医師からのメッセージ
あなたは慢性的な痛みを抱えており、医師はヒドロコドンやモルヒネなどのオピオイドを処方しました。これらの鎮痛剤は、救済を提供することができますが、彼らはまた、いくつかの懸念が付属しています。
役に立つとオピオイドの有害な線量の違いは、他の薬よりも小さい、言うルイス ・ ネルソン、MD、救急医学のニューヨーク大学医学部の教授。
さらに、オピオイドの使用を停止すると、禁断症状につながる可能性があります。これらは、次のようなものがあります。
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不安感
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不眠症
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けいれん
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下痢
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吐き気
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嘔吐
これらの症状は、薬の依存症や中毒につながる可能性もあります。
これらのヒントを参考にして、安全な生活を送りましょう。
1. 心配なら、はっきり言う。
理学療法や別の種類の薬など、痛みを管理する他の方法があるかどうか、医師に尋ねてください。オピオイドは治療の最終ラインであるべきだ、とネルソンは言います。また、薬物乱用の既往がある場合は、主治医に知らせる必要があります。そうすれば、新しい薬に依存する兆候がないかどうか、注意深く観察することができます。
2. 医師と密接に連携する
睡眠障害や眠気などの副作用がある場合は、医師に知らせてください。また、服用した薬が以前と同じように効かなくなった場合にも、医師に伝えてください。これは、あなたの体が薬物に対する耐性を獲得するために起こる可能性があります。薬に依存している場合も、その旨を伝えてください。薬を飲まないと禁断症状が出るようであれば、それが原因です。
3. 処方された量だけ服用する。
痛みに悩まされると、もっと飲みたくなるものです。しかし、服用量を増やすのは危険だとネルソンは言います。余分な錠剤を飲んで過剰摂取になることは珍しいことではありません。毎日、米国では44人が処方箋オピオイドの過剰摂取で死亡している。
痛みがある場合は、医師に相談してください。薬を調整したり、アドバイスをくれたりします。たとえば、あなたの家をきれいにするときに痛い場合は、自分のペースと一度に 1 つの部屋で作業する必要があります、言うビルマッカーバーグ、MD、アメリカ アカデミー痛み医学とカリフォルニア大学、サンディエゴのアシスタント非常勤臨床教授の社長。
4. 錠剤を砕いたり割ったりしないこと。
錠剤の中には、血液中にゆっくりと薬が放出されるように設計されているものがあります。錠剤を割ると、一度にたくさん出過ぎる可能性があります。錠剤を飲み込むのに問題がある場合は、医師に相談してください、とマッカーバーグは言います。パッチや溶ける錠剤など、別の形の薬が必要かもしれません。
5. タイミングに注意する。
今朝、薬を飲むのを忘れた場合、二重に飲まないでください。過剰摂取につながる可能性があります。次の薬は決められた時間に飲むようにしましょう、とMcCarbergは言います。薬を飲むのをいつも忘れてしまう、または、すでに飲んでしまった場合は？毎日のピルケースを取得します。タイマーを内蔵しているものもあります。
6. 他に摂取するものに注意する。
オピオイドは心臓のような特定の身体機能を鈍らせる、とネルソンは言う。ですから、アルコール、睡眠導入剤、筋弛緩剤と混ぜると、危険で、死に至ることもあります。オピオイドを服用しているときに他の薬を飲み始めたら、必ず医師に伝えてください。
7. 安全に保管する。
薬は子供や動物に近づけないようにしましょう。たった1錠で幼児が死んでしまうケースもあると、ネルソンさんは言います。処方鎮痛剤中毒は、200万人以上のアメリカ人に影響を与えている。薬箱のような手の届きやすい場所には置かないようにしましょう、とマッカーバーグ氏は言います。彼は、見つけにくい場所に隠すか、ロックボックスや金庫に保管することを勧めています。
8. 共有しないこと。
友人が背中の痛みを訴えたとき、あなたのオピオイドの錠剤を渡さないようにしましょう。誤って過剰摂取してしまったり、オピオイド中毒になってしまったりと、リスクが高く、法律にも反しています。鎮痛剤の共有は重罪です。その代わり、友達に医者に診てもらうように言ってください。
9. 家族や介護者に、あなたの処方とそのリスクについて話してください。
あなたがオピオイドを服用していることを周囲の人に知らせる必要があります。また、極度の眠気や目覚めの悪さ、青い爪や唇、呼吸困難、小さな瞳孔など、過剰摂取の兆候を伝えましょう。そうすれば、緊急の場合に助けを求めることができます。
10. 不要になった薬は、正しい方法で処分する。
余分なオピオイドの錠剤を持ち歩くのは賢い選択ではありません。間違った人の手に渡ったり、誰かが誤って飲んでしまったりする可能性があります、とマッカーバーグ氏は言います。
ゴミ箱に捨てるのはやめましょう。薬剤師に、地域の回収プログラムについて尋ねてみてください。もし、お住まいの地域にそのようなプログラムがない場合。
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密封したビニール袋に入れる。
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袋をゴミ箱に捨てる
薬瓶をゴミ箱に捨てる前に、ラベルに書いてあることを全部消して、読めないようにしてください。
