コロンバイン高校銃乱射事件の生存者であるマージョリー・リンドホルムさんが、自身の経験についてドクターと語り、学校銃乱射事件後のアドバイスをしています。
またしても、学校での銃乱射事件が話題になっています。そして近年、それらの見出しは学生にとってあまりにも身近なものとなっています。
1999年に起きたコロンバイン高校の銃乱射事件の生存者であるマージョリー・リンホルムさんは、「この世代に劇的な影響を与えています」と医師に話します。"学校での銃乱射事件のパターンを見てみると、それらは高校で、今は大学に移っています。"つまり、年齢層を追いかけているようなものです。
リンドホルムは、SWATチームが生徒を脱出させる前に、負傷した教師が死亡した教室にいたそうです。
コロンバインの後、「私は高校を中退し、大学に行く勇気を出すのに何年もかかりましたし、今でもできません」と彼女は言います。"生物学を専攻しようとしていたのですが、教室に行かなければならないし、先学期は銃乱射事件が多発したので、また行くのをやめました。" 彼女は今、社会学の学位をオンラインで取得しようとしている。「学士の残りの期間、もう教室に入らなくてすむように」。
数年後、学校での銃乱射事件はつらい記憶を呼び覚ます。「あのようなことが起こるたびに、自分が体験したことを思い出すのです」とリンドホルムは言います。「そんなときは、何かに安らぎを見出すことが必要です。私の場合は、アイスクリーム......クッキーとクリームです」と、彼女は言う。
でも、食べ物だけではありません。リンドホルムは、マイスペースのページを通じて、学校銃乱射事件の生存者に連絡を取っている。「誰でも私に連絡できるし、他のコロンバインの犠牲者も話をすることができる。手を差し伸べて探せば、助けてくれる人たちのネットワークがあるんです」とリンドホルムさんは言います。
コロンバイン世代？
コロンバイン事件当時、小・中・高校に通っていた生徒たちが、今は10代、20代になっている。
「これらの若者は、テレビや映画、実際の暴力事件の報道などで、おそらく他のどの世代よりも多くの暴力にさらされています」と、スコット・ポーランド（EDDD）は医師に語っています。
ポーランドは、フロリダ州フォートローダデールにあるノバサウスイースタン大学で危機管理コーディネーターを務めています。彼は、コロンバインを含む11の学校銃乱射事件の危機管理業務に携わってきました。
「コロンバインはアメリカのすべての学校に衝撃を与えた」とポーランドは言う。「私の娘のジルは当時ヒューストンの中学2年生でした。彼女は翌朝、怖くて車から降りたくなかったそうです"。
研究者たちは、一連の学校銃乱射事件が、そのような犯罪に巻き込まれて育った10代や若者に与えた影響について、まだ研究していない。
「もし累積的な影響があるとすれば、それは私たちが物事について話すべき方法をとっていないからだと思います」とポーランドは言います。
イリノイ大学シカゴ校の少年研究所の所長であるパトリック・トーラン博士は、「彼らがより恐怖を感じるのは、彼らの人生でより多くのこうした事件が起きているからであり、だから人生はより予測不可能だと思われ、それに9/11が加われば、それは彼らの人生の中でより強い部分になっているとさえ言える」と医師に話している。
"一方で、"トーランは言う。"この種のことは、彼らの生活の中にあるようなもので、これらのことを聞かずに育った人々にとっては、それほどショッキングなことではないかもしれない"。
遠方からの被災
学校での銃乱射事件は稀なことですが、それが起こったとき、現場にいた人やその愛する人たちに最も大きな打撃を与えることは明らかです。しかし、影響を受けるのは彼らだけではありません。
バージニア工科大学の心理学教授であるラッセル・T・ジョーンズ博士は、「代理トラウマと呼ばれるものがある」と言う。"この現象は、他のトラウマ的な出来事に繰り返しさらされることで、特定の個人にマイナスの影響を与えることを示唆しているようです。"
"少なくとも、その場にいなかったとしても、テレビで目撃したり、関係者を知っていることによって、様々なレベルで実際にトラウマになりうるという予備データがあります。"と、イェール大学に副職を持つジョーンズ氏は言う。
学校での銃乱射事件の後
ジョーンズは、学校銃乱射事件の後、代理トラウマに対処する人たちに3つのアドバイスをしています。
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テレビの報道を見過ぎないこと
. 「何度も何度も繰り返し放映されるから、それに身をさらさないことだ」とジョーンズは言う。ポーランドも同意見です。「昔、私が学校にいた頃は、新聞を読まなければならなかった......テレビで正面から報道されることはなかった」と彼は言う。「正直なところ、私は報道を避けている。... とても腹立たしいので、つけないことにしています。"
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困った時は助けてもらいましょう。
"友人や家族に声をかけ、自分の気持ちや考えを話してください。このようなことがとても助けになるのです」とジョーンズは言います。
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スティグマ（汚名）に負けて、助けを求めるのを止めないでください。
ジョーンズは、メンタルヘルスの偏見が減ることを望んでいると言います。「トラウマを抱えた人たちが助けを求め、実りある生産的な人生を送ることができるようになればと願っています」とジョーンズは言います。
専門家は、親が子どもに暴力や安全について話すことを勧めていますが、子どもが大学生の若者となると、その会話は「まったく異なる」とトーランは言います。
「子供が大きくなればなるほど、この出来事の意味は何か、自分ならどうするか、そして自分たちの住む社会の一部であることをどう考えたいかを話したくなります」とトーランは言います。
コロンバイン事件の生存者からのアドバイス
リンドホルムさんは、学校での銃乱射事件を経験したばかりの人たちへ、いくつかのアドバイスをしています。
「私が彼らにできる最善のアドバイスは、自分自身を孤立させないことです。そしてそれはまさにあなたがしたいことです。親にそのことを話したくないでしょう。家族にも話したくはないでしょう。友人にも話したくないでしょう。なぜなら、彼らはあなたが経験していることをまったく理解していないと感じるからです。
彼女はまた、学校での銃乱射事件の生存者たちに、互いに思いやりを示すよう勧めています。「でも、今だけは受け入れて、誰も一人にならないように、隅っこに座っている変な子も含めて。今はみんなに気を配らなければならないんだ」。
リンドホルムは、友人や家族にできる最善のことは、「何かを話すように押し付けないこと」だと言います。もし、その気になったら、そばにいてあげればいい。そして、怒りが爆発したり、人が変わったりしても、それを個人的に受け止めないことです。これは人生を変えるようなことなのだから」。
最後に、リンドホルムはこのような見解を示しています。
"心に留めておくべきことのひとつは、このことがその人のあり方を決めるものではない、ということです。たとえ今は、これが彼らの世界のすべてであり、それが崩れ去り、彼らの人生が粉々になったように感じても、彼らはいつかまたランチに行き、友人たちと笑い、このことについて考えなくなるのです。そして、時間がかかっても、それを乗り越えようとするのです。半年、1年、5年、10年と時間がかかっても、自分自身に腹を立ててはいけないのです。でも、いずれはそうなるのだから、そのことを心に留めておけば、トンネルの先には光が見えてくると思う。"
