一日三食の食事は、特に脂肪、砂糖、炭水化物を多く含む場合、あなたの足を引っ張ります。
多発性硬化症の疲れには、どのような食事がよいのでしょうか？
回答
1日に3回大きな食事をすると、特に脂肪、砂糖、炭水化物の多い食事は、あなたの足を引っ張ることになります。その代わり、栄養価の高い少量の食事を一日に何度も摂るようにしましょう。
情報源:
2020年12月8日、マイケル・W・スミスによってレビューされました。
2020/12/8にメディカルレビューされました
アカデミー・オブ・ニュートリション・アンド・ダイエテティックス "エネルギーを高める食事"
クリーブランドクリニック "疲労と多発性硬化症"
国際多発性硬化症財団: "疲労"
多発性硬化症協会。"疲労の治療と管理"
全米MS協会 "疲労"
ワシントン大学医学部 "疲労とMS"
アメリカ多発性硬化症協会："冷房と補助器具"
2020年12月8日、マイケル・W・スミス氏によるレビュー
アカデミー・オブ・ニュートリション・アンド・ダイエテティックス "エネルギーを高める食事"
クリーブランド・クリニック "疲労と多発性硬化症"
国際多発性硬化症財団: "疲労"
多発性硬化症協会。"疲労の治療と管理"
全米MS協会 "疲労"
ワシントン大学医学部 "疲労とMS"
アメリカ多発性硬化症協会："冷房と補助器具"
2020年12月8日、マイケル・W・スミスによるレビュー
より引用しました。 MSの疲労と戦う
多発性硬化症の疲労と戦うために、どのように冷やすべきでしょうか？
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多発性硬化症と臨床的孤立症候群の違いは何ですか？
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