関節炎のための支援装置は、毎日の作業を容易にするのに役立ちます。関節炎と生きている人々のための医師からのこの部屋ごとのガイドをチェックしてください。
関節炎のための補助器具は、これらの日常的な作業を容易にするのに役立ちます。小さな瓶やボトルを開けることから、浴槽から出ることまで、これらのデバイスは、あなたのジョイントの負担を軽減することができます。これらのツールは、お近くの薬局、金物店、または医療用品店で購入できますし、オンラインで購入することもできます。ここでは、台所、浴室、寝室、庭で役立つ補助器具のリストを紹介します。
キッチンでの補助器具
多くの人にとって、キッチンは家の中心です。調理を楽にこなすための様々なキッチンツールを活用しましょう。
-
ジャーオープナー
シンプルなゴム製のジャーオープナーなら、固い蓋もしっかり握れるようになります。より難しい作業には、壁掛け式のジャーオープナーを使うと、ひねるだけで瓶の開け閉めができます。様々なサイズの瓶を開けることができるモデルを探してみてください。
-
電動缶オープナー
手回し式の手動缶切りを、楽に缶を開けられる電動式に買い換えましょう。
-
フードプロセッサーやフードチョッパー。
ボタンを押すだけで、食材を簡単に切り刻むことができる機器です。
-
柄の長いちりとりやほうきです。
腰をかがめることなく、パンくずなどを掃けます。
-
ボトルブラシ。
コップやグラスの内側を簡単に掃除できます。
-
キッチンスツール。
長時間立っているのが苦痛なら、スツールを使えば、カウンターの高さでゆったりと座りながら料理の準備ができます。
-
グリップが太い調理器具。
持ちやすくするために、厚いパッド入りのグリップが付いている調理器具を探しましょう。または、鍋やフライパン、包丁などのキッチン用具の持ち手にテープや発泡スチロール、布などを巻いて、自分で大きなグリップを作るのもよいでしょう。
-
水道の蛇口のグリップ
水栓金具のハンドルに取り付けて、水を出しやすくするプラスチック製のグリップです。
(リ)
寝室用補助器具
手や指が関節炎に冒されている場合、服を着るのは難しいかもしれません。しかし、そのプロセスをはるかに容易にすることができる多くの補助器具があります。
-
ボタンファスナー、ファスナー引き手。
ボタンやファスナーは、関節が硬かったり痛かったりすると、握りにくいものです。ジッパーの引き手やボタンファスナーを使うと、着替えが楽になります。
-
柄の長い靴べらです。
屈まずに靴を履く。ひも付きの靴ではなく、マジックテープの付いた靴や、滑り止めのついた靴を履くのも効果的です。
-
靴下の補助具を使用する。
かがむことなく靴下を履くことができる、便利な補助器具です。
浴室用補助具
浴室にちょっとした補助器具があると、安心できますね。
-
電動歯ブラシです。
電動歯ブラシは、手に関節炎がある場合、握りやすく、使いやすいと思います。
-
電動カミソリ。
電気カミソリも、手や指の関節の痛みや腫れに有効な道具のひとつです。
-
ピル用栓抜き。
錠剤ボトルのために特別に作られたプラスチック製のグリップは、このイライラする作業をはるかに容易にすることができます。
-
便座を高くする。
トイレへの乗り降りを楽にする器具です。さまざまな機能や高さの機種があります。また、乗り降りをさらに楽にするために、取っ手が付いているものもあります。
-
バーや手すり
浴槽やシャワーに安全に出入りするための器具です。
どんな部屋でも使える補助具
家の中のどの部屋でも使える補助器具を紹介します。
-
リーチャーズ
先端にグリップが付いた柄の長い器具で、手の届かないところにあるものを掴みやすくします。先端に磁石が付いているものもあり、小さな金属を拾うのに役立ちます。
-
キーホルダーです。
プラスチック製の大きなキーホルダーは、鍵を回すときに力を発揮します。複数の鍵を収納できるモデルもあります。
-
ドアノブグリップ。
ドアノブの上にこのプラスチック製のグリップを置くと、ドアを開けやすくなります。
-
ランプスイッチのアダプターです。
小さなランプスイッチを回すために、より大きなグリップを与えるプラスチック製のアダプターです。
-
軽量の掃除機です。
軽量な掃除機を選ぶと、家の中での移動が楽になります。
-
スーパーのカート
キャスター付きのカートで、関節に負担をかけないようにすることができます。食料品、洗濯物、ゴミなど、重いものやかさばるものを運ぶときに使いましょう。また、キャスター付きで持ち手の長いスーツケースもあります。
-
鉛筆やペン
グリップにパッドが付いた鉛筆と、ジェルでパッドが付いたペンを探してください。
-
バネ式のハサミ。
どんな素材でも簡単にカットできるバネ式のハサミです。軽く握るだけで、簡単にカットできます。
お庭のアシスト装置
関節炎のためにガーデニングや庭仕事をあきらめる必要はありません。これらの簡単な道具が役に立ちます。
ガーデンニーラー
腰や膝に負担をかけずに庭仕事ができる道具です。ひざ掛けや、ひざ掛けや座椅子など、さまざまなタイプがあります。
ガーデンツール
持ち手が大きいか長い園芸用具や、軽量の園芸用ホースを探しましょう。ツールポーチや車輪付きのガーデンカートを使えば、手の届く範囲に園芸用具を簡単に置くことができます。
どのような家事でも、手助けが必要な場合は、それを可能にする器具があります。医師、作業療法士、理学療法士に、どのような器具が最も役に立つか尋ねてみてください。
