便秘が赤ちゃんにどのような影響を与えるのか、親は簡単に誤解してしまいます。彼らは、彼らがうんちをしている問題を持っている場合、彼らはあなたを伝えることはできません。赤ちゃんの消化に関するいくつかの基本的な事実は、あなたが視野に物事を維持するのに役立ちます。
うんちの回数が少なくても大丈夫？
母乳はとても栄養価が高いので、赤ちゃんは母乳のほとんどを吸収してしまい、消化管にほとんど残らないことがあります。母乳栄養児の場合、排便は1週間に1回程度が普通です。
中には、腸の働きが鈍く（しかし全く正常）、あまり頻繁に排便しない赤ちゃんもいます。硬い便が出ることはよくあります。しかし、赤ちゃんが苦しそうにしていたり、何か心配なことがある場合は、医師に連絡してください。
まれに、医学的な問題によって、持続的で深刻な便秘になることがあります。例えば、腸の筋肉が正常に働いていない場合や、消化管に詰まりがある場合などです。
赤ちゃんの便秘の症状
便秘は、ウンチの回数だけではありません。便秘は、ウンチの回数だけでなく、ウンチをするのが大変かどうかということでもあります。4～5日おきに軟らかい便が出るようなら、大丈夫でしょう。一方、赤ちゃんの便が出ない場合は、医師に相談してください。
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便が出にくい、または不快そうである
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便が硬くなる
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血便や黒色便が出る
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5～10日に1回以上うんちが出ない
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普通に食べられない
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お腹がパンパンに張っている
赤ちゃんの便秘のホームケア
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哺乳瓶で育てている場合は、医師に相談した上で、別のメーカーの粉ミルクを試してみてください。便秘は母乳育児をやめる理由にはなりません。
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哺乳瓶にプルーンや梨などの濃い色の果汁を少し加えてみましょう。
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4ヶ月以上の赤ちゃんには、1日1～2オンス程度の水を多めに飲ませましょう。ただし、医師に相談してからにしましょう。
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固形食を食べるようになったら、プルーンやエンドウ豆のピューレ、大麦や全粒粉を使ったシリアルなど、食物繊維を多く含むものを試してみてください。
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赤ちゃんの膝を胸の方に曲げてみてください。横になっているより、しゃがんでいるほうが、うんちが出やすくなります。また、自転車をこぐように、足を軽く動かしてあげるのも効果的です。
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温かいお風呂に入ると、筋肉がほぐれてうんちが出やすくなります。
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お腹をやさしくマッサージしてあげましょう。
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直腸体温計で体温を測ると、腸が刺激されることがあります。
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ウンチの回数が少ない赤ちゃんのほとんどは、本当の意味での「便秘」ではなく、通常と異なるものを必要としないことを忘れないでください。
赤ちゃんの便秘に効く一般用医薬品
家庭でできる対処法がうまくいかない場合、試せる市販薬もあります。まずはお医者さんに聞いてみましょう。
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グリセリン坐薬。これは、赤ちゃんの肛門に直接入れて、排便を促すものです。
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下剤。下剤は、医師から指示された場合のみ使用しましょう。
