スーザン・バーンスタイン著 医師アーカイブスより
彼の前立腺癌を治療するための選択肢に直面して、ティム ・ ヘンソン放射線と彼のテストステロン、彼の腫瘍を養うホルモン、ほぼゼロに下げる薬を注射を選んだ。
彼の治療に 3 ヶ月、ホルモン療法を扱うイム考えてそれの最悪の部分になる、ヘンソン、57 歳歯科医サンアントニオ、テキサス州を言います。彼はホット フラッシュ、寝汗、突然の泣きじゃくり、脳霧、性的欲求の完全な欠如があります。
つまり、私は同年代の男性としては非常に性的に活発だったので、それが失われたのはつらかったと彼は言う。12歳の頃から、1日に20回は性的なことを考えていたと、どんな男でも言える。今、私の画面は完全に空白です。
幸いなことに、ヘンソンのサポート、長期的なガールフレンド、ジュリー、彼はこれらの副作用のいくつかに対処する方法を見つけることができます。
彼女は5年前に閉経したので、ホットフラッシュに対処する方法をいくつか教えてくれた。冷たい面に手を置いたり、冷たいコップ一杯の水で素早くクールダウンさせたり、と彼は言う。
最も心配なのは、セックスへの関心が薄れたことで、二人の関係に影響が出ることだ。私たちはただ、性交までできる限り親密さを保つように努めています。
どのような副作用が予想されますか？
前立腺癌の治療にはすべて副作用の可能性があると、アトランタの癌治療センター・オブ・アメリカの放射線腫瘍学主任のショーン・カバノー医学博士は言います。
あなたの癌は非常に初期の場合は、単に見て、待機することを選択した場合でも、あなたの癌で何が起こるかを見るために待つの心理的な副作用があると、彼は言う。
手術、ビーム照射、ブラキセラピーや放射性種子、ホルモン療法など、より積極的な治療は、次のような短期的な副作用を引き起こす可能性があります。
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インポテンス、勃起の維持やオーガズムへの到達の困難、性欲の減退などの性的な問題
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尿や便が漏れる
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頻繁な排尿や灼熱感
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下痢または便秘
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骨が弱くなる
セックスだけでなく、親密さを考える
治療が終わっても、性的な問題が解消されないことがあります。前立腺がんが性生活の終わりを意味するとは限りませんが、変化を意味することはあるとCavanaughは言います。
勃起しない、または勃起を維持するのが困難な場合、薬物療法が有効です。手術による神経損傷やホルモンによるセックスへの欲求の喪失は、治療がはるかに困難であると Cavanaugh は言います。
彼は親密なリハビリを提案します。週に数回、パートナーと二人きりの時間を過ごす。肉体的、感情的な親密さに焦点を当てますが、成功の定義として性交は抜きにしてください。
私たちは、親密で愛情深い関係には性行為は必要なく、親密さが必要であることを知っています。セクシーな時間を一緒に過ごすといいそうです。会話からセックスという言葉を取り除いて、親密さを、その物理的に近い一緒に報われる時間として定義します。男が聞くべき叱咤激励は間違いなくある。
膀胱または腸の問題
手術後、膀胱や腸のコントロールに苦労することがあります。失禁パッドや使い捨ての下着では、漏れを受け止めてしまうことがあります。ほとんどの男性は、このことを全く考えたくありません、とCavanaughは言います。
パッドの装着を想像できない場合は、尿道周囲の筋肉を鍛えるケーゲル体操を試してみてください。カテーテルは、漏れた尿を回収し、後で流し込むことができます。圧縮器具を使えば、トイレに行くまでの間、短時間で尿を止めることができます。
あなたが漏れを恐れているので、水分を飲むことを削減しないでください、ナギ-クマル、モフィットがんセンター、タンパ、フロリダ州で臨床栄養士は言う。放射線後の便秘や下痢も予測不可能と恥ずかしい、彼女は言います。下痢を緩和するために、市販の薬を試すことができます。
あなたは規則的になるためにあなたの食事を変更する必要があります、彼女は言う。新鮮な野菜や全粒穀物のような高繊維質の食品を食べるか、夜にオレンジジュースに繊維粉末をスプーン一杯飲む。ヨーグルトやケフィアのようなプロバイオティクス食品、ナッツや豆のようなプレバイオティクス食品も効果的です。
骨を守る
ホルモン療法は骨を弱める可能性があるとクマールは言います。骨を丈夫に保つために、彼女はこう提案します。
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ビタミンA、ビタミンD、カルシウムのサプリメントを摂取する。マグネシウムとリンを含む製品を選び、骨が必要とするものを吸収するのを助ける。
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有酸素運動、筋力運動、柔軟運動など、毎日45分程度の運動をする。有酸素運動、筋力運動、柔軟運動など、毎日45分程度の運動をすることで、エネルギーや気分を高めることができます。
心を癒す
前立腺がんの治療やその副作用によって、無力感を感じたり、落ち込んだりすることがあると、クマールは言います。彼女は、がんサバイバーと1対1のチャットをすることで、治療の副作用についてオープンに話すことができるよう、人々をつなぎます。また、Us TOOと呼ばれるサポートグループもあり、オンラインで見つけることができます。
できないことではなく、気分を良くするために何ができるかに焦点を当てる、とCavanaughは言います。これは、心の肯定的なフレームに戻るし、あなたの人生のコントロールに戻っているを助けることができます。
他の人に手を差し伸べるので、一人で感じることはありません、言うヘンソン、彼の治療の進捗状況の Facebook のページ上の友人を更新します。すると、「ティムに乾杯！」と書かれた青いゴムのブレスレットを身につけた写真が投稿されました。
信じられないほど感動的で、気分が高揚した、と彼は言う。涙が出そうになりました。応援は大切です。
