ドクター・アーカイブより
紙かプラスチックか、コーヒーかエスプレッソか、「Xファクター」か「ザ・ボイス」か、などなど。しかし、いつ子供を産むかというようなことは、もっと難しいことです。
「夫のブレットと私が出産について話し始めたとき、私たちはカリフォルニアに住んでいましたが、私の家族は東海岸にいました」と、ノースカロライナ州アッシュビルでマーケティングマネージャーを務めるケイリーボーマン（32歳）は言います。それに、私はとても活動的なので、そのライフスタイルを捨てられるかどうかもわかりませんでした」。そして、経済的なことも考えなければなりませんでした。そんな余裕があるのだろうか......」。
ケイリーとブレットは、数カ月間子育てについて考え、ついにその準備ができたと判断した。中には、もっと長い間、その考えに悩まされるカップルもいる。リサ Mazzullo、MD、助教授の産科と婦人科ノースウェスタン大学ファインバーグ医学部で言う「だから多くの要因は、決定に入るし、すべてのカップルのために異なる」.
どのように知っていますか？これらの4つの質問に「はい」と答えることができれば、あなたが思っているよりも準備万端かもしれません。
1. あなたの人間関係は健全ですか？
あるいは、独身であれば、強力なサポート体制がありますか？「健康的とは、完璧という意味ではありません。しかし、よくコミュニケーションをとり、お互いに尊敬し合い、仕事をうまく分担できるはずです。「お金やセックス、家族のことで夫婦が抱えるストレスは、妊娠する前に解決しておくべきでしょう」と彼女は言う。
2. キャリア以外に集中する準備はできていますか？
男性は出産を機に優先順位を変えることができますが、女性は妊娠による身体的な問題（疲労や身体的負担）、仕事を続けるかどうかの決断にまつわる罪悪感など、より多くの問題に直面します。「仕事を辞めるのか、育児は外でするのか、夫婦で話し合って決めてください」とマズローは言う。「感情的な決断になりかねないので、妊娠する前に決めておいたほうがいいのです」。
3. 職場のマタニティ／パタニティ・ポリシーをご存知ですか？
会社によって違いますから、休暇を貯めたり、短期障害を利用したり、小銭を貯めて赤ちゃんが生まれてから数ヶ月は無給で休んだりと、計画を立てておく必要があるとMazzulloさんは言っています。
4. 経済的な準備はできていますか？
「5LDKの家や2台の車を持ち、クレジットカードをすべて完済している必要はありません」とMazzulloさんは言います。「しかし、おむつや育児、医療費など、基本的なことは楽にこなせるだけの可処分所得が必要です」。
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