離婚に対処する

両親が離婚するとき、10代の子どもたちはその状況にどう対処したらよいのか、いくつかのガイダンスが必要かもしれません。

離婚に対処する

医師アーカイブスより

あなたの両親は離婚しているのでしょうか?あなただけではありません。結婚の約半分は離婚に終わります。しかし、離婚に対処するのは簡単なことではありません。離婚のプロセスは、関係するすべての人(両親、子供、祖父母、親しい友人など)にとって、辛く悲しいものです。

なぜ私の両親は離婚しているのでしょうか?

多くの人が離婚する理由は、基本的に2つあります。

  • お互いにうまくやっていくことができない。

  • 夫婦仲が悪い

  • お互いにつながりを感じられなくなった。

  • 両親がうまくいかない場合、よく喧嘩をしていることにお気づきかもしれません。ほとんどの夫婦は時々喧嘩をしますが、中にはいつも喧嘩をしているような状態になる人々もいます。これは、誰にとっても非常に不愉快なことです。

    あなたの両親がつながっていると感じていない場合、あなたは彼らが彼らがしなければならない場合を除き、一緒に時間を過ごすことはありません気づいたかもしれません。これもまた、ある程度は普通のことです。どんな夫婦にも、親密さを感じるときと感じないときがあります。しかし、中には長い間、つながりを感じられない状態になるカップルもいます。これは、彼らにとって非常に孤独で悲しいことです。

    私の両親が離婚するのは、私のせい?

    親が離婚するのは、子どものせいではありません。もし、あなたの両親が離婚するのであれば、それは両親の関係に問題があるのであって、あなたのせいでも、あなたがしたこと、言ったことでもないのです。

    両親を仲直りさせることはできますか?

    これは良いアイデアではありません。ご両親を仲直りさせようとすると、ご両親の喧嘩に巻き込まれる可能性があり、それは楽しいことではありません。あなたの両親の関係は、彼らの責任です。ご両親の喧嘩にはなるべく関わらないようにし、自分たちの問題は自分たちで解決するようにしましょう。

    親権とはどういう意味ですか?

    あなたが18歳未満の場合、あなたは未成年とみなされ、両親のどちらか、または両方があなたの親権を持つことになります。「親権」とは、誰があなたに対して法的な責任を持ち、誰と一緒に暮らすかを意味します。親権には、第一親権、共同法律親権、共同身体親権の3種類があります。

    プライマリー・カストディ

    第一親権では、ほとんどの時間、一方の親と暮らし、月に数回、もう一方の親を訪問します。典型的な一次親権は、お母さんと暮らし、隔週でお父さんと面会する場合です。しかし、これは配置のほんの一例です。いくつかの十代の若者たちは、彼らの父親と一緒に住んでいると週末に彼らの母親を訪問します。

    プライマリ親権では、あなたが住んでいる親は、出席するためにどのような学校、に行くためにどのような医者、そしてそのようなもののように、主要なものについての決定を行います。もう一人の親は意見を言うかもしれませんが、法律的には第一親権者が決定しなければなりません。

    共同法的親権。

    これは第一親権と同じですが、一緒に住んでいない方の親が、あなたの人生の主要な事柄について合法的に決定することができます。この場合でも、ほとんどの時間は片方の親と暮らし、もう片方の親には毎月数回面会することになります。

    共同親権。

    共同親権では、あなたは両方の親と暮らし、両方の親があなたの人生における物事について主要な決定を下すことができます。あなたは、半分またはほぼ半分の時間をそれぞれの親の家で過ごすことになります。正確な時間は、ご両親の取り決めや離婚裁判官の決定により異なります。

    誰が私の親権を持つのでしょうか?

    親権者と生活環境は、あなたの両親と離婚裁判官が決定します。両親が離婚裁判をする前に、親権者と生活設計を決めておくこともあります。また、両親が裁判官の判断に委ねることもあります。

    通常、あなたが一緒に住んでいる人は、あなたの親権を持っています。約75%の確率で、子どもたちは母親と一緒に暮らしています。約10%は父親と暮らしています。そして、15%の割合で、両方の親と別々の時期に暮らします。

    どちらの親と暮らすかを選ぶことはできますか?

    多くの州では、子供がある年齢に達した後、一緒に住む親を決めることができます。しかし、この件に関しては州ごとに法律が異なります。

    通常、裁判官が最終的な決定を下しますが、子供が何を望んでいるかを考慮します。一般的に、年齢が高くなればなるほど、裁判官は自分の望む親と一緒に暮らせるようにする可能性が高くなります。

    離婚に対処する 嫌な気持ちを克服する

    両親が離婚することで、悲しみ、怒り、落ち込み、不安を感じるのは普通のことです。通常、これらの感情は、両親が最初に離婚したときに最もひどくなります。時間が経つにつれて、これらの感情は良くなっていきますが、まだ時々動揺することがあるのは普通です。

    あなたの友人、特に彼らの両親も離婚している場合は、話してみてください。彼らはあなたがどのように感じているかを知っているかもしれません。

    セラピストと会うことも助けになります。セラピストは、あなたが自分の気持ちを整理するのを助け、グループセラピーを勧めるかもしれません。グループセラピーでは、同じことを経験している他の十代の若者と気持ちを共有し、離婚の問題や感情に対処する方法を学ぶことができます。

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