糖尿病は治るのか？ 医師が新刊で予防と回復の方法を解説

糖尿病のリスクをコントロールする」（ジョン・ホワイティ医学博士）は、アメリカ大陸で最も一般的な病気の1つである糖尿病の影響を避けるための簡単なステップを提供します。

PDFをダウンロード

ジョン・ホワイティ医学博士は、2型糖尿病と診断された3400万人のアメリカ人に、糖尿病の進行を遅らせたり、止めたりする方法を提供し、8800万人の糖尿病予備軍に糖尿病を完全に避けるための戦略を提供します。

3月8日発売で予約受付中の『Take? Control of Your Diabetes Risk, (Harper Horizon, March 8, ISBN 0785240640) は、誰がなぜ2型糖尿病になるかという神話を打ち破り、糖尿病予備軍と診断されれば糖尿病は避けられないという考えを打ち砕くものである。

糖尿病と診断された人は、当然ながら心配になります。糖尿病と診断されたとき、人々は当然ながら不安になり、自分の人生にどんな意味があるのかと考え、しばしば無力感に襲われるのです。この本は、糖尿病予備軍や糖尿病を克服するための実用的なツールで、人々に力を取り戻させるために書きました。実践的な医師として、私は、診断の早い段階からライフスタイルを変えることで、大きな違いが生まれることを知ってもらいたいと思っています。?

2型糖尿病では、体はインスリン、エネルギーのための砂糖、またはグルコースのbodys使用を制御する膵臓によって分泌されるホルモンに対して耐性になる。補うためには、ボディはより多くのインスリンを作り出すが、細胞がそれに抵抗力があるので、ボディはまだ効果的にブドウ糖を処理するcantか。結果は深刻な心血管、神経および免疫組織の無秩序および盲目からの性の機能障害に問題の範囲を、もたらすことができる血の流れの砂糖の余分なレベル、である。?

糖尿病や糖尿病予備軍のリスクには、太りすぎや肥満、糖尿病の家族歴、高血圧や高コレステロールが含まれます。その他の危険因子としては、45歳以上、座りがちなライフスタイル、妊娠性糖尿病の既往などがあります。アフリカ系アメリカ人、アラスカ先住民、アメリカンインディアン、アジア系アメリカ人、ヒスパニック／ラテンアメリカ人、ネイティブハワイアン、太平洋諸島民もリスクが高くなると言われています。糖尿病と診断されるにはまだ十分でない血糖値の上昇を示す糖尿病予備軍のリスクは非常に高く、しかも85％近くは自分がその状態であることに気づいていません。

本書は、非科学的な主張と治療法を約束する製品を否定し、効果的で実行可能な減量戦略、正しい運動の種類と頻度（1万歩ではない）、役立つサプリメント（効果がないものも）、ビーガンまたは植物ベースの食事の是非、血糖管理に役立つストレスコントロール法など、実践的な指導と現実的な目標設定を行っている。また、4週間の食事プランと4週間の運動プランも掲載されています。

この本では正直でありたかった、とホワイト博士は言った。アメリカには血糖値の問題があり、その影響は何百万人もの人々の生活に及んでいます。人は自分が思っているよりもずっと多くのことをコントロールすることができるのです。しかし、糖尿病や糖尿病予備軍の人々にとって、その恩恵は文字通り人生の軌道を変える可能性があります。その旅は大変なものですが、行く価値のあるものです。

糖尿病のリスクをコントロールしよう」は、3部からなる「テイク・コントロール」シリーズの第2弾で、自分の健康と幸福をよりよく管理するために必要な戦略を提供するものです。

この本は、現在、アマゾンや書籍が販売されているすべての場所で予約することが可能です。

著者について

ジョン-ホワイティ、MD、MPH、は、ほぼ20年間、健康問題について公衆に通信している人気の医師や作家である。

医師の最高医学責任者として、ホワイティは、重要かつタイムリーな公衆衛生問題の周りに意味のある変化を作成する戦略的パートナーシップを開発し、拡大するための努力をリードしています。また、COVIDの流行に対処するための主要な発言者として、保健分野のトップ20人のインフルエンサーの1人に選出されています。ドクターの前は、米国食品医薬品局（FDA）の医薬品評価研究センター（Center for Drug Evaluation and Research）で専門家対応とステークホルダーエンゲージメントのディレクターを務めていました。医療従事者、患者、患者支援者とともに、アドボカシー、双方向コミュニケーション、コラボレーションのための中心的役割を果たし、医薬品開発、審査、医薬品安全性に関する問題でFDAをナビゲートするのを支援しました。また、臨床試験における多様性に対応するための数多くのイニシアティブを開発しました。

それ以前は、大手ノンフィクションテレビ局のディスカバリーチャンネルで、チーフメディカルエキスパートおよび健康・医療教育担当副社長として10年近く勤務しました。その際、医療関係者と一般視聴者の双方にアピールする教育番組の開発、設計、配信を担当しました。テレビ番組やオンラインコンテンツは、50以上の賞を受賞しています。

内科医として認定されています。デューク大学メディカルセンターで内科医として研修し、ハーバード大学公衆衛生学部で保健政策・管理の公衆衛生学修士号を取得しました。ワシントンDCに到着する前、Whyteはスタンフォード大学の医療サービス研究員および医学部の主治医を務めていました。

ドクターについて

Internet Brands Companyであるdoctor Health Corp.は、健康情報サービスの大手プロバイダーで、公共および民間のオンラインポータル、モバイルプラットフォーム、健康に焦点を当てた出版物を通じて、患者、医師、医療専門家、雇用者、医療計画、医療制度にサービスを提供しています。doctor Health Networkには、doctor Health、Medscape、Jobson Healthcare Information、MediQuality、Frontline、Vitals Consumer Services、Aptus Health、Krames、PulsePoint、The Wellness Network、SanovaWorks、MedicineNet、eMedicineHealth、RxList、OnHealth、Medscape Education、その他所有するドクターサイトがあります。doctor? Medscape?, CME Circle?, Medpulse?, eMedicine?, MedicineNet?, theheart.org ?、およびRxList? は、doctor Health Corp.またはその子会社の商標の一つである。