しかし、健康へのダメージがどうであれ、ボナバントルがフィットネスモデルのような肉体を手に入れたことには誰も異論はないだろう。ボナバントルがフィットネスモデルのような肉体を手に入れたことに、誰も異論はないだろう。
「毎日何時間も、自分のふくらはぎがどれだけ痩せて見えるかを気にしていました」と、彼は自分の脚に目をやりながら話す。「どんなに暑い日でも長ズボンを履いていたほどです。ビーチに行くときも長ズボンを履き、仰向けに寝たときだけ水着を脱いで見せるということもあったそうです。
しかし、実際の外見と自分の外見に対する認識には、ほとんど相関関係がないとオリバーディアは言います。「身体醜形障害の男性のためのカウンセリング・グループを運営すると、その男性はたいてい、自分以外はみんな素敵に見えると思っているのです」とオリバーディアは言う。
オリバーディアさんや他の専門家は、見栄えを良くしたいと思うことは悪いことではないと強調します。ウェイトリフティングや低脂肪食は一般に健康的な習慣です。整形手術は、特定の美容上の問題を解決したい人にとって、合理的な解決策になり得る。「美容上の問題を解決すれば人生全体が解決すると考える男性にとって、これらの行為は病的としか言いようがありません」とオリバーディアは言う。「あるいは、筋肉質や身体的な完璧さを追求することで、人生を向上させるのではなく、むしろ損なわせてしまう場合です。
なぜ多くの若い男性が、多くの女性が長い間そうしてきたように、自分の体の価値を大きく高めているのでしょうか？厳密な美』（米国心理学会）の著者で、タンパにある南フロリダ大学の心理学教授であるケビン・トンプソン博士は、過去15年間に男性に向けられたメディアのイメージ（雑誌の表紙、ファッション広告のバフをかけた男性モデル）に責任を押し付けている。トンプソン氏は、オハイオ州のケニオン大学で行った研究に基づいて、「男性がメディアで見たイメージを支持すればするほど、自分の体への不満が高まる可能性がある」と言う。
トンプソンによれば、ひとたび男性が自分の外見に執着すると、全体的な自尊心が損なわれる可能性が高いということです。ドーソンも同意見だ。「友人と出かけて、彼らのお腹が私よりずっと平らだったり、彼らの顔がもっとハンサムだったりすると、私は彼らよりずっと醜いのだと取り乱してしまうのです」と彼は言います。「楽しいはずのパーティーから帰ってきて、打ちのめされたような気持ちになる。時には、敗北感で朝ベッドから出られなくなることもありました」。
最近、ドーソンは、治療と抗うつ剤プロザックの併用に乗り出した。フィリップスとその共著者たちは、このようなアプローチは、深刻な身体イメージ障害を持つ人々にとって理にかなっていると考えている。このような場合には、薬物療法と認知行動療法（強迫観念や恐怖を識別し、それに挑戦することを学ぶ）を併用することを勧めている。ドーソンは、自分の治療が役に立っていると感じている。「しかし、そのようなことはありません。
しかし、極端なケースでは薬物治療やセラピーが必要かもしれませんが、「アドニス・コンプレックス」を持つほとんどの男性は自分で克服できる、とフィリップスは言います。彼女は、男性が理想的な体型と自分を比較することを避け、代わりに自分自身の好きなもの、大切なものにもっと焦点を当てることを提案する。「特にパートナーにとっては、筋肉質であることよりも大切なことがたくさんあるのです」と、彼女は言う。
ボナバントルは、長年、自分の筋肉を気にして、パートナーに不安を感じていたと言います。「私の細い脚を見たら、彼女は私のことを嫌いになってしまうのではないか、自分が思っているほど良い人間ではないことに気づいてしまうのではないかと心配していました」と彼は言います。しかし、実際には、彼のガールフレンドは、自分の体がどうなっているのか、ずっと気にしていたのです。
ボナバントルは、「誰にでも不安はあるものだ」と言います。「私の彼女は美しく、私の見た目が好きなことを伝えようと心から努力してくれています。体のことで嫌な思いをするのは、お互いにとって時間やエネルギーを費やす価値がありません。
