レストレスレッグス症候群（RLS）：原因、症状、診断、治療、および予後

レストレスレッグス症候群とは？

レストレスレッグス症候群（RLS）は、足を動かしたいという強い衝動を引き起こす神経系の障害です。そのまたウィリス-エクボムの病気として知られています。

医者はそれを睡眠無秩序と考慮します youre が残りである間、それが通常起こるか、またはより悪くので。トラブル睡眠または劇場や車など、長い時間のために座っている可能性があります。治療を受けないと悪化する可能性があります。時間が経つと、睡眠不足が職場や家庭での問題を引き起こす可能性があります。

落ち着かない足症候群は、米国の人々の 10 ％ に影響します。誰もがそれを得ることができますが、その女性でより一般的な中年の人々 は深刻な症状を持つ可能性が高いです。

時々、医者は徴候が穏やかであるか、または頻繁に起こらないなら特に RLS を、確認しません。しかし、一度診断されれば、治療によってしばしば止めることができます。

むずむず脚症候群の症状

レストレスレッグス症候群の人は、脚に異常な感覚（かゆみ、這いずり、引っ張り、痛み、ズキズキ、ピンや針など）があり、その感覚をなくすために脚を動かしたいという強い衝動に駆られるのだそうです。この症状は、腕、胸、頭など、他の部位にも起こることがあります。この症状は通常、体の両側で起こります。また、片側だけに起こることもあり、片側から始まって反対側に移動することもあります。

RLSの症状は、軽度なものから耐え難いものまで様々です。症状が現れたり消えたりすることもあり、その強さはエピソードによって異なります。一般に、夕方から夜にかけて悪化します。

症状はほとんど常に早朝に行くので、RLS を持つ人々 は、しばしばよく眠ることができます。

RLS の症状の重症度は、軽度から耐え難いまでに及びます。症状が現れたり消えたりすることもあり、重症度もさまざまです。一般に、症状は夕方から夜にかけて悪化します。人によっては、症状によって毎晩の睡眠が著しく妨げられ、生活の質が著しく損なわれることがあります。

レストレスレッグス症候群の原因

RLSの半数近くは、家族にこの症状を持つ人がいるそうです。

また、次のようなことも関係しているかもしれません。

• 慢性疾患：鉄欠乏症、パーキンソン病、腎不全または腎臓病、糖尿病、末梢神経障害など、特定の長期にわたる病状には、RLSの症状が含まれます。

• 薬物療法：吐き気止め、抗精神病薬、抗うつ薬、抗ヒスタミン剤を含む風邪薬やアレルギー薬など、一部の薬物は症状を悪化させる可能性があります。

• 妊娠 妊娠中、特に妊娠後期にRLSを発症する女性がいます。症状は通常、出産後1ヶ月以内に治まります。

• 生活習慣のこと 睡眠不足や無呼吸症候群などの別の睡眠障害は、症状を誘発したり、悪化させたりします。アルコール、タバコ、カフェインの使用も同様です。

レストレスレッグス症候群の診断

Theres RLS のための医学のテストはありません。あなたの医者は theyve が気づいたことについてのあなたの睡眠のパートナーに話すことを望むかもしれません。

RLS の診断のための 5 つの基本的な規準は次のとおりです。

• 特に不快感や異常な感覚を伴う、足を動かしたいという圧倒的な衝動

• 安静にしているときに始まる、またはひどくなる衝動

• 動くと一部または全部が消える衝動

• 夕方になると始まる、またはひどくなる衝動

• 脚のけいれん、関節炎、筋肉痛など、他の疾患が原因ではないこと

医師は、他の疾患を除外するために、臨床検査を行うことがあります。神経学的検査は、神経の損傷や血管の問題をチェックすることができます。睡眠ポリグラフ検査と呼ばれる睡眠検査では、RLS の原因となる他の睡眠障害があるかどうかを知ることができます。

むずむず脚症候群の治療

レストレスレッグス症候群自体のためのTheresの治療法はありませんが、治療はあなたが良い夜の睡眠を得ることができるようにそれを制御するのを助けることができます。

他の状態が鉄欠乏のようなあなたの落ち着かない足を、引き起こしているならば、あなたの医者はそれを治療します。

RLS自体の治療は、あなたの症状を対象とします。RLSが軽度または中等度の場合、日常生活を少し変えることで、定期的な運動、睡眠スケジュール、カフェイン、アルコール、タバコを控えることができるかもしれません。

薬を使わずにRLSを治療する方法には、他にも以下のようなものがあります。

• 脚のマッサージ

• 温浴

• 脚に温熱パッドやアイスパックを貼る

• リラクシスという振動するパッド

薬で楽になる人もいます。しかし、ある人の症状を緩和する薬が、別の人の症状を悪化させたり、しばらくは効果があった薬が効かなくなったりすることがあります。

RLSを治療する薬物には、以下のようなものがあります。

• ドーパミン作動性薬剤は、脳内の神経伝達物質であるドーパミンに作用します。FDAは、プラミペキソール（ミラペックス）、ロピニロール（レキップ）、ロチゴチン（ニュープロ）を中程度から重度のRLSに承認しています。

• パーキンソン病治療薬のカルビドパ/レボドパ（シネメット）を処方することもある。

• 鎮静剤の一種であるベンゾジアゼピン系は、睡眠に効果がありますが、日中に眠気を催すことがあります。

• 麻薬性鎮痛剤

• カルバマゼピン（テグレトール）、ガバペンチン（ニューロンチン）、ガバペンチンエナカルビル（ホリサント）、プレガバリン（リリカ）などの抗けいれん薬または抗けいれん薬

レストレスレッグス症候群の予後について

レストレスレッグス症候群は、加齢とともに悪化する可能性のある、生涯続く病気です。しかし、中には寛解して、数日から数年間症状が出ない人もいます。

医師には、常に最新の情報を伝えてください。あなたがより悪く感じ始める場合、彼らは別のライフスタイルの変化や薬を提案するかもしれません。

RLS を患っている家族やサポートグループなど、あなたが経験していることを理解している他の人に相談することも役立ちます。