陣痛は長い道のりです。赤ちゃんが戴冠すると、腕に抱くまであと一歩のところまで来ています。
クラウニングとは？
膣の隙間から赤ちゃんの頭頂部が見えるようになることです。この瞬間は、陣痛の第2ステージで、新生児を押し出して出産するときに起こります。
赤ちゃんが頭を出したら、あとは押し出すだけです。組織が伸びるのに時間が必要な場合は、医師からやさしく、あるいはもっとゆっくり行うように言われるかもしれません。
赤ちゃんが大きすぎる場合、医師は会陰切開と呼ばれる小さな切り口で膣の入り口を広げることがあります。しかし、通常これは必要ありません。また、医師は鉗子と呼ばれる大きなスプーンのような道具を使って、赤ちゃんを外に導くこともあります。また、真空抜去と呼ばれる方法は、吸引を利用するものです。
戴帽式とはどんな感じか
直腸が圧迫され、うんちがしたくなるような感じがすることがあります。赤ちゃんの出口が膣神経や膣と肛門の間の組織（会陰部）を引き伸ばし、刺激することがあります。生まれたばかりの赤ちゃんが外に出てくるとき、神経が焼かれ、うずき、刺されるかもしれません。この感覚を火の輪のような出産と呼ぶ女性もいます。
しかし、陣痛時の痛み止めを服用している場合は、痛みをあまり感じないかもしれません。米国で最も一般的なオプションは、硬膜外ブロックです。それはあなたの腰の管を通してあなたの下半身の感覚を麻痺させるのに役立ちます。
硬膜外麻酔を受けたことがない、またはもっと痛みを和らげる必要がある場合、医師は戴胎を助けるために陰茎神経ブロックと呼ばれる注射をすることがあります。
また、薬なしで痛みを押しとどめることができるかもしれません。パートナーや家族、サポート役の人は、背中に温かいものを当てたり、額に冷たい布を当てたりして、不快感を和らげることができます。
準備の仕方
出産に不安を感じるのは当然のことです。陣痛の感じ方は、女性によって違うことを忘れないでください。しかし、いくつかのヒントを参考にすれば、出産に向けてよりよい準備ができるかもしれません。あなたは、次のことができます。
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出産教室に行く
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呼吸法、リラックス法、気晴らし法の練習をする
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事前に医師や助産師に質問する
