喫煙は、多くの合併症や症状のリスクを高める可能性があります。そのうちの1つが乾癬です。専門家は、なぜ喫煙が皮膚疾患のリスクを高めるのか、研究を続けています。しかし、多くの人は、喫煙があなたの免疫システムや体内の炎症にどのように影響するかと関係があると考えています。
喫煙は乾癬にどのように影響するのでしょうか？
多くの研究により、喫煙が乾癬を発症しやすくすることが分かっています。ある研究では、長期間の喫煙者は、喫煙経験のない人と比較して、乾癬のリスクが約2倍になることがわかりました。また、ヘビースモーカーは乾癬になる可能性が2倍高いと述べています。
タバコを吸うことが乾癬につながる理由はたくさんあります。
喫煙は、酸化ストレスとフリーラジカルの産生を引き起こします。この2つは、乾癬に関係する体内の経路に影響を及ぼします。
ニコチンは、乾癬につながる反応を引き起こします。ニコチンは、タバコに含まれる化学物質です。タバコを吸うと、ニコチンによって体内のサイトカインが多く放出されます。これらは、あなたの細胞がお互いにどのように相互作用するかに影響を与えるタンパク質です。これらのことが乾癬の発症につながるのです。
乾癬では、体の炎症反応によって、皮膚細胞が早く成長します。あなたの体は、あまりにも多くの新しい皮膚細胞を作る。これらは蓄積され始め、この症状で一般的な鱗状の質感を作成します。喫煙は、あなたの免疫システムをコントロールする分子（フリーラジカルとサイトカイン）をより多く作り出します。
あなたの体は、過剰なフリーラジカルに圧倒されてしまうかもしれません。これが起こると、細胞へのダメージや炎症を引き起こす可能性があります。喫煙はまた、サイトカインが助ける細胞間の働きにも害を及ぼします。これは、乾癬の原因となる免疫反応につながる可能性があります。
乾癬が家系にある場合は、乾癬の遺伝子を持っている可能性があります。喫煙は、これらの遺伝子を活性化させる引き金となります。専門家は、喫煙がDNA上のアリール炭化水素受容体に影響を及ぼすと考えています。これにより、体内で炎症性サイトカインがより多く作られるようになるのです。遺伝的に乾癬のリスクがある場合、これはあなたのリスクを高める可能性があります。
すでに乾癬を患っている場合、喫煙は症状をさらに悪化させる可能性があります。また、医師による乾癬の治療が困難になります。喫煙すると、生物学的製剤のような乾癬の治療が、喫煙しない場合よりもうまく機能しない可能性があります。ある研究では、乾癬を患っている人で喫煙する人は、より強力な治療が必要である可能性があることが判明しました。
喫煙と乾癬に関わるその他の危険因子は以下の通りです。
受動喫煙。アメリカ疫学ジャーナルからの研究は、喫煙への早期暴露（小児期または出生前）は、少量で後の人生で乾癬を持つ人の可能性を増加させることを発見した。
乾癬性関節炎。乾癬がある場合、youre は乾癬性関節炎 (PsA) を取得する可能性が高いです。しかし、喫煙はこのリスクをさらに大きくすることができます。あなたが喫煙する場合は、PsA の可能性を高めます。また、より早くそれを持つためにあなた自身をより危険にさらす。
体重。もし、あなたの肥満度（BMI）が上がれば、PSAのリスクがより高くなります。もしあなたが喫煙者で太っている場合、PSAになる可能性はさらに高くなります。
併存疾患（別の疾患を同時に発症）の発症。喫煙は乾癬の併存疾患のいくつかに影響を与える可能性があります。これには、炎症性腸疾患（IBD）、心血管疾患、多くの種類の癌（特に呼吸器系の癌）が含まれます。
歯周病。乾癬と歯周病の発症の仕方は似ています。これは、歯ぐきや歯の周りの骨への感染や炎症によって引き起こされる症状です。この2つの疾患は、同様の免疫関連経路に関連しています。ある研究では、乾癬の人が重度の歯周病にかかるリスクは、非喫煙者に比べて喫煙者の方が6倍も高いことがわかりました。
重篤な感染症 乾癬の治療を受ける場合、喫煙していると有害な感染症にかかるリスクが高くなる可能性があります。
タバコをよく吸うと乾癬が悪化する？
どの程度の喫煙でも不健康ですが、より多くのタバコを吸えば、より深刻な乾癬の症状を引き起こす可能性があります。ある研究では、1日に20本以上吸う人は、1日に10本未満しか吸わない人に比べて、重度の乾癬になる可能性が2倍高いことがわかりました。
別の研究では、1日10本以上喫煙すると、男性の乾癬の症状が大きく高まることがわかりました。
しかし、これに関する研究はまちまちです。専門家は、乾癬がどの程度悪いのか、人が1日に吸うタバコの本数との関係をまだ研究する必要があります。
ベイプやチューイングタバコは乾癬の原因になる？
研究によると、ベイプはタバコを吸うのと同じくらい有害である可能性があるそうです。電子タバコやVAPEにニコチンが含まれている場合、タバコを吸うのと非常に似ています。乾癬など、タバコを吸う人と同じ病気になるリスクがあります。
同様に、噛みタバコのような無煙タバコ製品も、乾癬のリスクを高める可能性があります。噛みタバコの場合、同じように有害な化学物質を体内に入れることになります。これは、タバコを吸うのと同じように、乾癬を悪化させたり、新たに発症させたりする可能性があります。
禁煙は乾癬に効果があるのでしょうか？
喫煙者は、禁煙の方法について医師に相談する必要があります。乾癬の場合は特に重要です。
最近禁煙した方でも、乾癬になる可能性は喫煙歴のない方より高くなります。しかし、希望を失わないでください。タバコをやめれば、まだ多くの健康上の利点を得ることができます。
タバコを止めると、乾癬の症状が改善される可能性があります。また、乾癬の治療がうまくいくようになり、症状が軽くなる可能性もあります。
ある研究では、時間をかけて、乾癬のリスクを大幅に低下させることができることがわかりました。禁煙して20年間喫煙していなければ、乾癬になる可能性は、喫煙したことがない人とほぼ同じかもしれません。
