変形性関節症に関するコンテンツ

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変形性関節症や関節痛と上手に付き合うために

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変形性関節症と上手に付き合うために

関節炎と診断されても、好きな趣味をあきらめる必要はありません。アクティブなライフスタイルを維持するためのヒントをご紹介します。

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関節のためのエクササイズ

関節の柔軟性と強度を保つために、これらの動きを試してみてください。おまけ：アクティブに動けば、関節に負担がかからず、ダイエットにもつながります。

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変形性関節症：家庭でできるセルフケア10のポイント

自宅で快適に関節炎をコントロールしましょう。症状を和らげる10のヒントをご紹介します。

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あなたの膝をダメにする6つの方法

膝を痛めると、足が止まってしまうことがあります。この関節を最高の状態に保つために、避けるべき6つのことを紹介します。

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関節炎の痛みと睡眠

安眠は関節炎の痛みを抑えるための鍵ですが、痛みで眠れないときはどうすればいいのでしょうか？ここでは、関節炎で安眠を得るための最善の方法を探ります。

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変形性関節症のための補助器具

ここでは、関節炎の症状にもかかわらず、自宅や生活をより快適にするための補助器具について、医師が紹介します。

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膝を保護する簡単な方法

体の中で最も大きく、強い関節である膝を守るための簡単な方法をいくつかご紹介します。

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運動は変形性関節症の痛みを和らげることができる

変形性関節症による関節の痛みと戦うには、運動が大きな助けとなります。安全で簡単な方法を見つけて、日常生活に運動を取り入れましょう。

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抗炎症性鎮痛剤は体に安全か？

痛みを和らげるために抗炎症薬を服用する前に、その潜在的な利点と危険性を知っておきましょう。

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変形性関節症に対する家庭療法

変形性関節症の家庭での治療法を紹介します。 このページでは、変形性関節症に効果的な家庭療法をご紹介します。

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変形性膝関節症の注射薬について

膝の痛みを改善するために、注射薬という選択肢を検討したことはありますか？ここでは、医師がこの治療法の選択について知っておくべきことをすべて説明します。

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栄養補助食品と変形性関節症

サプリメントを摂取することで、変形性関節症に違いが出るのでしょうか？ 医師が、ケアプランに変更を加える前に知っておくべきことを解説します。