つながり続ける
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パートナーとの親密な関係は、人生最大の喜びの一つです。しかし、長期にわたる健康上の問題が、セックスの楽しみを奪ってしまうこともあります。しかし、長期にわたる健康上の問題により、セックスの楽しみが失われてしまうことがあります。その問題を知ることが、解決への第一歩となるかもしれません。
糖尿病
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高血糖は、長い間、血管や神経を傷つけます。そのため、性器への血流に支障をきたすことがあります。男性は、勃起や射精に問題が生じることがあります。女性は、欲望の喪失、膣の乾燥、性交痛、オーガズムのトラブルが生じる可能性があります。糖尿病をコントロールし、活動的に過ごし、正しい食事をすれば、性的問題やその他の問題を抑えることができます。もし、何度も起こるようなら、主治医にそのことを伝えてください。
心臓の病気
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糖尿病と同様、血管の損傷が問題となり、性的な問題を引き起こすことがあります。また、高血圧の治療薬など、いくつかの薬も問題を引き起こすことがあります。ライフスタイルの変化--特に食事とフィットネス--は大きな違いを生むことがあります。心臓発作を起こしたことがあり、性行為が次の発作の引き金になるのではないかと心配している人は、いつから性行為を再開できるのか医師に尋ねてください。
うつ病
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心と身体は密接に関係しています。うつ病の症状のひとつに、性欲の減退があります。しばらく気分が落ち込んでいるときは、医師やセラピストに相談してください。治療には、カウンセラーとの対話、ライフスタイルの改善、薬物療法が含まれることがあります。いくつかの抗うつ剤は、欲望を低下させ、男性の勃起の問題につながる可能性があります。投与量を減らしたり、薬を変えたりすることが有効な場合があります。
がん
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がんになったとき、セックスのことは一番気になっていないかもしれません。しかし、親密な関係になる準備ができていても、病気や治療法の中にはそれが難しくなるものがあります。化学療法を受けると、疲れすぎたり、気分が悪くなったりして、セックスどころではなくなってしまうかもしれません。ホルモン療法は、性欲に影響を与えるかもしれません。また、手術の中には、あなたの身体イメージに影響を与えるものがあります。セックスをする準備が整うまで、他の方法でつながりを持ちましょう。
慢性的な痛み
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痛みが続くと、セックスのことを考えるのはもちろん、実行するのも難しいものです。お薬でうまく痛みをコントロールできない場合は、医師が薬の量を変えたり、薬を変えたりする必要があるかもしれません。または、薬が問題である可能性もあります。痛み止めの中には、神経系に作用するため、性的な副作用があるものもあります。いずれにせよ、医師に相談してください。
関節炎
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関節の痛みやその他の関節炎の症状は、あなたのセックスライフを窮屈にさせることがあります。でも、先のことを考えれば、まだまだ親密で快適な生活が送れるはずです。
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あなたが通常、最高の気分になる一日の時間帯にセックスを計画する。
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痛み止めは30分以上前に飲む。
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枕やロールシートで関節を支える。
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筋肉や関節の痛みを和らげたり、前戯としてマッサージを利用する。
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疲れが気になる場合は、セックスの前に昼寝をする。
低テストステロン（低T）
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男性ホルモンのテストステロンが十分に作られない男性は、性欲がニュートラルな状態で止まっていることに気づくかもしれません。精巣にテストステロンを作るように指示する脳の領域に問題があることが原因であることもあります。2型糖尿病や肝臓、腎臓の病気も起こりやすくなります。医師は、これらをチェックするために血液検査をすることがあります。ライフスタイルの変更と、その他の疾患の治療が有効です。男性によっては、テストステロンの補充が必要な場合もあります。
更年期障害
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エストロゲンレベルが低下し、生理が停止する自然な閉経は、医学的な疾患ではありません。しかし、エストロゲンの減少は、膣の乾燥や薄毛の原因となります。それは性を傷つけることができる。腟の保湿剤および潤滑油は助けることができる。膣の中に入れる低用量エストロゲンは、乾燥と薄さを回復させます。ホットフラッシュがひどい場合は、ホルモン補充療法も選択肢になります。メリットとデメリットを主治医に相談してみてください。
HIVとAIDS
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HIVは、あなたの体のホルモンを作る能力に影響を及ぼします。これにはテストステロンやエストロゲンが含まれ、セックスや欲求に問題が生じる可能性があります。ウイルスを抑制する薬も、あなたのセックスライフを妨げる可能性があります。プロテアーゼ阻害剤は、男性の勃起不全に関連しています。医師は、カウンセリングや他の治療法を提案するかもしれません。
多発性硬化症(MS)
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MSは、あなたの神経系に影響を与えます。性欲は脳から始まります。それは脊髄を走る神経を介して、あなたの体の残りの部分にメッセージを送信します。MSがこれらの経路を損傷した場合、それは運動、覚醒、およびオーガズムに影響を与える可能性があります。それはまたあなたを疲れさせ、あなたの筋肉の痙攣を与えることができます。しかし、助けることができる治療法があるかもしれませんので、何が起こっているのかを医師に伝えてください。
パーキンソン病
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パーキンソン病は、動作に影響を与えるため、セックスが困難になることがあります。また、欲望の欠如、痛み、オーガズムの問題をもたらすこともあります。治療法の中には、逆の問題を引き起こすものもあります。ドーパミンと呼ばれる脳内化学物質のレベルを上げる薬は、衝動をコントロールするのが難しくなり、人によってはセックス依存症などの問題を引き起こす可能性があります。医師は、あなたの服用量を調整する必要があるかもしれません。
膀胱のコントロールができなくなる
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高齢者、特に女性に多くみられます。セックスの際にお腹に余計な力が入ることで、尿漏れを起こすことがあります。親密な関係を避けるようになるかもしれません。体位を変えてみたり、セックスの前にトイレに行くようにしましょう。治療で治ることが多いので、医師に相談してください。
炎症性腸疾患(IBD)
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クロース病や大腸炎になると、消化器症状（トイレに何度も行きたくなるなど）、痛み、疲労感などがセックスの妨げになる場合があります。症状がひどくないときでも、指示通りに薬を服用し、最高の状態を維持することが大切です。人によっては、腸の手術をして、体外に装着した袋に便を集める方法をとる必要があります。サポートグループやセラピーは、このような変化に適応するのに役立ちます。
PTSD(心的外傷後ストレス障害)
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PTSDは、暴行、車の事故、戦闘など、怖い出来事を経験したり、見たりした場合に起こることがあります。症状としては、フラッシュバックがあり、トラウマを追体験しているような感覚になります。PTSD がある場合は、喜びの代わりに恐怖を感じることがあります。PTSDの経験を持つ精神衛生の専門家が手助けをします。また、PTSDの治療には、会話療法や薬物療法が有効な場合があります。
