間欠性爆発性障害は、一見すると原因のない怒りの爆発によって特徴付けられます。
この精神疾患は、通常、小児期または青年期に始まります。しかし、ほとんどの人は、彼らの人生の後半にそれを経験し続ける？
間欠性爆発性障害の治療法は人によって異なりますが、一般的な治療法は精神療法と薬物療法です。
間欠性爆発性障害とは？
間欠性爆発性障害は、特定の理由もなく攻撃的で暴力的になります。このような場合、言葉の暴力、身体的な喧嘩、突発的な怒りなどを伴います。
いくつかの兆候は、あなたの状態を識別するのに役立ちます。この障害を持つ人は、通常、物を投げたり壊したり、他人を罵倒したり、道路上での怒りをあらわにします。
このような行動は、あなたにストレスを与え、日常の活動や人間関係に影響を及ぼします。また、ほとんどの場合、経済的・法的な損失にもつながりかねません。
間欠性爆発性障害は、成人の7.3％を含む、生涯でおよそ1150万から1600万人のアメリカ人が罹患している?
通常、年齢とともに減少する慢性疾患です。
間欠性爆発性障害の原因は何ですか？
いくつかの環境因子と遺伝因子が、この障害の発症に寄与している可能性があります。知られている間欠性爆発性障害の原因には、以下のようなものがあります。
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家族歴（遺伝）
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幼少期に何らかの虐待（言葉や身体的なもの）を受けた経験
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脳機能と化学、特にセロトニンのレベルの変化
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長く続くトラウマ
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ADHD、反社会的人格障害、境界性人格障害などの精神疾患
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うつ病、不安関連症状、または物質乱用障害
間欠性爆発性障害の症状とは？
間欠性爆発性障害のエピソードはいつでも起こり得ます。毎日エピソードが起こる人もいれば、数週間から数ヶ月間、攻撃的でない状態が続く人もいます。典型的な発作は30分未満です。
IEDの患者さんの症状の強さはさまざまです。ある人は、暴言を吐くような衝動はあまり感じないが、激しい身体的攻撃性を示すことがある。
一般的な間欠性爆発性障害の症状は以下の通りです。
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突発的な怒り
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苛立ち？
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人との接触でイライラする
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思考が散漫になる
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高いエネルギーレベル
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胸の締め付け感
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チクチクする：手や足、腕に異常な感覚を感じる
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震動：手や腕、脚、体幹がリズミカルに震える動き
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動悸：心臓の鼓動が激しくなる
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その他、間欠性爆発性障害の症状として、こんなものもあります。
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怒りの癇癪
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不必要な暴言や悪口、メッセージを伝えるための罵詈雑言の使用
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激しい口論をする
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攻撃的な大声を出す
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平手打ち、突き飛ばしなど、他者への手の使用
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個人・私物の器物破損
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人や動物を脅して怒りを爆発させること。
間欠性爆発性障害の人は、衝動的にこのようなことをします。その多くは、後で自分の行動を後悔しています。
間欠性爆発性障害はどのように診断されるのでしょうか？
医師は通常、この障害をよりよく診断するために、標準的な精神医学診断マニュアルを参照します。それによると、診断されるためには、人生のどの段階においても、3回のIEDのエピソードを経験する必要があります。
これらのエピソードは、外的要因や内的要因によって引き起こされたものであってはなりません。また、誰かを傷つけたり、物を壊したりするような身体的な症状が見られることも必要です。
このようなエピソードを経験したことがある方は、医師の診断を受けてください。
間欠性爆発性障害の治療法とは？
間欠性爆発性障害の治療法としては、精神療法が最適です。医師によっては、治療と並行して薬物療法を提案することもあります。
心理療法
認知行動療法は、IEDの患者さんが自分の行動をコントロールし、変化させるのに役立ちます。それはあなたを助けることができます。
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攻撃的な反応を引き起こす誘因を特定する。
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リラクゼーションテクニックと思考法で、暴力的な行動を管理し、コントロールする。
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コミュニケーション能力、問題解決能力を高める努力をする。
医学的治療
セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）などの抗うつ薬や抗けいれん薬が、気分を安定させるのに役立つことがあります。また、医師が他の薬剤を処方することもあります。
間欠性爆発性障害は予防できるのか？
IEDの人は通常、自分自身をコントロールすることができません。しかし、専門的な治療といくつかのヒントを守ることで、怒りをコントロールすることは可能です。
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思考を再構築しなければ変化は生まれないので、攻撃的な状況でも論理的な理由を見つけ、合理的に反応するようにしましょう。
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治療計画を守ること。治療セッションと、医師から処方された薬は、絶対に欠かさずに飲むようにしましょう。必要ないと思っても、自分で何かを決める前に、主治医に相談しましょう。
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コミュニケーション能力を高めましょう。衝動的に反応する前に、相手の理由を聞くようにしましょう。
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呼吸法を日課にし、定期的に瞑想する。
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日常生活に変化をつける?決まったパターンに従うとイライラが増すことが多いので、一日のスケジュールを立て、それにいろいろな活動を加えてみましょう。
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気分を変える物質を避ける?アルコールや娯楽用麻薬は、気分に大きな影響を与える。全体として避けるようにしましょう。
