精神疾患に関する基本的な質問に医師がお答えします。
症状は軽いものから重いものまで様々です。また、人によっても異なります。多くの場合、日常生活に支障をきたします。しかし、専門家に診断してもらい、治療を受けることで、人生を取り戻すことができる場合が多いのです。
原因について
ほとんどの精神疾患の正確な原因は、医師にもわかっていません。遺伝子、生物学、人生経験など、様々なものが複合的に関与しているようです。
多くの精神疾患は、家族内で発症します。しかし、母親や父親がそうであったとしても、あなたがそうであるとは限りません。
いくつかの疾患は、思考、気分、行動に使われる脳の回路が関係しています。例えば、神経伝達物質と呼ばれる特定の脳内物質の活性が、これらの回路内で過剰であったり、不十分であったりすることがあります。脳損傷は、いくつかの精神疾患にも関連しています。
精神疾患の中には、子供や10代の頃に受けたトラウマが引き金となり、悪化するものがあります。
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重度の精神的、身体的、または性的虐待
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人生の早い時期に、親の死など大きな喪失感を味わったこと
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ネグレクト
死や離婚、家族関係の問題、失業、学校、薬物乱用など、主なストレス源は、人によっては精神障害の引き金となったり、悪化させたりすることがあります。しかし、そのような経験をした人すべてが精神疾患を発症するわけではありません。
その、人生で大きな挫折を味わったときに、悲しみや怒りなどの感情を持つことは普通です。精神疾患はそれとは別です。
症状について
心の病気には様々なものがあり、その症状も様々です。一般的な症状としては、以下のようなものがあります。
思考に問題がある（混乱したり、疑ったり、異常に怒ったり悲しんだりする）。
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一人で抱え込んでしまう
- 気分転換
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人間関係のトラブル
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幻覚（ありもしないものを見たり聞いたりすること）
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アルコールや薬物の乱用
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希望が持てない、以前は好きだったことが楽しめなくなった
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自殺を考えたり、自分や他人を傷つけたりすることがある
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睡眠障害（多すぎたり少なすぎたりする）
精神疾患はよくあること？
がん、糖尿病、心臓病よりも多い。国立精神衛生研究所によると、2014年には米国の成人の約5人に1人が精神衛生上の問題を抱えており、25人に1人が統合失調症、双極性障害、大うつ病などの重い症状を持つ人と一緒に暮らしていました。
これらの状況は、年齢、収入、教育レベル、人種、文化的背景を問わず、あらゆる人々に影響を及ぼす可能性があります。
治療法は？
治療法は症状によって異なります。多くの場合、これらの治療法のうち1つまたは複数を受けることになります。
薬物療法
処方薬は、うつ病、不安神経症、精神病などの症状を管理するのに役立ちます。
精神療法。
カウンセラーと一対一で行う場合もあります。または、グループで行われることもあります。困難な状況に対応するための様々な方法を学ぶことも含まれるかもしれません。
生活習慣を変える
場合によっては、習慣を変えることで、違いが出てきます。例えば、運動は軽度のうつ病の治療法の一つです。
また、場合によっては、創造的療法（芸術療法、音楽療法、遊戯療法など）、マインドフルネスや瞑想、脳刺激療法などの治療が行われることもあるようです。
電気けいれん療法（ECT）。
全身麻酔で眠っている間に、医師が頭の特定の場所に電極を付け、脳を刺激します。ECTは通常、大うつ病に用いられますが、特に重症の場合、医師は他の症状に対しても検討することがあります。ほとんどの人は、週に数回、数週間、他の治療法がうまくいかなかった場合のみ、この治療を受けます。
迷走神経刺激
迷走神経は、気分や思考に影響を与えると考えられている脳の領域にメッセージを伝達する神経で、医師はこの迷走神経を刺激する装置を埋め込みます。2種類以上の抗うつ薬で効果が得られない重症のうつ病の治療薬として承認されている。
経頭蓋磁気刺激法。
は、磁石（体外）を用いて脳を刺激する方法です。他の治療法が効かない場合の大うつ病の治療に承認されています。効果のほどは、さまざまな研究がなされています。
人によっては、より重症の場合、少なくとも一時的に、日帰り治療や入院が必要になることがあります。
展望
早期診断と早期治療により、多くの人が精神疾患を完治させるか、症状をコントロールできるようになります。
慢性または重症の精神疾患のために身体障害者となる人もいますが、多くの人は充実した生産的な生活を送ることができます。大切なのは、症状が出始めたらすぐに助けを求め、治療を継続することです。
