歯を磨くと歯茎から血が出ませんか？歯周病、間違った歯ブラシ、ストレスなど、いくつかの原因を医師から教えてもらいましょう。
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歯ブラシをすると赤くなる場合、初期の歯周病、つまり歯肉炎が原因である可能性が高いです。普段、口の中に住んでいる細菌が蓄積され、歯垢と呼ばれるネバネバした膜を歯に形成しています。それをよく磨いて除去しないと、歯ぐきが腫れたり、赤くなったり、出血したりすることがあります。
ブラッシングとフロスをサボる
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歯周病を予防し、出血を止めたいのであれば、口の中を清潔に保つことです。歯科医のアドバイスに従いましょう。フッ素入り歯磨き粉で毎食後と寝る前に1回ずつブラッシングし、毎日フロスを使いましょう。また、殺菌作用のあるマウスウォッシュを使用する。歯周病を早期に発見し、歯を失う前に、年に2回、歯科医で検診を受けましょう。
フロスの習慣を変えたあなたへ
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長い間中断していたフロスを最近また始めたのですか？それとも初めてですか？歯茎が慣れてくると、出血が見られるようになります。血を見て、この健康的な習慣をあきらめないでください。1週間ほどすれば、歯ぐきの状態も落ち着いてきます。フロスは歯垢を取り除くので、将来的に歯茎からの出血を防ぐことができます。
歯ブラシが粗すぎる
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硬い歯ブラシは、デリケートな歯ぐきを傷つけてしまう可能性があります。出血があるのは、歯ブラシが柔らかすぎるか、歯ぐきを強く刺激しているサインかもしれません。柔らかめの歯ブラシを購入し、歯と歯ぐきを傷つけないよう、やさしく往復運動させながら掃除しましょう。
タバコを吸われる方
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喫煙者は、歯周病になる確率が2倍になります。タバコの煙に含まれる化学物質が、細菌に対する体の防御機能である免疫システムを弱めるため、歯茎の感染症をうまく撃退することができなくなるのです。また、タバコは歯茎の傷の治りを遅くします。喫煙の習慣が長ければ長いほど、またタバコの本数が多ければ多いほど、歯ぐきに与える害は大きくなります。
特定の薬を服用している
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ワルファリン（クマジン）のような血液希釈剤は、歯茎からの出血を含め、より簡単に出血させることができます。抗けいれん剤、血圧降下剤、免疫抑制剤の中には、歯ぐきを早く成長させるものがあります。新しい歯茎の組織はよりデリケートで、ブラッシングの際に出血することがあります。抗うつ剤、抗ヒスタミン剤、高血圧の薬は、ドライマウスを引き起こし、歯周病の原因となることがあります。
妊娠中の方
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妊娠中に膨らむのは、お腹だけではありません。ホルモンの変化により、歯ぐきへの血流が多くなり、歯ぐきが膨らみ、赤くなり、出血しやすくなります。また、歯茎は歯垢の原因となる細菌にやられやすくなり、妊娠性歯肉炎と呼ばれる状態になります。この9ヶ月間は、特にしっかりとしたブラッシングとフロスが重要です。歯と成長する赤ちゃんの両方を守るために、甘いものやタバコは控えましょう。
血栓症になったあなたへ
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通常、体を切った場合、血小板と呼ばれる血液細胞がその部分に殺到し、傷口の上に栓をして出血を止めます。血友病やヴィレブランド病のような出血性疾患を持つ人は、血栓を形成することができません。歯茎からの出血は、血液凝固の問題がある可能性がある兆候の 1 つです。もしそうであれば、凝固因子による治療が出血を止めるのに役立ちます。
白血病の方
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白血病は、骨髄（骨の中のスポンジ状の部分で、血球が作られる）の癌です。この病気にかかると、体が異常な白血球を作りすぎてしまい、健康な白血球、赤血球、血小板を締め出してしまいます。血小板が十分でないと、血液が正常に固まらなくなり、歯ぐきから出血することがあります。白血病を治療する化学療法剤も、血小板の数を減らし、歯ぐきの出血を引き起こす可能性があります。
入れ歯が合わない
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入れ歯は、好きなものを食べたり、自然な笑顔を取り戻したりするものです。しかし、入れ歯が合わないと、口の中でずれたり、歯ぐきとこすれて痛んだりすることがあります。ただれを治し、腫れを抑えるには、歯茎に温湿布を当て、塩水で口をすすぎます。そして、できるだけ早く歯科医院を受診し、入れ歯を再装着してもらいましょう。
あなたは糖尿病です
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糖尿病は、歯垢の原因となる口腔内の細菌を撃退することが難しくなります。歯磨きやフロスをしたときに歯茎から血が出るのは、糖尿病が歯周病を引き起こしている一つのサインです。
ストレスが溜まっている
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ストレスは、あなたの精神状態以上に影響を及ぼします。ストレスは、あなたの身体的な健康にも永続的な影響を及ぼします。ストレスを感じると、体内で化学物質が作られ、炎症や歯周病の原因となります。また、イライラしていると、甘いものを食べたり、お酒を飲んだり、タバコを吸ったりすることがあります。これらの不健康な習慣はすべて、お口の中のバクテリアの繁殖を促します。
あなたは肝硬変です
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この病気は、肝臓に傷をつけます。時間が経つと、以前のように毒素を体外に排出することができなくなります。肝硬変の兆候の一つは、鼻血や歯茎の出血などの出血です。その他の症状としては、皮膚や目が黄色くなったり、体重が減ったり、肝臓があるお腹の右側が痛くなったりします。
歯ぐきからの出血は家系にある
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もし、あなたのお母さん、お父さん、兄弟、姉妹が不健康な歯茎を持っているなら、あなたもそうなりやすい遺伝子を受け継いでいるかもしれません。しかし、遺伝子は宿命ではありません。歯ぐきと歯のケアをしっかり行い、定期的に歯科医院で検診を受ければ、元に戻すことができます。
